人生五“怕”扔掉就能更幸福

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说到害怕，相信每个人心中都有自己的害怕吧，对于个人是这样的，对于人生也是这样的。不过，对于人生来说，有5种怕是要不得的，如果想快乐幸福的生活，就快点把它们扔掉吧。

怕不够好 一旦涉及个人能力考验，我们就急着把丑话说在前面......无论是有关工作任务还是个人关系。因为从一开始的时候感觉自己不能胜任，所以我们很善于自我批评。但事实是：没有人是完美的，但不完美不等于没价值。

“作为个体，在决定自己的优秀程度方面，我们拥有不可思议的力量，”作家卡罗琳・鲁宾斯坦写道。“你是决定自我价值的唯一关键，而自我价值驱动你做什么。要让自己感觉自己很优秀，你首先得相信自己。”

怕错过 如果我们活在当下而不是追求时时刻刻，在社交媒体统治的今天，我们常常觉得被我们认为重要的事情排除在外。但长时间地担心错过会让生活错乱。引起时间焦虑，增加我们的孤独感。

怕失败 胜败乃兵家常事，越早接受失败，生活就会越好。实际上，不是所有的失败都是坏事，有时它会带来非凡突破。每一次的挫折背后都有一个成长的机会，问问文森特・威廉・梵高，或者任何一个那一型的成功个体就知道了。梵高在10年中创造了900件作品，但在他有生之年只来得及卖掉其中一件。

正如另一位屡败屡战的名人托马斯・阿尔瓦・爱迪生所说：“我并没有失败10，000次，我只是发现了10，000种不能成功的方式。”

怕独处 性格内向的人可以证明，花一点高质量的时间与自己相处是非常有益的。心里治疗师和作家罗斯・罗森贝赫指出，关键在于正确地理解独处，很多时候小小的独处可以帮我们放松和充电。

“你可以独处并快乐着，也可以独处并孤单着，”罗森贝赫说。“独处的关键是你如何理解它。”

那么，是时候放下害怕，拥抱独处了吧。

怕不被接受 全球有超过70亿人口，这说明并非人人都能跟你彼此欣赏，但还是有足够数量的人群值得你去点击。关键是要找到那些可以鼓舞你突破自我的人（忘了剩下的人）。

那么，你该怎样甩掉这最后一怕呢？当然是接受你自己。“跟自己做朋友是必须的，不然你就没法跟世界上的任何一个人做朋友。”安娜・埃莉诺・罗斯福――美国第32任总统富兰克林・德拉诺・罗斯福的妻子曾这样说过，真是再对不过啦。

上面的5种害怕多数人都存在，只是有些朋友会用逃避来解决这个问题。其实，正视这些问题及早纠正才是对自己人生有利的做法。