大学生专业适应性不良的应对策略

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摘 要：本文阐述了专业适应的影响因素，并提出了应对策略，包括激励学习动机、树立正确的学习观、注重专业适应教育、激发学生自主学习动力、增强自我效能感等方法，解决专业学习的适应问题，帮助大学生提专业学学习适应性。

关键词：大学生；专业适应；应对策略

专业适应性是指大学生在基本能力素质和个性特征的基础上，通过与所学专业及专业环境相互作用，主动调整自己的专业认识和学习行为，达到自身在专业上和谐发展的心理和行为倾向。邹长华等人研究发现从总体上看，大学生专业适应性水平普遍较好，但也有不少比例的大学生表现出极其不适应；唐文清的研究表明说明大学生专业适应性水平虽然不至于过低，但也不容乐观，有待进一步的提高。可以看出，目前大学生专业适应存在较大问题，需要加强引导和提高。

一、大学生专业适应的影响因素

（一）国外研究现状。MARTINM.CHEMERS研究了学生学业自我效能感和对学业成就的乐观态度对大学生学习适应性、心理压力与健康和学业成就的关系。研究发现，学业自我效能感、乐观倾向、应对压力能力评估与学生的学业期待和学习适应性水平有显著的正相关。Rice等研究了大学生的自尊水平与学习适应性之间的关系。结果表明，大学生的自尊水平与学习适应性有显著的正相关。另外研究者主要从家庭的教养风格、家庭结构、社会经济地位等方面进行了探讨。这些研究表明，父母依然是影响学生社会化的重要因素，父母与学生的关系是预测学生适应大学生活的重要指标。另外，研究者还从大学生的性别、学习任务难度、学校纪律、教学交往、寝室环境、图书馆资料和互联网信息的利用等方面对大学生的学习适应性问题进行了探索。有研究表明：年长的学生拥有更多的特质以助他们成功，比如，高动机水平、高坚持性和责任心，以及对不同学习环境的高适应性和独立的学习方法。

（二）国内研究现状。在专业承诺研究中，连榕，吴兰花等人的研究根据职业承诺和组织承诺的概念，认为大学生的专业承诺指大学生认同所学专业并愿意全身心地学习该专业的态度，认为专业承诺由感情承诺、规范承诺、继续承诺三个维度构成。编制了《大学生专业承诺量表》，调查分析后得出提高大学生专业认同感是促进大学生形成积极的学习心理，减少其消极心理的重要问题。关于学习倦怠方面的研究，认为职业倦怠是指那些从事需要持续的、紧张的与他人互动的行业中的人们在尽力长时间持续压力下的一种行为反映，认为职业倦怠包括情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落三个维度。国内学者一般认为大学生学习倦怠是由于学习压力或缺乏学习兴趣和目标而对学习感到厌倦的消极态度和行为，大学生出现学习倦怠的现象是由于对所学专业不适应，因此，学习倦怠是大学生专业适应不良的一种结果。

二、专业适应不良应对策略

（一）激励学习动机。大学生的学习动机包括自我提高的内驱力和适应今后社会需要、实现自我价值的外驱力。学习动机的内驱力包括个体的学习兴趣、求知欲望和自我报偿因素。首先，进行专业领域介绍，使学生能够深入了解本专业特点、未来发展趋势、社会价值等信息，进而产生对专业的学习兴趣。其次，充分发挥学习动机外驱力，建立和完善学业奖励激励机制。

（二）树立正确的学习观。学生的学习观会直接促进其自主学习并引发其积极的力学学习的行为。对于大学生的学习指导必须结合大学生自身情况，帮助学生认清自己的学习观念，采取合理的学习方法才能真正提高学生的学业成就。专业教学方式应注重艺术性、针对性，从学习观点澄清、学习目标确立、学习方式选择和自我调控等全方位着手，才有助于使大学生形成系统、积极、稳定的学习适应能力。有研究认为教学必须顺应新学习观的要求，倡导探究学习，培养探究意识；倡导体验学习，培养实践能力；倡导个性化学习，促进个人知识生成，这样才能真正实现高等教育培养创造性人才的目的。

（三）注重专业适应教育。大量研究证明我国大学生专业适应性不良是普遍现象。然而，在当前的大学教育实践中，教育者没有认识到大学生学习适应的重要性，张华玲和葛明贵研究发现人们对专业适应的认识也存在误区。首先，认为学生专业适应性的改善和提升是自然发展的过程，根本就不用专门培养，学生的专业适应不良的症状也能自行消失。其次，认为大学生专业适应性教育和培训只要针对一年级学生开展，其他年级专业适应性已经发展成熟不存在问题，没有必要进行训练。教育实践表明，大学生专业适应是学生自身与环境相互作用的结果，当学习环境发生变化，学生自身也要进行相应的调整，才能保证适应专业学习。因此，对大学中高年级学生的专业适应性教育也是相当必要的。

（四）激发学生自主学习动力。教师应根据学生认知特点，调整授课方式，最大限度激发学生学习激情，帮助学生适应专业学习。上大学后教学模式发生了很大变化，所以学生必需学习和适应自主学习模式。自主学习能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。例如，习明纳尔教学模式。主要做法是：事先指定某个学生在讨论前一周写好论文，并送给参加习明纳尔的每位成员阅读，然后大家围绕这篇论文进行讨论，其中一部分成员指定轮流为答辩者，而另一部分成员则对他们进行反驳，指导教师仅在讨论前后作简短的评述。

（五）增强自我效能感。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。研究表明，自我效能感对学习适应会产生较大影响。如果学生对力学学习具有较强的自我效能感，那么就能够适应该门课程的教学。所以在教学环节的设计中，采取情景模拟策略，增强学生对专业学习的自我效能感。所谓的情景模拟策略即在教学过程中以特殊的虚拟场景、虚拟人物的活动模拟，增强学生对专业学习的自我效能感的一种方法。这种情景模拟策略可以充分与习明纳尔课程的结合起来，为学生在情境中创设良好的专业知识学习氛围，增强自我效能感。