透过心理健康看幼师的职业倦怠问题
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【摘要】职业倦怠，已经成为社会关注的焦点，解决职业倦怠是教育发展的难题，正确认识，合理解决是推进教育改革，提高教育质量的当务之急。
【关键词】职业倦怠形成原因解决策略
【中图分类号】G615 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）4-0075-02
职业倦怠，已经成为社会关注的焦点，解决职业倦怠是教育发展的难题，正确认识，合理解决是当务之急。幼师是一个特殊群体，很好地解决这一问题意义更加重大。
一、从幼师心理看职业倦怠问题
焦虑水平偏高。笔者从一份幼儿园的调查结果感到：幼儿教师中焦虑、疲劳或不安等不良情绪的比例相对来说较高，这其中：高度焦虑、疲劳的教师大约占到32%；中度焦虑、疲劳的教师占到51.2%。适度的焦虑对于一个人是正常的，它有利于一个人去地冷静地分析问题、处理问题，并激发斗志。当焦虑的时间持续太久，会导致一个人每天生活在紧张之中，影响其正常的工作和生活，便形成职业倦怠。当前我市幼师队伍职业倦怠主要表现在：其一，对孩子没有耐心、爱心，有意无意疏远孩子；其二，对工作没有热情、烦躁，工作效率低，缺少创造力；其三，对自己没有信心，工作起来灰心丧气，认为自己没有发展前途。
二、从主客观因素看职业倦怠问题
（一）来自社会的压力
1、由于社会的进步，社会文化对幼儿教师的定位却令人担忧，很多人都认为这是一个既简单、又轻松的工作，是“哄孩子的高级保姆”，他们恰恰忽视的是幼师的专业性。幼儿教师需要较全面的专业特长，如：舞蹈、歌唱、绘画等。事实上，当家长把孩子送到幼儿园之后，他们更需要孩子进入幼儿园后不但要玩得好，更要学得好。超常规地要求幼儿园的教育教学，拔苗助长。违背教育规律的教育要求，无形中给幼师增添了心理压力，这一系列的矛盾使得一些幼儿教师的身心压力过大，从而厌倦工作。
2、付出与回报不成正比带来的压力
幼儿教师面对的孩子是一个特殊的群体，需要教师投入大量的时间、精力与情感。比如：年龄小，不懂事；自理能力差，事事需要照顾；孤僻、个性强等。幼儿教师既做老师，又当爹妈，还要做好保姆。多重角色，多种责任和义务。幼师们往往感叹道,既然选择了幼儿教师，就意味着付出与辛苦.他们同时更希望自己的付出能得到社会的认可和尊重。虽然这只是一个小小的心愿，但还是很难得到满足。这使很多幼儿教师对自己的工作失去了信心与希望，从而厌倦这项工作。
（二）来自工作中的压力。
1、班额过大
《幼儿园工作规程》规定，小班每班人数25人，中班30人，大班35人。但目前大部分幼儿园班级有超标现象，最高达到40人左右。班级人数过多，不仅增加教师的工作量，也增加了心理负担。安全无小事，幼儿天性易动，事故易发。安全使幼师们感到心力憔瘁。
2、超负荷的工作量
（1）工作内容锁碎
幼儿教师担负着幼儿的全面教育教学工作，内容涉及语言、科学、健康、社会、艺术五大领域。同时还要负责班级的环境建设，卫生工作和孩子的一日生活，午睡、盥洗、活动，保护安全等等。这些锁碎的工作常使幼儿教师往往感到力不从心。很多幼儿教师感触到：“从事幼教工作付出的不仅是体力，更多的是心力。”
（2）案头工作多
除了对孩子进行全面的教育工作外，还有一大堆的业务要完成：课件制作、技能比赛、活动设计、写观察笔记、教育笔记和心得、幼儿成长档案、家园联系册、幼儿一日生活记录、写听课笔记和活动效果分析、写论文、计划和总结等等，使他们感到身心疲惫。
（3）工作时间长
调查了解到，一些幼儿园教师每天工作在8小时之内的占58.3%；每天工作8―10个小时，占有16.7%；每天工作10―12个小时占15%。幼儿教师日复一日、年复一年的从事着这种超负荷的工作，很容易使他们产生心理上的焦虑。
（三）来自自身的压力
1、多重角色带来的压力
幼儿教师多为女性，她们有着多重的身份。在幼儿园，她们是教师，是阿姨，是全班孩子的妈妈；在家里，她们是女儿，是母亲，是妻子。这种多重身份之间的冲突很难处理，使她们身心疲惫，产生过多的忧虑和自责。这一切都使得幼儿教师的心理压力剧增。
2、身体状况不良带来的压力
由于繁重的工作，导致许多幼儿教师出现各种疾病，声带疾病在幼儿教师中非常普遍。颈椎病、妇科病还有一些较重的疾病。这种不良的身体状况使幼儿教师感到力不从心，压力过大。
3、学习难度带来的压力
近年来，随着我国幼儿教育改革的实施，使幼儿教师在能力上感到恐慌。她们渴望获得更多的知识，来适应社会的竞争和挑战。然而，幼儿园外出学习或参加竞赛的机会少，不能满足大多数教师的需求。再加之超负荷的工作量挤占了教师大部分教师的个人学习的时间，使其没有时间进行自我提高，影响了幼儿教师的自信心和上进心。
综上所述，幼儿教师的心理健康状况直接影响着其工作状态。要改变这种状况，不仅要依靠管理者合理、有效的管理，还要依靠幼儿教师本身的努力和社会对幼儿教师的尊重与认可，使其在繁忙的工作中得到满足，享受到身心的愉悦，才能真正的爱上自己的工作，彻底消除职业倦怠感。
参考文献：
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[2] 关颖.关于幼儿教师职业倦怠的调查[J].大庆社会科学，2009(04)
[3] 翟媛媛,王福臣.幼儿教师职业倦怠的成因及调适策略[J].今日科苑.2009(12)