让孩子真正成为体能活动的主人

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摘 要：当代独生子女普遍体质娇弱，如何改变现状，增强幼儿的体质？实践证明，只有让孩子真正成为体能的主人，增强他们的自信心，发挥其主体性，才能进一步促进幼儿身体素质的提高，使其各方面得到全面发展。创设幼儿感兴趣的活动环境、家园合作，促进幼儿体能发展、利用多种形式鼓励幼儿活动、加强同伴间相互合作与交流是幼儿工作的主要措施。

关键词：幼儿；健康；体能活动

随着时代的发展，独生子女越来越娇生惯养，依赖性也越来越强，普遍体质明显娇弱。经常看见电视、网络上报道有些孩子跑步跑着就晕倒；季节交换时期，发烧感冒严重等问题，让家长、老师们十分担忧。如何改变现状，在幼儿阶段让孩子提高体能、增强体质，已成为我们应该重视的问题。

《幼儿园工作规程》中明确指出：“幼儿园的主要任务是实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。”在实践中我们发现，只有让孩子真正成为体能的主人，增强孩子的自信心，发挥其主体性，才能进一步促进幼儿身体素质的提高，而拥有健康的体魄，孩子才能幸福快乐地成长，各方面也能更好地全面发展。

一、创设幼儿感兴趣的活动环境

要让孩子真正成为体能的主人，首先要让孩子喜欢活动，对活动环境感兴趣。《幼儿园教育指导纲要》中指出：“幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯。”活动中，教师可以针对幼儿园的实际情况，以幼儿园开展的主题活动为切入点，不仅可以把幼儿的活动空间从室内延伸到室外，并把主题融入到户外游戏中，让幼儿充分体验活动的乐趣，满足幼儿爱玩、好动的天性。例如，在大班主题《家乡公园多》中，教师事先让家长带领孩子到公园参观、游玩，了解家乡公园的环境，并把公园中人们活动健身场景的拍摄下来，带到班级与同伴分享。教师再将其场景布置在室内以及户外，让幼儿自主创设和选择。这样，孩子和家长不仅在公园里呼吸了新鲜的空气、沐浴了阳光、感受到大自然的风景，在幼儿园又和同伴一起创设、体验公园里的活动场景，激发幼儿参与活动的积极性，提高了幼儿的兴趣，最大限度地达到了体能活动的目的。

二、家园合作，促进幼儿体能发展

幼儿体能的发展，不仅仅在幼儿园可以得到，家长的配合和鼓励，也是增强幼儿体能的关键。幼儿园在家园共育中应强调家长在幼儿体能发展中的重要性，提倡家长多带幼儿到户外走走，接触社会、体验生活，并积极配合幼儿园的健康教育，让孩子真正成为体能的主人。如，在小班主题活动《我喜欢的物品》中，鞋子、汽车都是孩子常见的物品。家长可以与孩子一起制作、游戏，利用废旧物制作“大脚鞋”“赛车”，再制订规则进行比赛。这样既能加强亲子间的情感交流，满足孩子的精神需求，又能提高幼儿活动的兴趣，让孩子体验到活动的乐趣。在锻炼中不仅能培养幼儿的自理能力，增强自信心、责任感和独立自主能力，也能充分发挥幼儿自身的潜能，一劳永逸。幼儿园还可利用家长开放日，组织亲子运动会。通过家长与孩子间的配合协作，增进亲子间的感情，发展孩子动作的灵活性和协调性，从而促进身体全面发展。

三、利用多种形式鼓励幼儿活动

幼儿园一日生活皆教育。为了让孩子喜欢锻炼，大胆尝试，老师可以利用生活中的各个环节，采用多种方式鼓励幼儿参与，充分发挥幼儿的主动性、积极性和创造性，从而在活动中真正得到锻炼和成长。例如，一日生活中的晨间活动、早操活动、户外游戏、体育活动、区域活动等等。

在晨间活动时，教师可以让孩子自由选择活动材料，打破班级界限，增加选择性，提高幼儿活动兴趣。早操活动中，我们将跑跳、平衡、投掷等技能技巧编排在固定的操节和游戏里，配合活泼动感的歌曲，让幼儿在做操中不断练习，增强对动作技能的熟练度，提高身体的协调性。在体育活动以及户外游戏时，教师可以利用集中教育加强体育技能的训练。而区域活动是以小组活动形式，突出自主性。教师可以在区角中投放一些筷子、纽扣、毛线等锻炼手指肌肉灵活性的材料，让幼儿一起动手练习、比赛，从而达到锻炼的目的。

教师利用每个环节的特点，制订出不同的活动内容，使幼儿产生兴趣，愿意参与活动，亲身体验成功的乐趣，为幼儿的全面发展奠定了良好的基础。

四、加强同伴间相互合作与交流

在许多体能活动中，经常需要孩子相互合作，这些合作体现了幼儿之间的协作与配合能力。幼儿开始的时候往往缺少经验，导致活动的失败。这时，老师应及时给予支持和引导，传授合作的技能与方法，让孩子相互交流，寻找解决的方法；在体现自己个性的同时，要懂得尊重别人的意愿，学会和他人合作。

另外，在活动过程中，教师要遵循幼儿生理以及心理特点，制订、选择适合各个年龄段幼儿的活动内容和时间，因地制宜、合理安排；在保持幼儿活动兴趣的持续性的同时，又要注意幼儿运动的规律和个别差异性，及时加以调整。每次活动前后，都要适当地放松、整理，调节好幼儿的状态。当然，在提高幼儿体能的同时，我们也应该注意孩子活动过程中的安全教育。如，活动器械的正确使用、游戏活动中的规则要领、练习体育技能时的注意事项等等，要让幼儿在轻松愉悦的活动中掌握必要的自护能力，增强自我保护意识，健康快乐地成长。

参考文献：

卢瑾.让孩子成为活动的主人[J].生活教育，2012（13）：71-73.

作者简介：余雯娟，女，1981年10月出生，就职于福建省漳浦县第二实验幼儿园，研究方向：学前教育。