常服药酒 健康“三九”

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三九天就要到了，寒冷的天气让人很容易联想到“补”，而饮用药酒是一种很受欢迎的药补。人们对酒似乎都是“一杯烧酒驱寒气，半碗黄酒解疲劳”的印象，其实若能调配适当的药材，则更能达到温经通络、御寒强身的功效。每到冬季，一些女性都会为老公或自己DIY一些药酒。想要健康久久，就要多服药酒。

助老公恢复精力

口述：杨国春(女，42岁)

我先生44岁，是一家IT公司市场部的销售经理，而我们的女儿已在外地念大学。身为贤惠的太太，我始终将照顾老公的健康视为自己的第一要务。在沉重的工作压力下，老公下班后回到家中总是一副疲惫不堪的模样。我通过查阅资料得知，人体在工作高压下会处于亢奋状态，但一旦下班后从工作状态转变过来，人体会自然从过激的情绪中调整过来，这时就容易因为先前身体能量消耗过多，而出现困乏状况、凡事都提不起劲，更何况秋冬易使津液减少，导致循环变差、新陈代谢缓慢，所以难怪很多人在秋冬都有欲振乏力之感。为改善这种情形，我想出的法宝就是由各种药材制作成的七宝药酒，睡前饮用一小杯，不仅可促进新陈代谢，还可让人彻底放松身心，提升睡眠品质，有助于恢复工作一天所耗损的体力，让人隔天醒来精神充沛。

七宝药酒

材料：何首乌40g、破故纸20g、茯苓20g、菟丝子30g、枸杞20g、当归15g、牛膝15g、米酒1000mL、冰糖60g、桂圆肉45g。

制法：药材浸40日，将冰糖用少许米酒溶化后，再加入药材中搅匀。

用法：一次20g，每天晚睡前饮用。

功效：消除疲劳，增强气力。

助老公重振雄风

口述：刘顺英(女，31岁)

老公是个工作狂，每天上班都早出晚归，就算回家，也要处理公司文件，别说，就连大家闲谈的机会亦少之又少，虽然我感到不是味儿，但看到深爱的人为这个家工作而努力，亦只好体谅。近来，我与他偶尔发现他常常半途便软下来，不能完成整个的过程，整个人好像心不在焉。问到他是否身体不适，他又支吾以对。就这样持续了一段时间，我还是想到了药酒妙方。因为我是一家医院的护士，记得有一次翻阅保健资料时，有些药酒能帮助男人改善，恢复青春活力。我心里有一股莫名的喜悦，因为制作药酒是我的强项。从《素女经》上看到仙灵脾酒对于男性有奇效，我买了相关药材制作了一桶药酒。自从老公服用该药酒一个月后，他真的有起色，恢复了以往的状态，令我得到久违了的高潮。

仙灵啤酒

材料：淫羊藿50g、肉苁蓉30g、茯芩40g、炙甘草20g、米酒1000mL、冰糖100g、蜂蜜100g。

制法：药材浸40日，将蜂蜜、冰糖用少许米酒溶化后，再加入药材中搅匀。

用法：一次20g，一天两次，每餐前或空腹时饮用。

功效：改善，治阳痿遗精。

助已容光焕发

口述：许文花(女，34岁)

下岗后，我很幸运自己开了一家服装店。收入不错，不过自己不仅要去外地进货，还要不分白天黑夜的照顾店铺，每天都要忙到晚上10点钟才能关门。刚做老板时，给我的感觉是新鲜的，甚至是激动人心的，觉得这仿佛体现了自己劳动的一种价值和重要性。可是两个月后，我就被服装店折磨得双眼发黑、无精打采，连好记性也一去不复返!在酒吧里偶遇一个在本城医院上班的朋友，她向我传授了能恢复青春容颜的法宝――红颜酒。自从服用此种药酒后，下垂、松弛的皮肤又开始丰润细腻起来，而头发也是越来越油亮!

红颜酒

材料：核桃肉120g、红枣120g、杏仁30g、米酒1500ml、蜂蜜100g、酥油70g。

制法：用500g的米酒将药材浸3～5日后，将蜂蜜、酥油溶化后，再加入药材中搅匀，再浸泡40日。

用法：一次20g，一天两次，每餐前或空腹时饮用。

功效：润泽肌肤，养容乌发。

助已气血平衡

口术：王娟珍(女，35岁)

每当天气寒冷时，总是手脚冰凉，十分不好受，而久蹲站起时也会出现晕眩现象，所以我清楚本身有轻微的贫血症状，也有气血失调的情况。而且平日在家里除了做家事，大多数时间都是坐着看书，看电视，长时间处于静坐状态，加上缺乏运动，气血循环势必更差，失调的情况也将更严重。在一位老中医的推荐下，自从饮用党参地黄酒后，症状有所改善，脸色也变得比以前红润。

党参地黄酒

材料：老党参、熟地黄、枸杞子各20g，沙苑子、淫羊藿、公丁香各15g，远志肉10g，广沉香6g，荔枝肉10个，白酒1000mL。

制法：将药品加工碎细，装入纱布袋，置净坛中，将白酒全部倒入坛中，密封，置阴凉干燥处。经3昼夜后，稍打开口盖，再置文火上煮熬至沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后置干燥处。经21天后开封，去掉药袋，即可饮用。

用法：每次空腹温饮20g，早晚各1次。

功效：能滋阴壮阳，气血双补。