王医生信箱

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编者按:怀孕了,生宝宝了,会有不少烦恼和疑问吧?别把问题藏在心里,告诉我们,我们的专家为你排忧解难。

来信请寄:上海市嵩山路101弄7号《为了孩子》编辑部“孕产沙龙”栏目收(信封上请注明“王医生信箱”),电子邮件请寄至:

Q我戴隐形眼镜已有多年,现在怀孕了,听说孕妇不能戴隐形眼镜,是这样的吗?

A尽量不要佩戴隐形眼镜。

孕期由于激素水平的改变,准妈妈角膜中的含水量较正常人增高,使角膜透气性下降,长时间戴隐形眼镜很容易引起角膜缺氧与代谢障碍,造成眼部不适;孕妇的角膜曲度随孕周及个人体质而改变,如镜片曲径与角膜不适应,可造成角膜磨损,严重时引起溃疡;孕期抵抗力有所下降,戴隐形眼镜容易滋生细菌。所以,你最好改用普通眼镜,如要继续佩戴隐形眼镜,每天使用时间不要超过8小时,戴、取前要严格洗手,每天对镜片做认真清洗,如感觉眼部干燥,应使用专用护理液及时补充水分。

Q我的办公桌旁就是一台复印机,而且经常被使用,请问会对胎儿产生影响吗?

A准妈妈请远离复印机。

复印机释放的臭氧和有机物质会影响孕妇的中枢神经系统,可致头痛、头晕、记忆力下降,还会破坏孕妇的免疫系统;它产生的电磁波可能会干扰孕妇的代谢,严重时会引起胎儿畸形。

建议你可以向领导提出,将你的办公桌搬离复印机3米以外。不得已要使用复印机时,也不要将身体贴着机器,尽量离开些。同时,办公室要经常开窗通风,降低室内空气中有害污染物的浓度。

Q我现在孕7个多月了,发现白带明显增多,但经医生检查未发现疾病。朋友送给我一瓶女性护理液,可以用它来冲洗吗?

A不要随便用护理液冲洗。

怀孕之后,尤其是孕晚期,由于体内激素水平分泌发生改变,阴道内的分泌物较前增多;同时阴道内乳酸量降低,阴道对病菌的抵抗力降低。如乱用洗液,会进一步破坏阴道内部环境,反而易遭致感染。最好的方法是经常用中性清水清洗,洗澡时采用淋浴方式;穿宽松而透气的纯棉内裤,尽量不要使用卫生护垫,因为护垫底层有一层类似塑料的隔离膜,不易散发湿气,反而会滋生细菌。如出现瘙痒症状应到医院就诊,由医生决定治疗方法。

Q我曾有5年的不孕症史,经治疗后好不容易怀孕了。为防万一,我一直请假在家休息。没了上班压力,我常常一觉睡到近中午,反而觉得越睡越累,这是怎么回事呢?

A孕妈咪常睡懒觉坏处多。

常睡懒觉会使孕妇大脑皮层被抑制时间过长,导致记忆力减退,整日昏昏沉沉;如门窗紧闭,睡眠中呼出的大量二氧化碳会使卧室中空气变混浊,孕妇反复吸入污浊的空气,不利于胎儿健康;孕妇长期睡懒觉会使全身血液循环不畅,营养物质输送不及时,影响胎儿发育;睡懒觉自然会影响吃早餐,长此以往会导致胃肠功能紊乱。所以即使在家不上班的准妈妈,也应养成早睡早起的规律作息习惯。

Q在孕前我就有轻度便秘,怀孕后便秘更加严重,一般3〜4天才能成功大便一次,这对宝宝有影响吗?

A孕期便秘对宝宝有不利影响。

孕期便秘主要是由于体内孕激素分泌增加,使肠蠕动减慢,子宫增大压迫胃肠道,准妈妈活动减少也是引发便秘的原因之一。

便秘看起来不是大病,但对胎儿的健康影响可不小:排便不畅,体内垃圾滞留在肠管内,其中的毒素被吸收入血液,不利宝宝的成长,并会导致孕妇内分泌代谢失调,出现皮肤色素沉着、情绪烦躁等全身表现;当孕妇因便秘用力排便时,腹压增加,压迫子宫,容易引起流产或早产。

建议你多吃含纤维素的食物,如新鲜蔬菜;每天起床后饮一杯温开水或淡盐水,促进排便;保持一定的活动量,经常散步,可以促进肠蠕动。如上述方法都无效,可在医生指导下适当使用大便软化剂或缓泻剂,如开塞露,但千万不要使用峻泻剂(如蕃泻叶等),以免引起流产或早产。