小议高职院校开展心理健康教育的方法

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摘 要:高职阶段是一个人生理、心理的剧变时期，是个性形成的关键时期，也是增长知识、培养能力的大好时机，是塑造健康心灵的最佳阶段。心理健康教育在我国高职院校越来越受到重视，那么如何开展好？笔者认为高职院校应根据高职学生生理、心理特点，运用心理教育的理论和方法，积极开展心理健康教育工作，并将学校心理教育渗透在学校教育教学中，促进学生身心和谐发展。

关键词:高职院校 学生 心理健康

心理健康教育在我国日益受到重视，而在高职院校如何开展心理健康教育，却是一个较新的课题。高职院校应根据高职学生生理、心理发展特点和规律，运用心理教育的理论和方法，积极开展心理健康教育工作，并将学校心理教育渗透在学校的教育观、人才观和学生观中，培养高职生良好的心理素质，促进他们身心和谐发展，使心理健康教育成为学校教育的一个重要组成部分。

一、确立地位是前提

为全面推进素质教育，增强学校育人工作的针对性、实效性和主动性，学校领导要重视心理健康教育，始终把它作为加强学生德育教育的重要内容来抓。要不断统一思想认识，在学年、学期工作计划中，都把心理健康教育、学生的人格教育作为重要任务提到议事日程，将学校心理健康教育放在了很重要的地位。做到统一规划，具体部署，专人负责。成立了校园心理咨询室，组建了心理辅导专、兼职教师队伍，明确将提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展作为心理健康教育的总目标。目前，学校还将加大人力物力的投人，在不断充实完善心理咨询室的基础上，不断拓宽心理研究课题，把心理健康教育工作更扎实、更深人、更持久地开展下去。

二、建立机构是保障

学校成立了心理健康教育专、兼职师资队伍，建立了校园心理咨询室。由校党委书记亲自抓，学校领导亲自参与研究工作；校团委具体负责组织实施，学生科、招就办、教研室、班主任各个部门密切配合，共同推进学校心理健康教育。

三、明确任务是核心

心理健康教育的主要任务是：①拟订出学校的《心理健康教育大纲》。②心理教育纳入教学大纲进入课堂。通过课堂对每个年级的学生进行团体心理辅导。③建立咨询室，配备经过培训的专职心理人员对学生进行个别心理辅导。④组建专、兼职心理辅导教师队伍并实施对队伍的学习、培训。⑤向家长宣传心理健康教育的重要性，并为家长提供辅导学生的指导意见。⑥运用心理调查手段为心理健康教育教学提供科学依据。⑦通过校刊杂志《铁韵》和心理健康宣传橱窗宣传心理健康知识。营造良好的“心育”氛围。

四、总结成果促提高

通过探索与实践，取得了以下成绩：①掌握了我校学生心理健康状况的部分资料，比较客观地了解到一些制约学生的健康成长的心理热点问题及突出的个案问题。②缓解了校内人际冲突，改善了学生就业应聘的紧张、焦虑、自卑等不良情绪。③及时发现精神疾患学生，并联系家长积极对症治疗，防止意外事故的发生。④心理健康教育的探索文章发表、科研成果论文获辽宁省十五计划一等奖。⑤心理教育与就业指导横向联合开展科研工作，正在完成课题《学生就业指导提前介入对学生心理成熟的影响》。⑥拓宽心理研究领域，探究师源性心理问题及研究教师心理问题。

五、具体做法

（1）心理健康教育进入课堂。学校在不断加强学生心理健康教育的基础上，将学生的心理健康教育搬进了教室，走上了所有班级的课堂。教学计划安排每个学期每周一学时。为了使“心理健康”教育更富针对性，更能切合学生的心理实际，更能有实效，心理咨询室都认真做了大量的基础工作：①开展课前的学生思想状况大型调查。为克服盲目性、加强针对性，对在校生进行《心理健康》课前学生思想调查。调查以问卷的形式进行。②本课结束之后对学生心态的调查。在近几年毕业班离校之前，对他们的整体心态进行书面调查。③在心理健康教育之中，坚持“三不原则”。为增强心理健康教育的实效，始终坚持不能“灌输”，不能“学科化”，不能“单向活动”的原则，尽可能在教与学之间寻找共点，使学生积极参与投入，使本讲座成为学生潜移默化提高自我意识，提高自我调适能力的一个操练平台，成为伴随其青春期身心健康成长的一个良师益友。

（2）营建良好的心育氛围，心理咨询室的工作配合学校中心工作展开。除接待常见身心问题的学生而外，心理咨询室还配合班主任、学生科、教研室、科任老师、生活老师的相关工作。先后对学校内一些较为特殊的行为偏差生、人格障碍生、心理疾病生进行了咨询辅导，对其它部门推荐的一些个案学生展开了心理疏导、跟踪调查，并将存有安全隐患的特殊案例报告学生监护责任方，以及早防患于未然，对较严重的心理异常、自虐、性别错位、人格障碍者，建议家长带学生及时到医院接受专家诊断、治疗。与此同时，对前来咨询的一般心理问题求询者，按其心理问题代表性强弱一筛选出典型案例，（严格根据保密性原则，隐去真实姓名等背景资料）作为教学案例使用。这种贴近学生心理实际的代表性案例较之于书本案例更富有针对性、对疏导校园中各年级带共性的心理问题、集中的缓解群体矛盾都起到了积极的作用。

六、努力方向

（1）学生方面。回顾学校心理健康教育工作，教育内容侧重于指导学生提高心理适应能力、减轻心理障碍、人际交往以及承受挫折的能力训练等方面；但随着心理健康教育工作的深化，学校心理健康教育的内容将会拓宽至学生心理潜能开发、健康自我形象的确立、情绪管理压力处理等方面，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

（2）教师方面。学校心理健康教育将成为每一个教师必备的职业能力，作为“人类灵魂工程师”的教师不仅要有专业知识和教学能力，而且必须了解学生身心发展的规律，了解心理健康教育的意义，具备心理教育的能力，在各自的教育实践中自觉体现和渗透心理健康载育，成为学生的良师益友。随着网络技术时代的到来，专家们预测教师的传统功能“传道、授业、解惑”中授业的功能将逐一步减弱，而人格培养的功能将大大加强。因此，心理健康教育的知识将成为教师自我修养的一项重要内容，这也是我们努力奋斗的方向。

总结：优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对高职生心理素质的教育与培养，全面提高新世纪人才质量已成为高职学校所面临的迫切任务。

参考文献：

[1]邝安丽.强化心理教育 构建和谐校园.《学周刊：C》,2009年 第12期

[2]陈新文.高职心理教育过程分析.《幸福生活指南：高等职业教育》,2011年 第7期

[3]李妮.浅谈高等职业学生心理健康教育.《企业导报》,2011年 第10期