篮球场地修改对篮球进攻技术的影响

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摘要：本文以篮球进攻技术为研究对象，通过了解篮球进攻技术的概念和篮球进攻技术的分类，运用文献资料法和逻辑分析法研究新规则中篮球场地三分线距离的修改p限制区的修改p增加合理冲撞区和两条掷球入界小线对其的影响：增加了投篮进攻技术运用的难度，扩大了篮下的空间区域,为球员在限制区完成技、战术的配合创造了充分的条件。更有利于比赛关键时刻攻、防技战术的较量,使比赛更具剌激、更有悬念等，提出合理化建议。

Abstract: This paper takes basketball offensive skills as object of study, by understanding the concept and classification of basketball offensive skills, using literature review and logical analysis, researches the impact of modifying three-point line distance, restricted zone, and increasing reasonable collision zone and two throw-in line: increased the difficulty of use of offensive technology, expanding the region under basket, creating fully conditions for players to cooperate technologically and tactically in the restricted area. It is more conducive to competition of crucial offensive and defensive tactics of the contest, and makes the game more stimulating, more suspense, etc. At last, the article proposed reasonable suggestions.

关键词：篮球场地修改；进攻技术；影响

Key words: modified basketball court；attack；impact

中图分类号：G841文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）22-0288-02

0引言

2008年4月26日在北京，国际篮联公布了篮球规则关于篮球场地修改的四项决定，即限制区的改变、进攻有利区的界定、三分线距离的改变、两条掷球入界小线的界定。[1]新规则将在2010年10月1日起正式实行，此前各国可根据自行情况有步骤地进行。毫无疑问，场地修改提高了对进攻技术的要求,势必影响篮球进攻技术。

1研究对象与方法

1.1 研究对象篮球场地修改下的篮球进攻技术。

1.2 研究方法

1．2.1 文献资料法通过检索和收集了中国知网中大量有关篮球规则中篮球场地修改及篮球进攻技术的文献资料，并对相关资料进行重点阅读和分析。

1.2.2 逻辑分析法在分析文献、数据资料、撰写论文的过程中，综合运用比较和类比，归纳与演绎，分析与综合的逻辑方法。

2结果与分析

2.1 新规则中篮球场地的变化

2.1.1 三分线距离的修改三分线与篮圈中心的距离增加0.5米。现在是6.75米了。（NBA是7.24米）这个距离增加了投三分的难度，但男女成年和青年的比赛都可以适用。

2.1.2 限制区的修改由现在的梯形，改变成长方形。尺寸和大小与NBA的基本一样。罚球线与端线的距离还是5.80米，两条线垂直于端线，之间距离是4.90米。（NBA是4.88米）

2.1.3 增加合理冲撞区在篮下有一条拱形弧线，其构成形式为将篮圈中心作为点，以1.25m为半径，并且加两条0.375m长的直线。防守队员的双脚应置于这个半圆之内，进攻队员与防守队员发生身体接触，假如出现犯规情况，进攻队员不担任责任，裁判员只能认定防守队员存在犯规，仅有阻挡犯规，而不存在撞人犯规。

2.1.4 增加两条掷球入界的小线在球场外有两条掷球入界的小线标示，从边线的外沿量起10厘米，在记录台和球队席的对面。线的外边沿是由底线的内边沿至距离8.325m的地方，即同三分线的弧顶水平。在决胜期的最后2min或者是比赛结束的最后2min之内，继后场拥有球权的球队发出暂停请求后，在记录台对面要求的掷球入界线掷球入界。而不是现在的记录台对侧中线处，改后掷球入界的位置是在前场记录台对侧，三分线弧圈顶端切线的边线外。[2]

2.2 篮球进攻技术的概念及其分类

2.2.1 篮球进攻技术的概念篮球进攻技术是指比赛中具有进攻效果的，实用的动作以及动作多元组合。篮球比赛中经常运用两个或两个以上的单个技术动作组成的动作系列去完成具体的进攻任务。[3]

2.2.2 篮球技术的分类篮球进攻技术分为:摆脱与切入；获得球；推进与转移；突破；投篮；抢进攻篮板。其中获得球又分为选位获球，抢位获球，抢前获球。投篮分为行进间投篮，跳起投篮，扣篮，补篮，贴身投篮，时间差投篮。

2.3 篮球场地变化对篮球进攻技术的影响

2.3.1 三分线距离的变化对篮球进攻技术的影响在过去的20多年里,球员的三分球命中率从最初的不到14%,升至现在的40%以上,而球队的命中率更是高达38%――40%。球员已经具备了更远距离的投篮能力[5]。为此，国际篮联将三分线的距离由原来的6.25米延长到6.75米,三分线距离的变化无疑对进攻技术中投篮技术的影响最大。三分线的距离的变化必然会使运动员加快动作速度，减少投篮的准备活动过程，同时增加运动员利用假动作和利用时间差进行投篮的机率；空间条件是指投篮运动员利用动作抢占一定的空间位置，而三分线的变化就对运动员的移动速度和身体的控制能力提出了更高的要求，同时也增加了利用掩护，突破分球配合创造投篮空间的机会，更提倡集体的进攻作战能力，稳定性条件主要是指投篮队员在对抗中始终保持正确,稳定的投篮动作，特别是保持正确的持球方法和腕指的协调，柔和的发力拨球动作。三分线的变化对投篮运动员造成刺激和一定程度上的心理干扰，造成腕，指用力感觉失调，乃至出手动作僵硬变形，影响投篮命中率。

2.3.2 限制区的变化对篮球进攻技术的影响上世纪五十年代，篮球场里的限制区已发展为目前的梯形形状。那时候设置限制区旨在对高大队员密集的篮下死扛硬打进行约束，可以带动高大队员学到全面技术。2010年篮球场地修改把限制区从梯形变成矩形，同时增加面积，此种变化会在很大程度上影响到内线队员的进攻技术。因为拓宽了限制区，致使球篮同内线进攻队员间的距离加大，提高进攻难度,这就要求内线队员身体更加灵活,技术更加全面,能够运用多种投篮技术进攻得分。而在抢进攻篮板球方面，由于限制区的扩大，则更加强调抢篮板球的“冲”，前提是有良好的观察判断能力，抢位及时，然后充分利用空间冲抢篮板球。

此外，由于限制区的扩大,使得内线空间加大,有利于前锋和后卫进攻队员切入内线和内线队员进行传、切，策应配合,这要求内线队员具有开阔的视野、较强的传球意识,传球方式要隐蔽、多样。

2.3.3 增加有利进攻区对篮球进攻技术的影响从某种角度来讲，增加有利进攻区有助于内线队员的进攻，然而，这仅限于队员在有利进攻区周围取得球。因为限制区的约束，内线进攻队员不容易直接在有利进攻区周围接到传球，因此，在有利进攻区周围抢得前场进攻篮板球后的再次进攻就成为最佳的进攻机会，这会致使篮板球受到内线队员的拼抢更具激烈性。此外，增加有利进攻区，同样有助于队员组织快攻。我们在观看篮球比赛的时候，很容易发现，绝大部分快攻都产生在结束阶段，通常状况下，进攻队员身前都有防守队员，这就造成一打一的局面。只要防守队员进入有利进攻区,进攻队员就可以大胆突破和上篮得分。

2.3.4 增加掷球入界小线对篮球进攻技术的影响在比赛的最后或决胜期的最后两分钟内，拥有后场球权的球队在请求暂停后,可在前场掷球入界小线区域掷球入界。掷球入界小线的界定，对于比赛进行到关键时刻而言，更有利于进攻战术的应用，缩减进攻所用的时间，加大得分机会，从而不仅让比赛变得更加的刺激，具有悬念；而且从深层次上加大了防守的难度，怎样应用小线掷球入界，抢得时间使进攻球队占据有利的局面，争取得分将是教练员制定战术的又一课题。

3 结论

3.1 2010年10月1日起正式实施的篮球规则关于篮球场地修改的四项决定为:限制区的改变、进攻有利区的界定、三分线距离的改变、两条掷球入界小线的界定。

3.2 前三项场地的修改增加了进攻投篮技术运用的难度，扩大了篮下的空间区域,防止队员在篮下过于密集,为球员在限制区完成技、战术的配合创造了充分的条件。

3.3 掷球入界小线的界定有利于比赛最后关键时刻攻、防技战术的较量，减少进攻时间，增加得分机会，使比赛更具剌激、更有悬念。

4建议

为了适应篮球场地三分线距离的延长、限制区的扩大、增加进攻有利区、增加两条掷球入界小线的这些变化,本文提出以下几点建议：

4.1 篮球训练中应加强运动员身体、心理和战术的训练,特别是心理素质的训练，在三分球投篮难度增加的情况下提高投篮命中率。

4.2 加强运动员移动能力的训练，提高持球的突破能力。

4.3 内线队员要加强投篮训练，投篮方式要多样化；要加强传球技术的训练，做到传球隐蔽、及时、准确；要加强冲抢篮板球技术的训练，并提高快攻一传的能力，增加快攻的成功率。

参考文献：

[1]陈京生.篮球新规则带来的端线掷界外球新战术[J].中国体育科技，1996，（2）:52-54.

[2]厄尼・伍兹.篮球攻击性紧逼防守[M].北京:人民体育出版社，2006.

[3]孙民治.现代篮球高级教程[M].北京:人民体育出版社，2004.