在中小学推广体验式心理活动课的研究

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摘 要：从体验式心理活动课与传统心理课的比较优势、编写体验式心理活动课程应把握的原则、操作过程中应避免的误区三个方面，研究如何在中小学推广体验式心理活动课。

关键词：中小学；体验式；心理活动课；寓教于乐

中图分类号：G420；G441；G442 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）10-0023-01

体验式心理活动课是通过创造实际的或模拟的情境，使学生在亲历的过程中理解并建构知识、产生情感、更新认知，自我完善。体验式心理课是一种寓教于乐的教学方法，值得在中小学推广。

一、体验式心理活动课与传统心理课的比较优势

当前，部分学校开设的心理课依旧没有摆脱以课本为中心、以教师为中心的禁锢，主要采取说教为主、举案例说理为辅的教学方法，学生的主动性、主体性、创造性未能充分地调动起来，教育效果大打折扣。体验式心理活动课注重通过创造实际的或模拟的情境， 使学生在亲历的过程中理解并建构知识、产生情感、更新认知，自我完善。与传统心理课比较，它有三大优势。一是以学生自得自悟的方式为主，使学生直观地获得情感体验，形成积极稳定的心理品质。二是发挥了团体互助的优势，通过同伴之间愉快的交流互动，激发灵感，增进情感。三是教师可以不断捕捉、判断、重组学生涌现的新观点和新亮点，准确把握学生的思想动态，进行即时教育和更深层次的心理辅导。

二、编写体验式心理活动课程应把握的原则

（1）科学性原则。学生的心理发展是一个系统的、阶段性、不断从量变到质变的过程。不同年龄阶段的学生，思维、认知、情感发展水平各有不同，所需解决的心理困扰和矛盾也有区别。在课程体系编排方面，要根据发展心理学的原理，科学合理选择每个学段的教学重点。比如，初一、初二的学生处于青春期，根据埃里克森人格发展理论，这一阶段的学生面临着“自我同一性和角色混乱的矛盾”。与此同时，学生与父母的关系也开始出现了裂痕。针对这一现象，心理老师要设计一系列“悦纳自我”“提高青春期保护意识”“亲子沟通技巧训练”等内容的心理课。

（2）层次性原则。体验式心理活动课的设计必须从实际出发，兼容趣味性和教育性，着眼于提高辅导活动的整体效益。课堂内容的设计要紧扣目标，仔细甄选，充分考虑到每个活动在整个课堂中的地位和作用，每个活动编排必须围绕某个活动主题由浅及深依次开展。不能同一个层次的活动连续做几个，或是看重游戏本身的趣味性而偏离主题。如设计“如何与同学相处”这一主题的心理课时，可以设计“破冰训练”“你说我画”“盲人旅行”三个游戏，每个游戏都承担一定的任务。“破冰训练”是一个暖身运动，目的在于摆脱大家玩游戏的时候的顾虑，调动学生参与的积极性；“你说我画”的游戏目标是让学生们学会有效地进行双向沟通；“盲人旅行”旨在培养同学之间的信任感。

（3）辅导性原则。一堂心理课的成败关键，在于教师能否有效地运用心理辅导理念和技术来实现教育辅导目标。体验式心理活动课上，教师常运用的技巧如下。第一，关注，即教师要倾听学生，关注学生的情绪，感受学生的心灵。在课堂上分组竞赛时，如果某个小组竞争失败，教师应该注意调节失败的那个小组成员的沮丧情绪，不能置若罔闻。第二，聚焦，即教师抓住关键问题和教育的关键点进行深入的引导。第三，接纳，即教师要接纳不同观点，不将自己的观点强加于学生，不用集体的观点向个别抱有不同观点的学生施压。第四，迁移，即教师在学生讨论之后，通过提问引导把课堂感悟迁移到今后的生活中去。

三、操作过程中应避免的误区

（1）照搬模式，缺乏特色。当前，部分学校“依葫芦画瓢”地构建本校的心理健康教育体系，编写校本课程。但由于每个学校的生源和面临的发展任务并不相同，照搬其他地区的模式，不一定取得最佳的教育效果。其实，每个学校应根据自身特色构建出真正具有校本特色的心理课程体系。以某校为例，该校处于城乡结合部，学校有一定数量的留守儿童，这是其他老牌学校不曾面临的特殊问题。该校在心理课程编制中，特别增加学生“自强自立自信”“孩子与父母分离焦虑”情绪调节训练，形成留守儿童的心理辅导特色专题。

（2）热闹有余，辅导不足。当前，很多教师为把活动课上得热热闹闹，刻意增加游戏数量，没有预留学生感悟的时间和教师提问讨论的时间，让整堂课变成彻头彻尾的游戏课。有些教师对场面不加控制，对游戏规则表述不清，甚至因为疏忽大意，造成了对部分学生的伤害。有些教师缺乏对学生无条件的积极关注，缺乏倾听的技巧，没有给予学生安全、民主、平等的感觉，导致学生在课上只是应付表演，没有投入感情，导致教育效果的打折。

（3）游戏设计超越学生身心发展水平。体验式活动课让学生身体和心理双重投入，教师在设计活动项目时，一定要考虑学生的身体和心理的发展水平。比如，根据皮亚杰的认知发展理论，7岁～11岁的学生以形象思维为主，抽象思维尚不发达。为此，应该多让学生去体验、去实践，让他们用自己方式表达自己的感悟。教师在辅导的过程中，不能进行太深、太复杂的迁移和延伸，更不能用成人的思维方式将一些观念强加给学生。要研究适合学生的教育方式，让学生在体验中有所感悟，提高认识，健康成长。

参考文献：

[1]程忠智.当前心理活动课评价标准的制订[J].中小学心理健康教育，2009（03）.

[2]赵艳霞.对体验式心理活动课的几点思考[J].中小学心理健康教育，2011（04）.