学生体育意识的培养和体育习惯的养成

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中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2017）10-0130-01

学校体育要为学生打好终身体育基础，在学校体育界中取得了共识。如何把它真正变成有效的学校体育实践，还有着一段很长的路要走，第一步就是抓好学生优育意识的培养；第二步则是抓好学生体育习惯的养成。

一、学校体育教育存在的问题

从事学校体育教学的专家学者和从事实际教学的广大体育教师都有一种困惑，就是有些学生喜欢参与体育活动而不喜欢上体育课，而且年龄越大年级越高，这种表现越明显，尤其是女学生。在全面贯彻新课标的今天，我认为体育课内容陈旧，体育课简单，教学内容陈旧、枯燥，是目前体育课存在的主要问题，多数学生认为体育教材乏味，缺乏新鲜感，“一蹲到底”“一投到底”和“一滚到底”的教材安排，抹杀了学生对体育的兴趣。

学校体育课未能完成对学生意志品质的培养。往往体育教师加点运动强度，学生就叫苦连天，体育教师也就心慈手软了。久而久之，学生就越来越不喜欢上体育课，从而形成不正确的认识，体育课就是“玩”的课，体育老师也越来越难上课，这也是学生体质下降的原因之一。

二、学生体育意识的培养

1.激发学生的兴趣和主动性，促使体育习惯养成

兴趣是最好的导师。只有兴趣，才能使人有坚持的自觉性。因此，教师在组织课堂教学或身体素质练习时，不妨一改传统的教育模式，采取教师先提出练习要求，让学生自己开动脑筋，设想各种动作，达到要求，完成任务。另外，要善于发现学生的“闪光点”，发挥其优势，激发其主动性。在学生受到挫折时，在及时给予关心、帮助和鼓励，以增强他们的自信心。由此，激发学生的兴趣和主动性。

2.培养学生自觉锻炼的习惯

学校体育不只是直接为增强学生体质服务，更重要的是教会学生锻炼的方法，培养自觉锻炼的习惯和自学自练的能力。在学习过程中，要善于引导学生、严格训练学生。同时在教学中，要注重联想。通过联想，可使学生触类旁通，开阔学生解决问题的思路，活化所学的知识和技能。

三、学生体育习惯的养成

1.排除消极因素的干扰，提高师生的体育积极性

出于条件限制，将就着教与学。对于很多学校而言，由于体育器材、场地设施、师资力量上的“贫乏”，导致许多的教学内容不能开展。学生也就只能学到零碎的、间断的、毫无系统可言的知识和技能，使学生体育意识的培养受到极大的制约。由于学校体育得不到很好的重视，加之管理不善，而挫伤了师生的积极性。教师觉得教多教少、教好教坏一个样，于是就能教多少就教多少，教成什么样就什么样；而学生则认为，学与不学、学好学坏也没什么区别，也就想学什么就学什么，能学多少就学多少。要想排除这些干扰，首先必须提高认识，加强责任感。

2.充分发挥体育竞赛的激励作用

体育竞赛是促成学生体育情感产生和发展的重要途径，由于竞赛的参与不同于一般的参与，它是全身心投入的一种参与，是技术、战术与身体素质的较量，也是意志的较量，而且这种较量是出于参与者自觉自愿的。因此也就能尽自己最大的努力。但这里所讲的竞赛，不单是指运动会等一类的竞赛，还必须包括体育知识竞赛等健身为主要目的一切非正式比赛。这种竞赛不仅参与面、受益面广，而且时间、场地、器材也不受条件限制。

3.开展丰富多彩的校园体育文化活动

组织校园体育活动，利用课外活动时间，组织、开展各项体育活动，开展体育锻炼、体育表演、体育比赛、体育专题讲座、体育演讲比赛、图片资料展示等活动，可在很大程度上，提高学生的体育活动兴趣及体育意识；组织好课间操和课外体育活动，利用丰富多彩的体育活动，来提高学生的锻炼意识和积极性；上好体育课，充分利用体育课时间加强体育文化的宣传，学习体育文化知识、介绍锻炼身体的方法及内容；举行体育竞赛、演讲赛、图片资料展览等来丰富校园体育文化活动，增强校园文化氛围。

4.培养学生^赏体育比赛的能力

观赏体育比赛，是陶冶学生情操，培养学生热爱体育活动，欣赏体育的重要手段，为了使学生更好地欣赏体育比赛，要做到：（1）让学生了解基本规则，学习技术、战术知识，变“看热闹”为“持门道”。（2）培养学生参加体育活动的兴趣。（3）组织好学生参加观摩比赛，在观看比赛前，对所观看项目的规则、技术、战术特点等作适当的介绍，使学生在观看时熟悉比赛的内容，激发学生观看的兴趣。观摩后组织学生进行讨论，及时进行总结。（4）组织专题讲座。