激发学生学习健美操兴趣的研究

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摘 要：现在国家对中等职业学校学生的综合素质要求越来越高，除了要求学生有一技之能能为社会服务以外，还要求学生有健康的体魄以及高尚的情操。我校实施的选项教学当中的健美操教学，对学生综合素质的提高就有着至关重要的作用，它可以帮助学生净化心灵、陶冶情操。现对我校200名健美操选项学生进行问卷调查，就影响中职学生对健美操的学习兴趣原因及如何提高学习兴趣进行分析，从而对今后教学有一个指导帮助。

关键词：中职学生；健美操；学习兴趣

一、研究背景

健美操是在音乐伴奏下，容体操、音乐舞蹈为一体，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体及陶冶情操的一项体育运动。我校实施的是选项教学，健美操已经进入了我们的课堂，它的艺术性主要体现在“健、力、美”的项目特征上。健美操是一种深受学生喜爱的运动项目，但是当前我在教学内容的选择，学校的教学师资力量，教学方法，音乐影响上还存在一些不足，影响了健美操的教学效果。

二、研究对象与方法

1.研究对象

（1）我校200名健美操选项班的中职学生，男生50名，女生150名。通过教学使学生在练习中不断提高自己，最终找到适合自己的练习方法，使其受益一生。

（2）新课程要求我们以教师为主导，学生为主体，帮助学生完成教学目标。为了全体学生的全面发展与个性发展。中专学生有了一定的世界观、人生观和价值观。他们具有很强的求知欲和模仿能力，一旦听到动感的音乐，就会有想动起来的潜意识，而健美操的教学，恰好能够满足学生身上的这些个性特质。

2.研究方法

行动研究法、问卷调查法、有效问卷收回率96%、数理统计法、专家访谈法、文献资料法。

3.研究结果与分析

（1）健美操教学内容。我在健美操教学中教授的动作为老套路动作，缺乏激情，韵律感不强，不能很好地吸引学生，调动中职学生的学习兴趣。学生只是在我的指引下，听几首音乐，机械、单纯地跟随模仿练习，这种教学方法有些单一枯燥，学生的创新思维不高，个性易受到打击。我要通过对健美操课程内容不断地学习与交流，大多数中职学生经过教师合理的安排，有目的、有计划地练习之后是可以提高健美操水平的，但还是存在少部分学生，由于他们的身体素质协调性较差，在实际学习中不仅无法有所进展，而且长时间苦苦跟随其他学生会造成这部分学生的心理障碍，这时，我要正面地进行引导，鼓励学生坚持学练。争取使不同程度的学生在我的组织引导下，都能够体验到学练健美操带给他们的收获与快乐。

目前，我们对中职学生的体育课程考核方式还有不合理的地方，我们学生的学期成绩往往只是以期中、期末考试成绩为唯一评价中职学生的学习效果，从而在很大程度上忽略了中职学生在具体学习的过程中教师对其做出的过程性评价。我们在健美操选项教学的实践中还深受“应试教育”模式的错误指导，往往重视比赛层面的成绩而不重视中职学生的身体素质整体的提高，对以后的生活道路上意义并不深远。

（2）健美操教学师资力量。我是健美操课堂教学的组织者、引导者，我采用什么样的教学方法，怎样去教，直接决定了中职学生的学习效果和学习兴趣。我要不断提升自己，通过教学不断反思，多和学生进行学练效果的沟通与交流。努力成为学生心中的楷模，引导学生自觉投入到教学活动中。我要应用准确优美的动作示范，生动形象的语言描述，引导学生进行想象，学生只有通过直观的感知，才能充分发挥想象能力，创造性地完成教学目标。

据调查，多数中职学校中开展健美操课程的教师，多数是非健美操专业的教师，大部分是音乐和体操教师，而且性别分布很不合理，女教师多，男健美操教师较少。说明目前从事健美操教师的教师专业结构不合理，原始专项的健美操教师比例偏小，这对健美操专业教学的发展起到一定的阻碍作用。

（3）健美操教学方法。在我校健美操选项教学的实践中，针对教学方法还存在一些需要讨论的问题。要想科学合理地把健美操这项既富有健身性、艺术性又特别注重内在底蕴修养的唯美的体育项目更好地传授给中职学生们，必须积极合理地改进教学方法。

优化健美操选项课的内容与合理的教学方法。优化课的内容，是指构建充满活力的课堂运动体系，动用多元化教学方法手段，积极营造良好的教学环境与学习氛围，对提高中职学生学习健美操的学习兴趣有很重要的作用。我可采用讲解示范法、集体练习法、分组练习法、提示法、循环法，包括手势和口令两种提示法；情绪感染法，我要运用精准的语言、完美的动作示范、肢体提示时融入情绪色彩，以激发学生的练习热情，活跃练习气氛。

（4）音乐对健美操教学的影响。音乐是健美操教学达到完美效果的一种艺术形式，是健美操运动的灵魂。我在选配健美操教学的音乐是要注意音乐与健美操教学风格的融入性，只有合理地使用音乐，提高学生的学习兴趣，才能取得较好的健美操教学效果。

中职学生在音乐的作用下，他们的心跳、血压、呼吸都有积极的变化。当音乐节奏较快时，心跳随之加快；音乐节奏较慢时，心跳随之减慢。据研究证明：健美操练习是否有音乐的伴奏，对中职学生有显著差别。有音乐伴奏时更能够改善学生的心肺功能，增强关节活动能力，更有利于塑造健美体形。

参考文献：

1.张军.教师职业能力 [S].首都师范大学出版社，2009.

2.王启明.中学体育教材教法 [T].人民体育出版社，2005.

3.朱慕菊.走进新课程 [M].北京师范大学出版社，2002.

4.石中英.教育哲学导论 [M].北京大学出版社，2004.

5.朱岩.健美操教学中如何调动学生的积极性 [J].创新教育，2004.

（作者单位：河南省郑州市信息技术学校）