养生须学林则徐的人生《十无益格言》

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林则徐50多岁的时候，写了一个“十无益”。这“十无益”既是林则徐自己的修行标准，也是教育孩子的原则。

一、存心不善，风水无益

点评：儒家把“人”等同于“仁”，认为人之为人，在于为仁。即谓如若为人不善，多行不义，其不仅上愧祖宗，更是下损子孙。所谓心存不善，无好后果。

二、不孝父母，奉神无益

点评：百行孝为当先。一个人无论你取得多么伟大的成就，头上戴了多少光环，但是如果对父母不孝，所有的荣誉都黯然失色。“奉神无益”，如果对父母不孝，无论你对神是多么虔诚，多么的敬仰，一切都是假的。

三、兄弟不和，交友无益

点评：兄弟在这里可以理解为包括堂兄弟姐妹在内的兄弟姐妹。兄弟姐妹尚且不能与之和睦交好，何必言友。现代人少有兄弟姐妹，若有幸能有一二兄弟或姐妹，岂可不好好珍惜？

四、行止不端，读书无益

点评：孔圣人说，古之学者读书为己，今之学者读书为人。我们要认识到读书不是为了别人而读，读书是为自己而读！为己若何？修学储能，内修仁德，外修礼仪。用马克思的话来说，就是实现人自身的全面、自由的发展。

五、做事乖张，聪明无益

点评：“做事乖张”乃谓为人处事不讲情理，偏执、不驯服，处处与众迥异。如果为人不善，居心不良，“聪明”就会为虎作伥，成为作恶的工具。

六、心高气傲，博学无益

点评：博学为何？通古至今，纵横捭阖，只为修己身。若以读书为装点门面，以博学作夸耀之本，心高气傲、不可一世，以为莫己若者，纵然读尽天下古今之书，上知天文，下知地理，又有何益？

七、时运不济，妄求无益

点评：这里不是宣扬宿命论，不是奉劝人知足而止、不思进取。有句话说，谋事在人，成事在天。所谓时势造英雄，人要成事，不仅仅要知己之所能为，更要知彼之所能为否。时运不济，就是客观条件还不足以成为满足实现主观要求的条件，枉然求取，非但无益，而且有害。

八、妄取人财，布施无益

点评：仗义疏财是豪杰的行为；爱财如命，难成大器。君子喻于义，小人喻于利。无功不受禄，妄取人财，与谋财害命差不远。

九、不惜元气，医药无益

点评：身体发肤，受之父母，当惜爱之。外躯内气，养生莫过于养气。孟子说，“我善养吾浩然之气。”如何养气？唯有制欲。、食欲、财欲，人生于世，天下无处不有欲。若而行，伤身十分，更是有伤元气，虽灵芝妙药，服之无益。

十、淫恶肆欲，阴骘无益

点评：此句言，如若生活放纵奢侈，荒淫无度，虽然屡屡行善多积阴德，也是枉然无益。阴骘，即积阴德之意。

俗话说，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。若有骄奢淫恶之恶行而虽有善行亦无益于己，无济于事。达人先自达，以身作则，严于律己，从艰苦朴素开始。