试论体育舞蹈的美与审美

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摘要:体育舞蹈的美不是简单地呈现的自然原形,而是通过运动赋予特殊审美特性。运用有关美学理论,结合体育舞蹈运动特点,对体育舞蹈美学形式特征进行了初步探讨,并对体育舞蹈审美价值的实现提出了一些建议。

关键词:体育舞蹈;美学特征;审美价值

中图分类号:J701文献标识码:A文章编号:1005-5312(2010)18-0093-02

体育舞蹈不同于一般的交际舞,它不仅是自娱性的有益健康的锻炼方式,同时还是一种有高超技艺的具有一定的表演性和观赏性的竞技运动项目;是集体育、音乐、舞蹈于一体,与美紧密结合的运动项目。在比赛中,美学因素不仅决定技术效果,也是裁判评分的重要因素。随着体育舞蹈技术的飞速发展,体育舞蹈也更朝着“艺术化”方向迈进。因此,如何将体育舞蹈的价值充分体现出来并对裁判和观众起到尽可能深刻的影响作用,是当前教练员、舞蹈选手尤为关注的焦点。本文探讨体育舞蹈美学形式特征,以其达到对体育舞蹈运动特殊规律的深化理解,从而指导运动实践,提高竞技水平。

一、美学视觉中的体育舞蹈

体育舞蹈的美是指在体育舞蹈运动中所呈现的各种优美的身体姿势与所要表现的思想内容达到完美统一。它综合了舞蹈中的形体艺术、美学中的造型艺术、音乐中的音响艺术,并将这些艺术与高超的身体技术及舞伴之间的默契配合交融组合成千姿百态的舞姿和流动变幻的场面,给人以优美、清新、高雅、新颖等艺术享受。从体育舞蹈运动形态看,不仅遵循均衡、连贯、富于节奏、多样统一等一般美学法则,还将柔软、协调、灵巧、健美等法则运用于体育舞蹈运动以显示其独特性。体育舞蹈美学形式可慨括为人体美、动作美、音乐美及色彩美。

首先,体育舞蹈选手漂亮的仪表、娇美的身材、高雅的气质,给人留下直观人体美感,使人情不自禁产生一种由羡慕、向往到模仿、实践的连锁心理反应。

其次,体育舞蹈最大的特点在于动作优美,它是一项有节律的身体运动,既有艺术性又有运动性。它是在音乐的伴奏下,随着乐曲的节奏,人体通过各个关节、各部位肌肉的协调活动,创造出千变万化的舞步和姿态;所有动作都是受空间、时间和力度的影响,表现出造型美、节奏美、柔软美、力量美、高难美及新颖美等。同时通过身体的各种形态动作,表达出一个人内心世界的向往和升华,使人在高尚的精神境界中获得美的享受。

另外,音乐上体育舞蹈的灵魂。男女舞伴在共舞中节奏同步和谐,动作轻快流畅,依托音乐内在的魅力。悠扬动听的音乐与优美高雅动作的有机结合,对人的视觉和听觉系统同时产生一定的刺激作用,能引起强烈的情绪共鸣,使表演更富有表现力和渗透力。

体育舞蹈比赛场地的色彩、舞蹈选手华丽服饰色彩的合理搭配,可进一步烘托各舞种艺术风格和舞蹈选手个性特征,并创造独特的艺术境界,给观众以更完美的艺术享受。

二、体育舞蹈美的表现形式

(一)节奏感让你体验一种难以名状的生命冲动

美国著名美学家苏珊。朗格指出,任何艺术品看上去就像一种生命的形式,它具有鲜明的节奏。节奏是表示物质各要素的总序列结合的和谐形式。体育舞蹈成套动作就犹如一件艺术品,其节奏在运动中得到充分的体现.可以说,没有节奏鲜明的动作变化,体育舞蹈运动根本无艺术可言。

体育舞蹈表现节奏的形式有动作方向的变化、动作高低位置的变化、动作速度的变化、动作层次的变化及动作幅度变化等,这些变化都是根据舞蹈选手技术、身体素质、及动作本身特点所决定的。此外,这些外在节奏还与内在节奏(呼吸和音乐的理解)有机结合,形成整体节奏的完美和统一。比如华尔兹就固定的节拍形式而言,它是3/4拍,4分音符为一拍,每小节3拍,依强弱的规律反复进行,每拍的时值相等。根据华尔兹特定的审美情趣,对固定的节拍进行处理,重点突出强弱对比和连续性上升动作的飘逸美感,将两个弱拍尽可能地融化在一起,形成(嘭嚓、嚓)的特点性变化。这样,就突出了上升而不只考虑下降。当这种经过处理的时间节奏,通过空间形象表现出来时,就必然产生一种将第3拍消失到空中去的感觉。这不仅会使华尔兹圆润飘逸、起伏流畅的风格获得充分的展现,而且还会将舞者从枯燥乏味的“操练”状态中解放出来,而进入一种令人陶醉的韵律流动之中。

节奏的审美意义在于它能引起激情,而人们在欣赏体育舞蹈表演时,伴随着舞蹈选手各种身体动作的变化,人的情感也会随着运动过程而变化,感受到和谐的运动节奏。

(二)力度感洋溢着神奇的力度变化

体育舞蹈的力度感,是舞蹈选手的肌肉收缩引起的躯干和四肢的复杂运动过程,并通过激烈或舒缓的身体运动,向每个方向拓展,呈现出一种不可阻止的由内向外发的运动力感。从起伏多变细腻柔和的波浪、舞蹈的曲线流动中,感到力量的柔软适宜;从方向向前动作中,感到人体腾起飞跃感;从柔韧肢体灵活塑造各种优美造型中,感到力的轻盈、平稳;从动作重复到逆向变化,从动与静的和谐交替中,感到无处不洋溢着神奇的力度变化。如摩登舞中华尔兹,动作庄重典雅、舒展大方、连绵起伏、飘逸流畅,有一种阴柔之美;探戈舞,刚劲顿挫、潇洒豪放、沉稳机敏,有一种阳刚之美;拉丁舞系中的伦巴,柔媚抒情;恰恰,诙谐花哨;桑巴,奔放热情,富有强烈的跃动感;牛仔舞,快乐跳跃,亢奋热烈;斗牛舞则是一种力度感强的“游走形”风格,要求动作有棱角线条。此外,鲜明的节奏也是内力的变化,内力不间断的和谐交替,使力与美融为一体。

(三)动态感是对人体动作及复杂配合的综合评价

体育舞蹈动作的组合方式决定了它审美的动态特征。舞蹈选手按照一定的编排顺序和结构,承前起后地将各个单位动作连接起来。其技术结构衔接点非常融合,前一个动作的结束正好是下一个动作的开始,其动作连绵不断,具有强烈的动态感。动态也有快慢之分、大小之别。通过各种大小、快慢、刚柔交互变化,人体重心轨迹所移动的幅度拓宽,产生一种特殊的人体运动的动态视觉形象。如拉丁舞的步伐多为擦地滑行运步,运步中腿部微屈及膝、踝关节的弹性表现突出,脚尖着地的运用增强了舞蹈的快速节奏,充实了舞蹈本身的欢快特点。如伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞,滑行、拖步和并步的动作运用较多,没有跳跃的动作。牛仔舞、斗牛舞有时带有轻快的小跳动作,脚尖着地运步更为突出,膝部的弯曲度较大,膝、踝关节的弹性表现明显,其中斗牛舞动作节奏明快,步伐刚健有力,更体现了斗牛士勇敢、健壮的勇士气质。体育舞蹈运动之中的动态美是对人体各种跳、转、平衡等身体动作及男女选手复杂配合的综合评价。

(四)和谐感创造最美的艺术境界

一套体育舞蹈动作不是若干单个动作的简单连接,也不是难度动作的堆砌,而是按照美学原理巧妙地把优美的人体形态、精湛的运动技术、高超的技能技巧、动人的音乐旋律、适宜的运动节奏及男女舞伴鲜明个人风格等有机组织起来,从而达到最完美、最和谐的意境。体育舞蹈的和谐美主要表现在舞伴之间的和谐统一、动作与音乐和谐统一、动作编排与动作完成质量和谐统一、色彩与表演风格和谐统一。

三、实现体育舞蹈审美价值的几点建议

(一)把握各舞种的人文背景,提高选手的文化素养

正如诗仙李白所言:“好诗须向诗外求。”要想提高舞蹈功力,注入舞蹈动作强大的生命力,这就需要对舞蹈的起源、发展的历史背景和各舞种的风格特点及审美取向等人文因素加以把握。如摩登舞中起源最早的快华尔兹,是源于阿尔卑斯山脉附近德国的民间舞阿列曼德舞和奥地利乡村舞蹈伦德列尔舞,其发展过程是经历了民间(农民舞)――宫廷(贵族舞)――社会(大众舞)三个不同的发展时期,其风格特点是动作庄重典雅、舒展大方、连绵起伏、飘逸流畅,有一种阴柔之美。深入其中,你似乎领略到了田园的恬静、宫廷的礼仪、贵族的风度,也显现出了现代白领阶层的自我优越感。体育舞蹈的其它舞种也同样是在其独特的地域环境中,通过长期的文化积淀而逐渐演变出来的。因此,一个优秀的舞蹈选手,应把握各舞种的人文背景,努力提高自己的文化修养,为准确地传递蕴藏在舞蹈中的文化信息打下坚实的基础。

(二)提高音乐修养,使舞步产生迷人的魅力

好的舞蹈选手其舞蹈动作不只是局限于表达音乐的节拍与节奏,还应当充分的表现舞蹈的内涵。对固定的节拍形式进行特定音乐审美取向的节奏处理,比如华尔兹,假若你具有较高的音乐修养,根据华尔兹特定的审美情趣,能使华尔兹圆润飘逸、起伏流畅的风格获得充分的展现。

在突出特定韵律的流动中,追求舞蹈形象与音乐形象的完美结合。就摩登舞而言,除华尔兹之外,其它几个舞种几乎都是4/4拍。如果舞者不提高自己的音乐修养,不从舞曲音乐的特点审美取向中吸取营养和扑捉形象,那么,我们就可能将所有4拍伴奏的舞种,都跳成一种只有快慢之分,而没有个性特色的味道。为了更高层次的审美需要,我们必须学会将共性化的节拍形式降低到从属地位,而把个性化的音乐形象及韵律特征放到显要突出地位来加以思考。这样,舞者技术、技巧的运用,才能达到出神入化的境界。它必将随着狐步舞曲的轻柔流畅、快步舞曲的轻快与灵巧、探戈舞曲的刚健与顿挫,显示出鲜明的个性。这无疑是对舞曲艺术审美价值的升华。

(三)挺拔的体态造就高雅的风度

形成高雅的风度的首要条件是体态的挺拔感。较为挺拔的体态标志着健康、教养、礼貌、自尊和内心的充实感。正确的理解“舞姿”,既做到头部端正、微抬,且有向上挺拔之感,颈部舒展松弛伸直,面部表情自然,下额微内收,肩部平展开,松肩顺臂撑圆;上体做到挺胸、收腹、立腰,臀部肌肉上提,双膝和踝关节放松;学会在松弛的状态下用力,寻找一种头顶天花板的感觉,仿佛每一个支撑重心的关节都在这种“上顶”的牵引力下,拉开距离,而不是重重叠叠地压在天花板上;学会打开“间隔”,打开“间隔”将使自然弯曲度缩小到最低状态,这对于女子特别重要,理想的打开“间隔”,将使女性的人体曲线美获得充分的展示;处理好颈椎和头部的关系,要寻找一种沿着胸椎、颈椎直达头顶的直线牵引感。

(四)强化“舞蹈意识”,提高表现力

就体育舞蹈而言,“舞蹈意识”,即体育舞蹈运动规律在人头脑中的反映,是支配选手完成所有舞蹈动作的一种特有的思维活动。首先注意身体形态的塑造,舞蹈选手应自觉地加强形体训练,力求把身体的每一个部位从不自然和僵化中解放出来,学会自由支配自己身体的各个环节,让自己一举手、一投足,甚至是一个眼神都具有舞蹈风格。

要充分发挥舞蹈选手的想象力,准确地理解和展示舞蹈的内涵。如伦巴舞是在缠绵抒情的音乐伴奏下,男女选手极富魅力的髋部扭摆;两人若即若离,时而热情奔放,宛如一对恋人在窃窃私语,互诉衷肠,令人感怀动容;探戈舞则是在极富戏剧性的音乐伴奏下,男伴与情敌之间争夺情侣的矛盾冲突场面刻画得淋漓尽致。舞蹈选手应学会感悟意境,捕捉舞蹈形象,力求达到“情动于中,而形于外”的神形兼备之境界。

认识和把握体育舞蹈项目与其它学科之间的相互关系,从该项目的动作结构、运动方式和表现形式来讲,它与形态学、人体解剖学、生理学、生物力学、音乐学、美学等学科有较密切的联系。这些学科从不同的侧面揭示了该项目的运动规律,对该项目的教学和训练具有较强的指导作用。

参考文献:

[1]叶秀山.美的哲学[M].北京:人民体育出版社,1991.

[2]杨恩寰.审美的心理学[M].北京:东方出版社,1991.

[3]欧建平.舞蹈美学[M].北京:东方出版社,1997.