大学生宽恕水平与心理健康的关系分析

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摘要：为探讨大学生的宽恕水平与心理健康的关系，本研究采用随机分层取样，使用hearland宽恕量表和症状自评量表（SCL-90）对279名大学生进行测查。结果发现，大学生的宽恕水平与心理健康的关系密切，大学生宽恕水平的高低对心理健康具有一定的预测作用，提高大学生的宽恕水平有助于提升其心理健康水平。

关键词：大学生；宽恕；心理健康

作者简介：张建育（1978-），女，江西信丰人，赣南师范学院教育科学学院，副教授。（江西 赣州 341000）

基金项目：本文系江西省高校人文社会科学课题项目（项目编号：XL1002）的研究成果。

中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1007-0079（2013）10-0218-02

积极心理学兴起后，宽恕正成为其研究的新课题，宽恕研究从积极心理学的角度出发，更关注人的正性、积极和健康的心理方面，[1]对宽恕与心理健康的研究具有重要意义。罗春明等人对宽恕的界定：“宽恕是一个从惊恐怒恨、惊疑惧悲、惊怕恶羞等复杂的负面情绪向正面情绪转变的过程”，[2]是从心理健康的角度出发的。国外学术界于20世纪80年代起出现了一些关注宽恕与人类心理健康相关主题的研究，国内对本主题的研究相对较少，而宽恕对于正处于社会转型与变革时期的中国来说尤为重要。大学生作为社会转型阶段重要的生力军，他们如果因为受社会负面影响而导致一系列的心理问题，那么必然阻碍社会的发展。在大学生的诸多心理问题中，由于宽恕的缺乏导致人际关系困难的不在少数，从事高校心理健康教育工作的教师都有同感，现在的学生对自己所犯的错误不能原谅，对他人的点点小事斤斤计较，故容易出现自虐、自杀及伤害他人的恶性暴力事件。本研究就是要探讨大学生的宽恕水平与心理健康的关系，从而更好地为高校心理健康教育提供参考。

一、研究方法

1.研究对象

本研究采用分层随机取样，以某大学四个年级的学生为研究对象，发放了300份问卷，有效问卷279份，有效率为93%。其中，文科生173人，理科生106人；男生109人，女生170人；大一学生42人，大二学生88人，大三学生73人，大四学生86人。

2.研究工具

本研究采用hearland宽恕量表和症状自评量表（SCL-90）进行测量。hearland宽恕量表最早由hearland编制，后对其进行了本土化修订。本量表分为宽恕他人和宽恕自己两个维度，由24个项目组成，采用七级评分，得分越高，则越容易宽恕他人和宽恕自己。国外学者在研究中发现，两分量表的内部一致性系数较高，总量表的内部一致性系数为0.87，有良好的效度。[3]症状自评量表（SCL-90）由Neon于1975年编制，之后国内王征宇对本量表进行了本土化修订，其信度、效度都比较高，之后的应用也证实了其科学性。本量表由90个项目组成，包含如思维、情感、行为、人际关系、生活习惯等精神病症状学内容，采用五级评分，评定最近一个星期的现状，分数越高表明心理健康水平越低。[4]

3.数据处理

测试数据和分析采用SPSS16.0统计软件处理，并对样本进行样本差异的显著性检验、相关分析以及回归分析。

二、研究结果

1.大学生宽恕水平的人口统计学比较

从表3可以看出，宽恕总分以及宽恕自己与躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性、总分存在统计学意义。宽恕他人与躯体化、偏执存在统计学意义，与其他各因子不存在统计学意义。

为进一步了解大学生的宽恕水平对心理健康的影响，以宽恕总分及各因子为自变量，以SCL-90总分为因变量，采用逐步回归的方法进行回归分析，进入回归方程的宽恕总分对心理健康的解释量是4.8%，回归系数是-1.310。

三、分析与讨论

本研究显示，大学生的宽恕水平在性别和学科上均不存在统计学意义，这与已有的相关研究结果[5]基本一致。由于现代社会提倡男女平等，男女生在家庭和社会中的角色差异逐渐减小，接受高等教育的女大学生正是受到社会大环境的影响，思想逐渐开放，极力提高自己各方面的能力水平，宽恕能力也不例外。男女生在社会生活中都担负着各种角色，从事着社会组织活动，而要真正做成大事就得学会宽恕，学会运用宽恕的策略为自己建立起一个良好的人际关系环境。罗春明等人[6]认为个人的文化背景也影响着其宽恕的发生。根据文化心理学，个体心理的形成与文化是相互影响的，个体心理由其生活的文化世界塑造，同时也会对文化产生一定的影响。随着社会的发展，社会对人才的要求也趋向于综合性的高素质人才，文理科大学生主要限于所学的专业差异，在个体心理的许多方面差异不显著，宽恕水平受社会文化的影响较大，文理科间宽恕水平不存在显著差异。

本研究结果表明，文理科大学生的心理健康状况无显著性差异。究其原因，可能是因为社会对人才的要求逐渐转向综合性高素质人才，对于不同专业的学生来说，除了专业课程设置的不同外，其他方面差异不大。男女大学生在躯体化、强迫症状、人际敏感、敌对、偏执、精神病性等因子差异显著，可能是由于男女两性的社会地位逐渐平等，而社会、家庭对男生的要求更高的缘故。因此，不能像以往那样认为男生更自立，心理问题更少，需要对男生的心理健康给予高度的重视。

大学生的宽恕得分与SCL-90的人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、躯体化、偏执、精神病性、总分呈显著负相关，这说明大学生的宽恕水平越高，其心理越健康，大学生的宽恕水平越低，其心理健康状况越差。已有研究[7]表明，宽恕倾向与报复倾向呈显著负相关，大学生越趋向于宽恕，在人际交往中报复的倾向就越低，报复心越强的大学生心理健康状况越差。即具有较高宽恕水平的大学生其心理健康水平较高，而报复心强的大学生其心理健康水平较低，因为宽恕是一个从惊恐怒恨、惊疑惧悲、惊怕恶羞等复杂的负面情绪向正面情绪转变的过程。[2]宽恕对心理健康的作用就是在从消极向积极转变的过程中产生。宽恕水平高的人内心比较和谐，而报复心强的人因为对侵害斤斤计较，思索着如何对侵犯者进行报复，从而使其在心理上承受更多的痛苦和折磨，故易引起心理问题。正如本研究结果显示，个体的宽恕倾向越低，SCL-90的各因子得分越高，心理健康症状越明显，而个体越表现出宽恕倾向，其各种心理症状越少。从数据统计可知，宽恕水平对心理健康状况具有一定的预测作用，即宽恕水平越低，心理健康水平也越低；宽恕水平越高，其心理健康水平也越高。本研究及以往研究结果表明，大学生的宽恕水平与心理健康息息相关，可以采用一些方法对大学生进行宽恕训练以促进大学生的心理健康，但这需要更多的心理学研究者为之努力和探索。

参考文献：

[1]傅宏.宽恕理论在心理学治疗领域中的整合发展势[J].教育研究与实验，2004，6（3）：54-59.

[2]罗春明，黄希庭.宽恕与心理健康[J].中国心理卫生杂志，2004，18（10）：742-744.

[3]陆丽青.大学生宽恕的影响因素及其同心理健康的关系[D].金华：浙江师范大学，2006.

[4]汪向东，王希林，等.心理卫生评定量表手册[M].北京：中国心理卫生杂志社，1999：31-35.

[5]贾艳杰，胡三嫚，张爱卿.人际宽恕心理及其与心理健康的关系[J].四川精神卫生，2005，18（3）：186-188.

[6]罗春明，黄希庭.宽恕的心理学研究[J].心理科学进展，

2004，12（6）：908-915.

[7]胡三嫚，张爱卿，钟华.大学二年级学生人际宽恕与报复心理及其与抑郁的关系研究[J].心理发展与教育，2005，14（1）：106-108.