以美之名 第1期

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我们总是很在意别人的看法，照镜子时我们不仅仅是看到自己的影像，还会联想到别人是怎样议论我们的。为自己的长相感到骄傲是件幸运的事情，不幸的是更多的人为自己的长相感到耻辱。也许现在的整容技术真好到让人放心，也许我们对于这些技术原理的了解达到了专业水准，但我们真的在心理上准备好了跟我们的天生的样貌说“bye bye”吗？

变身百态之1：无法面对自己的容貌

美丽现在最痛恨的就是妈妈当初给自己起的这个名字，因为它总是让人自然而然的地关注自己的容貌。可是偏偏不巧的是自己偏偏又不是那么“美丽”，眼睛细细的好像总是睡不醒、鼻子不够小巧圆圆的像个小丑、最可恨的是自己的皮肤那么黑，偏巧又生得一副好牙齿，笑起来像非洲兄弟一样扎眼…… 从小美丽就觉得叔叔阿姨叫她的时候声音和眼神配合起来就是在嘲笑，长大了这个名字更是变成让她鹤立鸡群的的标志。所以，一上班她就义无反顾地启用了自己的新名字Merry，并且坚决拒绝答应对其本名的呼唤，攒了几年的钱并且对各种整形手法深入研究后，她走进整形医院要让自己麻雀变凤凰。

分析学会欣赏自己，美有千万种

有没有这样的感受：面对长相十分出众的人时，会更加在意自己的容貌，就好像懦夫在勇者面前会倍感羞愧一样？也许是儒家文化的源远流长让我们从小就会心理暗示地去看到别人的好，而反思自己的弱？从小我们就在比赛和竞争中成长，比成绩，比父母，比学校，比穿着，比样貌…… 好像只有胜利了自信才能油然而生。但是，为什么我们就不能学会欣赏自己呢，哪怕那似乎是缺点，但也是独一无二的呀。就拿美丽来说，眯眯眼应该是当下很流行的吧，小陶虹似乎就是眯眯眼啊，笑起来弯成个月牙，难道不是很好看么？肉肉的鼻头在中国的相书里面可是福气的象征呢，皮肤黑至少有一个好处，不容易被晒伤，能够让你抵抗更多的紫外线的侵袭，这能够让青春在脸上多停留多少啊。并且现在的流行风潮是自然风，小麦色的皮肤配上洁白的牙齿，根本就是“富豪”的象征，人家求都求不来的东西，你干嘛要改变呢？退一万步说，你就是觉得这样不好看，可是你看超模吕燕的时尚逼人，她如果对自己没有信心能打动那么多时装顶级品牌的心吗？“我们的样子就是我们以为自己在别人眼中的样子。”学会欣赏自己的的美丽和特质，首先自信起来才能真的有可能美丽起来，这应该是变美的第一步吧。所以，别急着用小刀在脸上修整，把心理的草坪修整好，才能有由内而外的美丽。

变身百态之2 眼睛盯着缺点看

分手过后小枫就一直不能从感情的阴霾中走出来，控制不住地胡思乱想，想弄明白为什么会失去这份感情。一次照镜子的时候小枫发现自己靠近耳朵的脸颊旁有一个小疤痕，也许是上次长痘痘时留下的，可以前从来没注意到过，于是认定这块疤就是男友跟自己分手的罪魈祸首。从此以后她每次照镜子都会觉得这个疤痕特别显眼，不论是用头发挡，还是用粉底遮盖都还是能隐约看到。逛街时路过商店的玻璃橱窗，看到自己的投影小枫也能一眼就注意到那块疤，顿时就没了心情，参加聚会时，有人盯着自己看，就会不由自主地觉得他们是在看自己的疤痕，在嘲笑自己，如此一来小枫越来越不喜欢出门，老呆在家里，可一闲下来更不能控制自己的想法，对那块疤也越来越在意。最后她来到整形医师的办公室，可事实上医生拿着放大镜都没找到这块疤，最后经她指点终于在鬓角旁发现了一个根本不起眼的痘印。

分析转移注意力，丢开镜子生活更美好

当她从镜子中看自己时可能看到的是一个已经变“变形”或者“扭曲”的形象，原本芝麻一点大的疤痕在她的眼里却被放大了几倍乃至几时倍，可是她对别人的相貌评价又很正常，这种对自己形象的认识错误跟厌食症患者很像，举个例，一个厌食症患者在商场里碰到一个女人，顿时就觉得太可怕了，这个女人像是一具会走路的骷髅，可走近一看却发现其实就是镜子中的自己。小枫现在对自己外貌的认识错误可能是由感情失败造成的，为了找到一个情绪的突破口，或者为自己找一个开脱，于是她把一切都归罪于这个疤痕，天真地希望能通过一次手术解决所有的问题和烦恼。这种极端的想法使她已经不能客观清晰地看待自己的容貌，把所有的注意力都集中在了那一个小点上。可是事实上整容手术带来的疤痕可能比她原来的疤痕还要明显，如此整容有什么意义呢？最简单的解决方法就是让小枫丢掉镜子，所谓“眼不见为净”，转移自己的注意力，多放精力在工作上，或者培养新的兴趣爱好，让自己忙得没空去想那块疤。

变身百态之3审美观已经扭曲

姗姗是一个模特，因为职业的原因，她对自己的外貌非常的注重，也经常会接触到一些最前沿的时尚资讯。可是在面对“什么是美？”这个问题时，姗姗已经被这个信息爆炸的世界搞得晕头转向了，大众对美的认识是有一定的共识，但美也是千变万化的，在每一个人眼里，身上都会有不同的体现。西方文化进入中国在审美上也给我们带来了很大的冲击，高鼻深眼的外国模特成为美的典范，于是姗姗为了跟上国际潮流，毫不犹豫地去做了隆鼻手术。除此以外，姗姗为了控制体重长期都处于减肥中，可想而知胸部不是很丰满，虽然配上她纤细高桃的体型很协调，她却还是希望能通过手术获得内衣广告中那样又圆又大的胸部。两次手术后，姗姗面对镜中的自己突然觉得很怪异很陌生，亚洲人清秀的面孔生硬地突出了一个欧洲鼻子，夸张的胸部更是吸引了全部的目光，打破了原本自然和谐的美。

分析清除审美障碍，整容也需要“品味”

其实这是一个审美上的障碍，不仅仅是时尚工作者，现在普通人也能通过媒体每天都接收到大量的关于美的信息，而我们的审美观不可避免地在受着它们的影响。可如何去辨别什么是真的美，什么是适合自己的美却不只是接受信息这样简单，买错了衣服大不了不穿，可整错了容就有可能后悔终生。有人明明长着厚眼皮，低眉骨却偏偏想要做个深眼窝，就怕最后做出来不像外国名模倒像山顶洞人。而且也不是所有人都适合双眼皮，细长的单眼皮割双眼皮会很漂亮，可圆形眼睛割双眼皮却效果不好。“不选最流选择，只选最适合的”这应该是整容选择时的首要标准，这几年流行招风耳，觉得可爱，不管适合不适合就整个招风耳，趁着流行的风也许还能看得过去，可等流行风一过，“可爱”就变成了“猪八戒”，所以一定要根据自己的脸型和气质选择最自然和最适合的手术。

变身百态之4期望不切实际

小原是杂志社美编，平时工作对图片和视觉效果的把握可谓是一丝不敬，对于美有着自己的严格标准。不仅工作时如此，在对待自己时小原也是如此“苛刻”，每次面对镜子时她总会想象如果自己的鼻尖再微微翘一点，更搭配自己的脸型和气质，最后终于下定决心接受了整容手术，并且在手术前告诉了医生自己的“精准”要求，虽然医生说她的鼻类周围的皮肤并不适合做这样的手术，可小原还是一意孤行，最后出来的效果果然不尽人意，于是她又做了第二次手术恢复原样。医生解释每个人的骨骼和肌肉都不同，并不是每个人想变成什么样都能通过整容达到，手术结果跟自己的预期效果有差异是难免的。没过多久，小原又做了双眼皮手术，看着“夸张”的双眼皮跟自己的想象相差甚远，于是迫不及待地希望进行第二次手术把双眼皮修改得自然一些，可是医生拒绝了她的要求，因为双眼皮手术要至少半年后才能看出效果，希望她能等完全恢复后再考虑，可是她完全听不进去，无法忍受每天顶着这样的眼皮出现在朋友，家人和同事面前。

分析在“改进不足”前，要先降低目标

像小原这样“对美的追求无止镜”的“完美主义者”在整容上可谓非常危险。期望越高就失望越大，每个人自身条件不同，有些人就算再怎么接受手术也不可能达到自己的理想形象，可他们却听不进医生的劝说执意要整容，看到手术效果后又大失所望，于是进行再次整容企图挽回，如此一来进入恶性循环。其实人的很多烦恼都是来自于期望和现实的差距，要缩短这个差距第一是要降低期望，第二是要改进现实，在对待自己的容貌时也应该如此。每个人都要像明显一样美丽是不现实的，而且普通人的生活和工作也不会受到容貌的太多影响，当然如果能通过手术修改一些小瑕疵提高自己的自信更好。就拿鼻子的整容来说，如果只是想把鹰钩鼻或者驼峰鼻做一些修改，那效果会很自然，甚至周围人会在不发觉你整容了的情况下觉得你变美了，这样岂不比追求那些不适合自己也不现实的“明星”鼻子更好。

什么影响了那些整容的人，尤其是女人

文/Adiran Furnham伦敦大学心理学教授 著有《The Psychology of PhysicalAttractiveness》，《Personality and Intelligence at Work》等 编译/Jessie

在英国，2005年整容手术比前一年多出了34%。在美国，相较于1997年，整容手术增长了446%，仅2006年就有一千一百六十万例整容手术。不难看出整容手术的普及是突飞猛进的。

到底是什么使越来越多的人愿意接受整形手术了呢

来自专业和技术

整容技术的提高和发展毫无疑问的在整容人群中产生了影响。整容手术不仅用低侵入技术大大提高了安全性，也使病人在手术后愈合快速。这些原因都降低了整容者对手术过程的顾虑。

来自传媒和娱乐

这包括两个方面的，除了电视节目，广告，杂志文章等等直接轰炸以外，传媒和娱乐对整容还有一个不那么直接的影响，就是通过影响现今对美的刻画和描述达到的。看看现在的社会对美的认识，女性在越来越苗条的同时胸部却要越来越丰满，这种理想的的形象很难在自然状态中达到。不过现在媒体对整形的影响力不那么大了，可能是因为这种影响已经达到了一个巅峰，饱和了，媒体上新增加的信息也不会再对大家有什么额外的影响。

来自个人

生活中认识整过容的人能最直接地消除我们对整容的偏见和误解。以前大家可能认为那些寻求整容的人在心理上有着疾病或者极度自卑，对于整容有着很负面的评价，可当自己身边的一个人整容过后，这一切似乎就得重新思考，“原来会去整容的人就在我身边，跟我有着相似的生活”。身边的整容者能跟你分享第一手的经验和感受，会告诉你最真实的想法和理由，于是一切都可能变得合情合理。

为什么女人更愿意躺上手术台

女人应该更漂亮

整容人群的主体从来都是女性，就如大家想的一样，社会对于女性的外形的高要求无疑给她们带来了很多压力，她们更容易患上厌食症，更需要整容手术。可能刚开始那些整容的人是受了媒体和广告的影响，但她们整容后的正面效果可以影响的她们生活圈里的人，于是像雪球一样越滚越大，甚至整容已经变成了当对自己外形不满意时做出的一种自然反应，就想生病了要吃药一样自然。所以可以这样讲，社会要求女性更漂亮，所以她们更容易不满意自己的外形。

女人更容易受到影响

大多数整容手术室也意识到了社会对于女性的外形要求，所以广告的目标人群从来都是女性，当然女性也就更容易受到这些广告的影响。而且有趣的是，如果一个女人知道周围整容的人越多，她越容易在以后整容，男人却正好相反，知道身边整容的人越多却越抵触整容。这有可能是因为男人在整容过后更容易后悔和不满意，于是他们的意见直接影响了那些本来打算整容的人。

从“偷偷摸摸”到“呼朋唤友”

指导专家/宫国华 中国医师协会美容与整形医师分会专科会员

10年前，很多人都等到天黑才敢去整形医院

回想10年钱，一到了下班后，天色已黑的时候，来咨询有关于整形手术的问题人最多，他们大都“全副武装”，黑大衣，黑帽子，大墨镜，一个个像特务一样，生怕别人知道自己在做什么，于是乎，造成了医生们白天不忙，晚上却常常被迫加班儿的情况。有时候医生在街上遇到以前的患者，想寒暄几句也不行，他们大都会装作不认识自己的医生，如果你作势要上前打招呼，他们的眼神里会发出想让你人间蒸发的讯号。

现在整容却是“呼朋唤友”的。前段时间，一帮中央音乐学院的小姑娘，手拉着手，叽叽喳喳的来整容，仿佛是去逛街，而不是要在脸上动刀子。甚至还有父母带儿女来的，老公带老婆来的。曾经有一个患者做了重睑术和隆鼻，她妈妈看了觉得好，也跟着来做了。有50%~60%的人都是看到身边有人做了整容而动心的，这在十年前是根本不可能的。别说介绍自己的整形医生给朋友，就连有这个想法也不敢说啊。

现在的人比较能够坦然的面对整容这事儿，但也分情况，很多人愿意承认自己割了双眼皮，去了眼袋，但涉及到隆胸等比较私密的手术，大家还是很保守。当然也分人，公众人物就鲜少会承认自己动过刀。有时候会在电视上看到某个艺人，呀，我给他做过手术啊，但当面对记者的发问时，他们通常采取既不否认也不承认的态度，说一些模棱两可的话，比如类似“自然美最好”一样的话。

越来越多的男人来做手术

他们大多数都是大学生和公务员。一些市县级的领导认为形象也很重要，会要求打肉毒杆菌除皱，去眼袋等。也许人在成功后会开始注重自己的外貌，让自己的仪表跟自己的地位相符。

很多男性大学生来都是要求脱毛，刚开始时，医生也很不能理解，因为体毛代表着男子气概，为什么要像女生一样脱毛呢。原来他们从小就因为体毛浓密而被伙伴取笑，上了大学因为要住宿舍，在公共澡堂洗澡，就下定决心来脱毛，一劳永逸。