浅谈书法从摹临入手

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古往今来，很多有成就的书法家，无不是从临摹入手的，临和摹是两种不同的方法。“摹”就是把透明或半透明的纸蒙在贴本上，一点一画，笔随形走，即俗称的“写仿影”。“临”，是照着字帖写，也就是看着碑帖上的字形点画，认真仿写，故俗称“写仿”。摹和临各有其长短。姜夔在《读书谱》中指出：“临写易失古人位置，而多得古人笔意。摹书易得古人位置，而多失古人笔意。临书易进，摹书易忘。经意与不经意也。”这里所说“位置”，即间架结构和章法、布白等。

临摹要掌握一定的要领。

一、抓住特点，掌握规律

这里所谓的“特点”，包括两个方面的内容：其一，“临”和“摹”的特点，即姜夔所说的摹得古人位置，临得古人笔意；其二，是指被临碑帖范字的结构和用笔特点。

为了解决“临书易失古人位置”的问题，人们创造“格临”的方法。所谓“格临”，是指在字贴上覆以透明的“九宫格”“米字格”或“田字格”等格纸上对帖练习。

用“九宫格”对帖临写，能很好地理解分间布白，可较准确地得其位置，领会其笔意.

“米字格”除了具有“九宫格”的一般作用外，还便于掌握字的结构中心，能使字写得更平稳，不失重心。

“田字格”适于临习小字，临习中、大字很少用。

还有一种临“框临”法，即将方框覆于范字上面，另在方格纸上临写，这是为在无格纸上书写打基础。

此外还有“背临”（在读熟、记熟字帖上的范字之后，不看字帖地默写）、“空临”（用未蘸墨的笔或右手食指，照临碑帖）等临写方法。运用上述格临和临写方法，不仅能易得古人笔意，而且易得古人位置，即对点画的分布组合、合体字各部分的搭配、间架结构的特点规律，以及字与字、行与行之间的安排，都会得到较深入的理解和掌握。

二、心摹手追，意再笔先

宋代书家黄庭坚谈到自己的读书体会时曾说：“张古人书于壁间，观之入神，则下笔如入意。”这就是说，对所临写的碑帖，要在通过口读心摹，培养观察能力之后，接着“手追”，反复临写，这样才能“下笔如人意”。

同时，还要做到“意在笔先”。这是王羲之所提倡的。就是说在临写之前，一定要看清每个字的点画位置和形体特点，领会其笔意、神韵、掌握其技巧法度，做到构思成熟之后再下笔。这样，易于“入帖”。

三、先攻一体，后取众长

初学书法，应选定一家字体，认真临摹，切不可朝行夕改，学而不专。所攻一体，达到“入帖”之后，方可另学别家书体，才能以期博采众长，有所创新。

此外，在掌握要领之后，还要坚持不懈，反复临摹，决不可随心所欲，以期速成。