基于职业体能视角的高职土建类专业体育课程改革实践研究
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摘要高职院校土建类专业学生毕业后多从事建造与工程工作，由于建造与工程工作对土建类专业生的身体素质要求很高，因此，职业体能训练对高职土建类专业学生十分重要，进行体能训练是土建类专业体育课程的首要任务。但是当前，高职土建类专业体育教学中仍存在一些问题，教学效果不佳，未达到提升学生体能的目的，为解决此问题，研究高职土建类专业体育课程改革的措施，提升教学质量，使毕业生能够满足职业体能要求具有重要的作用。
关键词职业体能 高职 土建类 体育课程 改革
1开展职业体能训练的必要性
高职院校的主要教学目标就是培养高素质实用型人才，以保证学生毕业后不仅能够满足岗位需求，具备专业的知识与专业的技术，还能够适应紧张单调的流水作业，具备较高职业技术所需的体能，成为符合社会发展需求的高素质人才。土建类专业学生对体能具有较高的要求，对其开展职业体能训练十分必要，开展职业体能训练的必要性主要体现在以下几点：第一，通过体能训练，能够使学生满足岗位需求，适应工作需要，更好地完成工作，解决学生就业问题。职业体能训练是针对相关职业的要求进行，与专业技能训练一样重要，好比警察一样，警察既需要具备侦查能力，又需要具备较好的体能抓捕罪犯，在一些需要具备良好体能的工作中，体能影响着工作质量。由此可知，职业体能训练尤为重要。第二，通过职业体能训练，能够提升学生身体素质，促进学生健康发展。身体是革命的资本，具备良好的身体素质，较好的体能是终身受益的，即使不从事相关职业工作，具有一个好的身体也能够具备从事其他工作的能力，减少疾病的发生几率，更好地生活与发展。第三，开展职业体能训练，有助于高职院校建设特色教育课程，实现课程优化，提高教学质量。通过职业体能训练，能够为高职院校劳动型应用型人才培养提供方向，提高教学的针对性，实现职业实用性体育课程的建设，在增强学生体质的情况下促进学习特色课程的建设与发展，从而促进高职院校的建设与发展。第四，通过开展职业体能训练，能够促进职业技术能力的提升，加快职业技术的学习。由于体育运动素质可以迁移到职业体能上，因此，运动中的坚持耐久力、动作协调配合能力、快速反应能力等都对职业体能的提升产生了重要的促进作用，还能够提升学生的工作能力，促进学生发展。
2高职土建类专业体育课程教学中存在的问题
2.1课程定位不准确
课程定位影响着课程的教学方向以及教学质量，当前，高职土建类专业体育课程教学中存在的主要问题就是课程定位不够准确，教学方向不够明确，影响了教学效果，也影响了教学改革的进一步实施，因而，课程定位不准确是一个较为严重的问题。课程定位不准确主要体现在以下几点：第一，课程缺乏设计性，没有明确的教学方向，在进行体育课程教学时，只知道教学目标是提升学生体能，却没有明确的实施方法与实施方向，对课程缺乏准确的定位，课程内容较为模糊，不够具体，影响了课程教学质量，无法达到真正提升学生职业体能的目的。第二，高职土建类专业体育课程与土建类工作岗位还是存在一些脱节问题的，课程教学与岗位需求之间存在着较大的差距，即使课程教学效果较好，也未提升土建类学生的职业体能，无法发挥出重要作用，无法达到教学目标。总之，课程定位不准确影响了课程教学效果，也影响了职业体能的训练与提升，是职业体能视角下高职院校土建类专业体育课程教学改革存在的主要问题。
2.2教学内容单一
当前，教材编写时间较长，一套教材会使用很多年，虽然，其中的知识都是当时较为重要的内容，但是随着社会的快速发展，新理论、新概念层出不穷，传统教材中的部分教学内容已经脱离实际，不具备应用性与代表性，教学内容较为传统、单一，不利于教学的实施，不符合教学改革的要求，因此，教学内容单一是体育教学改革中存在的主要问题，影响了教学工作的顺利开展。教学内容单一主要体现在以下几点，第一，并未体现出土建类专业对学生体能的要求，缺乏特殊性，不具备针对性。当前，虽然是对土建类学生进行职业体能培养，但是，体能训练项目依旧是常规项目，可以适用于各个专业，只是一些长跑、速跑、篮球、足球等项目，而不是与土建类专业密切相关的职业保健、攀岩等项目，不具有针对性，无法切实提升学生职业体能。第二，课程内容不合理，当前，土建类专业体育课程内容侧重于理论讲解，理论课程占据了大部分课堂时间，且理论主要侧重于体育动作的要领、意义、任务以及体育活动的规则等，内容较为枯燥、乏味，学生很难产生学习兴趣，再加上对于学生需要掌握的伤病救治知识与保健知识较少，知识不具备实用性，严重影响了教学效果。
2.3课程设置模式传统
课程设置模式影响着课程教学效果，当前，高职院校的体育课程设置模式较为传统，无法达到提升土建类专业学生体能的目的，影响教学质量。课程设置较为传统主要体现在以下两个方面：第一，课时较少，对课时不断压缩，缩短了授课时间，影响了授课效果，同时，导致学生对职业体能训练不够重视，影响了学生学习质量。第二，课程设置不合理，理论课时过多，实践课时较少，降低了学生的学习兴趣，影响了教学质量，不利于学生职业体能的提升。
3.1改革课程设置体系，准确定位
体育课程改革的关键就是进行课程体系改革，并对课程进行准确的地位，只有改革课程设置体系，准确进行定位，才能够明确教学重点，有效地进行教学规划，提高教学质量，因此，改革课程设置体系，准确定位十分重要。改革课程设置体系，准确定位需要做到以下几点，第一，明确教学方向，选择恰当的教学手段，对体育课程进行准确的定位，通过明确教学方向，可以抓住教学重点，有针对性地开展教学，对体育教学进行准确的把握，从而达到准确的定位，提高教学质量。第二，对课程的不同重要度进行划分，安排不同的教学课时，采用不同的教学手段，提高教学的有效性。通过不同重要程度的划分，将核心课程划分为必须课，安排较多课时，对一般课程设置为选修课，由学生根据自己的喜好决定。例如，针对土建类专业学生，拓展、攀岩、职业保健、伤病救治等课程为核心课程，需要设置为必修课，篮球、足球、铅球、标枪等一般课程可以设置为选修课。
3.2调整教学内容
教学内容单一是体育教学改革存在的主要问题，因此，调整教学内容，使教学内容更加专业化、多样化十分重要，是有效进行体育教学改革的主要措施。调整教学内容需要做到以下几点，第一，加快教材建设，尽快编制出符合土建类专业职业体能训练要求的教材，在教材中融入新的知识理念，删除不实用的繁琐的理论概念，对教学内容进行调整，使其符合新时代教学要求，注重安排符合土建类职业岗位需求的教学内容，提升教学内容的针对性与有效性。第二，增加职业保健、伤病救治等内容，注重职业保健与伤病救治教学。此外，只注重专业技能培养是体育教学中较为常见的问题，影响了学生综合素质的提升，尤其是土建类工作较为特殊，极易出现各种专业病，如腰肌谒稹⒋躺艘约胺尾考膊〉龋非常需要保健知识，开展职业保健教学尤为重要。“例如，教师可以多开展一些生理学、急救学、保健学等课程，使学生在受伤后懂得急救的方法，掌握预防职业病的措施。
3.3创新课程设置模式
创新课程设置模式是有效进行体育教学的关键，通过创新课程设置模式，可以有效开展教学，达到理想的教学效果。创新型课程设置模式主要有以下几种：第一种，1+1模式，此模式的核心课程是一年基础课程加上一年专业课程，即第一学年开设球类、田径等体育基础课程，为学生的学习打下良好的基础，第二学年开设攀岩、职业保健、急救等专业课程，提升学生的职业体能。第二种，渗入式模式，将职业体能训练穿插于常规体育教学中，在学生完成基础训练后，进行针对性的，有目的性的职业体能训练，达到良好的职业体能训练效果。第三种，2+1模式，2+1模式与1+1模式较为相似，只不过2+1模式在第一学年开设体育基础课与体育选修课，也是一种有效的课程设置模式。
4总结
综上所述，研究职业体能视角下高职土建类专业体育课程改革策略具有重要意义，能够提高教学的针对性，使学生了解与职业特点相符合的科学锻炼方法以及科学体育锻炼项目，增强学生身体素质，满足职业需求，除此之外，还可以树立学生终身体育思想，促进学生全面发展，培养高素质综合型人才。