普通高校健美操运动对推动学校阳光体育的可行性研究

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中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）12-000-01

摘 要 普通高校健美操运动的推广对于学校阳光体育运动的推广具有非常重要的作用，在此之中高校对健美操运动的重视可以起到一定的传播作用，为阳光运动的推广奠定良好的基础。本文对这一问题进行相关的论述，以期为广大学者及教师提供借鉴，对于推动学校阳光体育发挥出应有的重要作用。

关键词 健美操 学校阳光体育 可行性

一、普通高校健美操运动对推动学校阳光体育开展的可行性

健美操运动作为当今学校阳光体育运动的新兴运动项目，其可行性就是在于对学生自身的思想认识能够得到充分的改变，学生自身对于传统阳光体育运动项目已经出现乏味这种状态，我们应该进行适当的改变，学生在进行健美操运动过程中可以使自身的压力得到充分释放，使自己的情绪可以得到明显的改善，我们有关部门以及我们广大教师和学生都能够得到相应的重视。

二、在普通高校开展健美操运动过程当中存在的具体问题

在普通高校教学过程当中，我们对于健美操运动的开展并不能得到充分的认识，在此过程当中就会导致一系列的问题产生，首先我们很多学校领导没有认识到其重要性所在，对于阳光体育运动的开展的负面作用也没有认识到。

思想渗透一直是对一种观念形成的良好手段，这也是一个先提条件。在此过程当中我们针对这样的问题也应该得到重视。在此之中很多学生对于改变阳光体育发展现状都不能够认识到，这样就导致了我们当今阳光体育运动的开展过程中总是波折不断，很难前行。

传统教学观念是我们普通高校教师存在的一个疑难问题，在教学过程当中教师的传统教学思想是抑制健美操运动发展的主要因素之一，在此过程当中我们很多教师朋友都认为只有言传身教一丝不苟才能收到良好的教学效果，对于学生打下坚实的基础才能够起到关键的作用。在教学过程当中这样的教学思想严重的束缚了我们的教学发展以及学生的学习观念的形成，对于自身今后的发展方向和发展观念也会受到一定的负面影响，在此过程之中我们针对这样的问题应该提起高度的重视，只有这样我们在教学过程当中才能让学生真正的认识到高校健美操运动对推动学校阳光体育有着重要的作用。

三、解决以上问题的具体方法

在进行阳光体育活动开展过程当中，传统的体育运动项目已经不能够满足当代学生对于体育运动的需要，对其产生不了很大的积极性，在此过程当中健美操运动却可以改变这一现实，由于其对场地器材要求比较宽松，对于环境要求比较低，所以有利于该运动的开展，在此过程当中我个人认为学生的学习积极性以及运动积极性都可以得到提高。

思想渗透是我们在完成好每一件事情的必要条件，在高校健美操教学过程当中我们应该加强对学校阳光体育的渗透思想，在此过程当中我们对学生的思想渗透程度应该逐步加大，在此过程当中让学生逐渐认识到学校阳光体育运动的开展健美操运动起着非常大的作用，在此之中学生才能够真正的明白重要性所在，通过这一点我们才可以有针对性的开展其教学相关活动。

四、对于普通高校健美操运动学校阳光体育开展的科学方法

在进行高校健美操教学过程当中我们针对于其运动特点进行不断的教学深入，做到有准备的去实施，这样学生对于学校阳光体育的发展才能够真正的起到一定的促进作用，与此同时利用健美操带动学生阳光体育参与的积极性也会得到增强。

学校阳光体育的发展使我们提高学生身体素质的关键所在，在高校普及健美操运动正是为达到这一目的。在此过程当中的重要性我们一定要认识到，在平时的教学过程当中将这一重要性对学生进行进一步的渗透，让学生将自身的观点能够充分的表现出来，这样在一定基础之上学生的认识才可以得到转变，针对这一点我们还要加大渗透力度，这样在一定程度上才可以将我们教师的观点得到进一步的转变。阳光体育运动的发展已经是迫在眉睫，有很多城市开展的力度已经是相当大的，对于落后的地区就应该采取利用健美操的形式对学校阳光体育进行传播与发展，学生自身对传统体育项目的看法也会得到不断的改变，与此同时自身的身体素质在一定程度上得到提高。我们针对这一点的落实就可以达到我们利用高校健美操运动来带动和推进学校阳光体育的发展，达到我们真正的研究目的。

学校健美操介于大众健身操和竞技健美操之间，它既具有大众健身操强身健体的锻炼目的，也具有竞技健美操的套路表演及竞技性质。学校健美操的教学主要以学习和掌握健美操的基本动作、基本技术、基本理论知识，培养学生规范的健美操动作，提高学生生动的表现力及韵律感、节奏感，以及鉴赏美、创造美的能力为目的。

五、结论

高校健美操运动的普及对于阳光体育的开展具有非常重要的推动作用，同时也具有非常大的可行性和必要性，在本文的研究过程中我们通过数据统计可以充分的说明这一点。通过健美操的融入可以使学生对于阳光体育运动的认识得到转变，同时学生自身的身体素质可以逐渐得到增强，达到我们阳光体育运动开展的目的。

参考文献：

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