小议如何加强英语阅读速度
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摘 要：阅读是大学英语教学中的一个重要部分，也是教学中的一个难点。在众多影响阅读的因素中，阅读速度是一个最关键的问题。重点探讨提高阅读速度的几种方法。希望能引导学生改变不良的阅读习惯，提高阅读速度，促进阅读水平和阅读能力的提高。
关键词：大学英语；阅读；速度
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2013）30-0220-01
一、扩大眼睛的视程
这种方法可以改掉逐字追究的不良习惯。有学者调查说普通读者眼睛停顿时可接收两个英语单词，阅读能力强的读者一眼可以看六至七个的单词，但能力差的读者一眼只能接收一个或者不到一个的单词。对于读者来说，具有宽视能力就像足球运动员在球场上要有旁视左右两侧的本领一样重要。这种能力同样可以通过实践和训练来提高。因此有人提出了下面两种训练方法。
第一种方法即首先选一篇练习的文章，在正文中间画一条竖线（也可以对中折起来），眼睛沿着中线望下看，注意眼睛不要左右移动，而且要与所阅读的材料保持一定的距离。刚开始，你可能什么都看不懂，不知道在讲什么，但经过一段时间的练习后，应该能够理解几乎所有的阅读内容。几周之后，你就能把眼睛和大脑训练成专注于每行的中央，并能阅读中线两边的文字。
为了进一步扩张眼睛的视程，还可以用一种所谓Z型方法。用一支钢笔或铅笔，或者你的手指，顺着Z型线移行。这种方法要注意的是，你要从每行行首缩进一点距离，并在距离行末同等长度处换行，这样可以避免把视线投在两边无文字的页边空白处。
二、提倡视读
为了有效地克服边看边读的这种不良习惯，有人提出了视读。视读是真正意义上的阅读，是快速阅读的基础。它不仅抑制了发音器官的动作，而且消除在脑海里出现词语的潜在语音形式。一看到字形，就立刻闪现出它们的含义，而不是经过语音阶段。这也就是无意识的心读。在阅读中无法恢复意识对阅读控制，无意识的音读总是占上风。因此必须用强化的手法恢复意识对阅读的控制，形成无意识自动控制系统对视读的控制，就是无意识的视读。根据一般的经验，最好不要采用一个单词一个单词的进行视读这种方法。可以用看一句一闭眼的训练方法：你打开书以后，迅速用眼扫完一句话。然后闭上眼回忆它说的是什么。你就反复这样做，直到你能够回忆出一些，再到能回忆出整句。然后就增加扫视句子的数量，如果你能够一眼看完一段话，还记得不少，你的训练就大有长进。
三、卡片训练法
这种方法可以解决学生们回视的不良习惯。我们中大多数人没有电脑或者其它机器设备，可以在一定时间内把一篇文章分行地呈现在我们面前，用来克服回读，因此，有人提出了用卡片来解决这个问题。我们准备一张跟我们的阅读材料一样大小的卡片；先把它放在第一行前的空白地方，在你开始阅读的时候，使卡片由上向下移动，因为卡片会使你的眼睛专注于下一行的内容。而且我们可以通过快速的一定卡片来训练我们的速度。
四、增强辨字能力
偶尔的“误视”在每个读者身上都会发生。可是有些读者长期忽视增强辨字能力，每次都以粗心大意为理由对自己所犯的错误一笑了之。这是非常错误的，要克服这种不良习惯，就要增强辨字能力，也就是扩大词汇量。有人采用卡片记字法。一张小纸片的一面写上英文单词和一个例句，另一面写上单词的中文意思，带在身上，有空就看看。这是记单词的一个好办法。可也有人不太习惯这种方法。排队时掏出几张小卡片念念，引得旁人注目，总觉得不太自在。这些读者可以采用“手心记字法”将小卡片上的生词用笔写在手心里，每次写两个，随时随地有空就背。这种记字法的好处是隐蔽、方便。
五、计时阅读
阅读时要有明确的时间观念，要求自己以最少的时间阅读尽可能多的资料，获取尽可能多的信息。思想上有了紧迫感，读时才能快得起来。可以采用所谓的计时阅读的方法，让自己在一定的时间内完成一定的信息。紧迫感就是要思想高度紧张起来，但这种紧张又不是过分的紧张，而是保持一定的警觉、清醒的头脑，否则会造成读不知所云的后果。思想越集中，读得越好，记住的材料也越丰富。
以上的方法既简单又不简单，说它简单，是因为它基本上不需要什么高超的技巧和方法，只需大量和反复的练习。说它不简单，就是很多人忍受不了这种练习。因此大多数人仅仅做到学到为止，不再继续使它发展为熟练。因此学会不久，旧习惯会卷土重来，新方法会荡然无存，要完成由学会到熟练的过渡，除了要进行大量的枯燥的练习外，“It is dangerous to assume that any text can provide practice in any randomly selected element of the reading process.”因此选材也是很重要的。
参考文献：
[1]飞.大学英语分级计时阅读（三）[M].北京：北京外文出版社， 2005.