四大技法让你考场“超常发挥”

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技法一：二个“学会”

1.学会正确定位。沉重的考试压力是高考最大的禁忌，而压力往往来源于考生过高的、不切合实际的期望，因此正确定位是科学应考的前提。考生在经过多次模拟考试后，对自己的水平应该有清醒的认识，不要提出过高的要求。心理学研究告诉我们，合理的心理期望应该是把预期值定在正常发挥或者发挥到平时状态的90%，这样才有利于减轻压力，放松心态。

2.学会自我暗示。积极的自我暗示对人的作用很大，有时甚至会创造奇迹。苏联一位天才演员N.H.毕甫佐夫，平时老是口吃，但是当他演出时就能克服这个缺陷。他所用的办法就是利用积极的自我暗示，暗示自己在舞台上讲话和做动作的不是他，而是另一个人――剧中的角色，因为剧中的人物是不口吃的。考生在进入考场后，在开考前不妨用“我已经学得差不多了”“我一定能够过关”之类的话语来暗示自己;在遇到实在不会做的题目时，也可以用“这题别人肯定也不会做”来暗示并鼓励自己。

技法二：三个“注意”

1.注意时间分配。高考数学考试时间为120分钟，满分为150分，平均1分钟要做1.25分值的题目。但是高考的时间可不能平均分配，要根据自己的数学水平进行合理的安排。就中等偏上水平的同学来说，可以这样安排：

①通览全卷。从发放试卷到开考铃响，一般有5分钟左右的时间，考生要利用这段时间初审试题。主要任务是查看题型和题量、试题的难易程度，还有试卷本身印制有没有问题等。我们说“磨刀不误砍柴工”，通览全卷的过程就相当于磨刀，开考铃响就开始“杀题”了。

②选择题，一般有12题，由于有选项的参考，可以采用估算法、排除法、特殊值法等，因此不能花费太多的时间，要控制在40分钟左右。

③填空题，一般有4题，每一题相当于一道小的计算题或者推理题，可以控制在15分钟左右。

④解答题，一般有5～6题，可用时间为55分钟左右，由于解答题的难度是从易到难排列的，因此要有所侧重安排做题时间。数学水平高的同学，可在后面的题目多花一些时间，数学水平较低的同学，则需要在前面的题目多花一些时间;

⑤检查答卷，可用时间为10分钟左右。主要检查答题卡有没有填涂，有没有漏题，有没有答错位置等明显失误。更重要的是对会做的，但是没有把握的试题要重新验算一遍。特别是考卷的前三题，由于刚刚开考心理非常紧张，简单的题目也可能算错。

2.注意认真审题。认真审题是正确解题的关键，而非常多的考生为了贪快，往往像看小说一样浏览，经常导致看错题，考后追悔莫及。即使是简单题，也需要逐字逐句地阅读题目，把题意弄清楚，以防看错条件、数据或者是答非所问。对于位置靠后的中等题和难题，更需要反复、仔细地研读，并且在研读的过程中圈画题中的重要条件，注明已知量和待求量。考生可以在题目空白处写出由已知可以直接得到的结论，或者可能的解题路径;如果题目有图的，不妨把数据标到图上;如果没有图，需要自己作图的，可以在草稿纸上边读题、边作图、边调整图。

求学提醒：由于评卷以答题纸为依据，试卷仅在本地招办封存，因此在试卷上涂涂画画是没事的哦！

3.注意换位思考。高考试卷中总有一定比例的难题或者新题，一般来说命题者命题时是以“新题不难、难题不新”为原则的。遇到这类问题，可以换位思考：如果自己是命题人，那么自己要考查考生哪些知识？一些用不上的条件有什么用意？要解决这样的知识需要考生具备什么样的能力……通过角色转换，领会命题者的真实用意，从而“投其所好”，就一定能够正确解答。

技法三：四个“先后”

1.先易后难。就是先做容易题，再做较难题。高考试卷三种题型整体上是由易到难排列的，并且三种题型内部也是从易到难排列的，也就是说选择题的最后两题肯定比填空题的第一题难，同样，填空题的最后一题也可能比第一道解答题难。因此，考生在通读全卷后，要在头脑中快速制订解题策略，果断跳过难题，把应该得到的分数先抢到手里。当然，从易到难，也要求考生认真对待每一道题，不能走马观花，有难就退。

2.先小后大。选择题和填空题都属于小题，它们的特点是信息量少、运算量小，技巧性弱，对考生综合能力的考查要求不高。因此，考生在考试时应该把简单的小题先完成，从而为分值较高的解答题预留更多的时间。

3.先点后面。高考数学解答题一般包含有2～3个小问的“渐难式”综合题，解答时可在完整读题的基础上（因为后面的问题可能对前面的问题会有提示或者验证作用），能写一步是一步。比如，可以把每个由原始条件能够推出的结论都写出来，再联合得到的结论看看能不能得到新的结论，而前面问题的解决又为后面的问题准备解题条件，这样步步为营，稳扎稳打，由点及面。

4.先熟后生。同样难度的试题，考生应该先做那些知识掌握比较熟练、题型结构比较熟悉、解题思路比较清晰的题目。这样，在攻下熟题的同时，还可以激活思维，提高思维的兴奋度，从而实现一举拿下中高档题的可能。

技法四：五个“避免”

1.避免情绪波动。当题目较难或计算量较大时，一定不能急躁，这时可以喝口水或者向窗外看一眼，从而起到平复心情、休息眼睛、整理思维的作用。此时，要想到“我难人亦难”，特别是要想着自己不是奔着满分去的，有几道试题不会也是正常的，只要自己在容易题上做到不丢分，一样能够考出好成绩。这样就能够始终保持着旺盛的斗志，直至考试结束。

2.避免思维定式。我们都知道“熟能生巧”的道理，但是大量的题海战术有时也可能导致“熟能生笨”，即形成思维定式，缺乏灵活性，走进死胡同出不来。

例如：（2015届江苏高考模拟题）已知实数x，y满足x>y>0，且x+y ≤2，则的最小值为

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许多考生一看到条件“x>y>0，且x+y ≤2”都想到“线性规划”，作出可行域，但是由于多元目标函数几何意义不明朗，只能放弃。而事实上，这是一个分母和为定值的基本不等式问题。如果考试遇到这类问题必须转换思维，不要在一条道上走到黑。

3.避免思维漏洞。思维的漏洞是造成考生“会而不全”“会而失分”的最重要原因之一。就拿解析几何来说，利用点斜式列直线方程，斜率不存在时要讨论;直线与二次曲线相交时的前提条件是Δ> 0;过一点截距相等的直线有两条，其中一条是过原点等，都是考生容易遗漏而导致失分的地方。其他章节也有很多类似的问题，考生要不断地提醒自己。

4.避免死缠烂打。经常有考生在走出考场时捶胸顿足地表示自己由于某题耽误了时间，导致后面简单的题目都没有做完，这是在高考中要竭力避免的。在遇到难题或者思维障碍点，并且久攻不克的情况下，考生必须学会放弃。

5.避免表达混乱。高考评分是以答题纸为唯一依据，这就要求考生不仅要会而且要写得对，写得规范。会而不对，令人痛惜;对而不全，更是可惜。表述不规范、字迹不工整是造成非智力因素失分的原因之一。值得一提的是，由于前述四个“先后”的做题顺序有跳跃性，考生还要避免在答题纸上答错位置。