察颜观色辨疾病(五):读懂你的唇

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从嘴唇的形态看疾病

唇有上下两片，离则口开，合则口闭，唇的形态与口的形态是紧紧地联系在一起的。因此，这里所讲的唇的形态，绝大部分是讲口的形态。

1.唇燥裂

口唇干燥裂开，表面粘着一些零碎的小皮膜，甚至裂口较深而渗出一点血来，是燥热津亏所致，患热病之后往往有这种情况，有些人不耐秋冬的干燥天气，也会这样。

2.唇红肿

口唇的大部分或局部红肿，肿起最高的地方生了个小疮，初起似豆，其后大如蚕茧，坚硬而疼痛，甚至发热恶寒，一般叫做唇疽。如果肿处在口角，形如粟米，色紫坚硬，又痛又痒，叫锁口疔。这些病都是邪毒壅结所致，要赶快治疗，不然就可能发生全身的严重病症。

3.唇生疱疹

唇的某些部位生个小疮，如米粒或高粱米大小，聚集在一起，这叫唇部疱疹。疱疹的每个小疱里面，有一点黄色透明或浑浊而带血的液体，数天后结痂。疱疹周围的皮肤并不红肿，稍痒而不适，疼痛不明显，一般自行痊愈。在疱疹出现的同时可考虑是否患有上呼吸道感染，如感冒、肺炎及麻疹。

4.下唇内面有颗粒

下唇内面黏膜上有细小颗粒，呈半透明突起，这是蛔虫病的象征。

5.下唇有肿块

下唇红，唇外缘有凹凸不平的肿块，基底坚实，容易出血，其后表面破溃糜烂，有臭味，这样的情况可能是唇癌。

6.口唇歪斜

口唇歪斜，张口时特别明显，或与舌歪并见，也常见口角流涎不能自禁，这是面瘫或中风的征象。

从嘴唇颜色看健康

1.嘴唇为红色，深红色或是紫红色

如果嘴唇红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两肋胀痛、厌食，说明肝火太旺。

常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

防治方法：①立即减少以下物质的摄入：辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生更多的能量，让你体内的火气更旺，导致唇的颜色更加深红。

②尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品。

③药补：玄参、生地黄、麦冬各30g，肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤，对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液。

2.嘴唇为淡白色

长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医师会根据其表现和自觉症状给你做些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的患者也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。

常见不适：乏力、困倦、背痛、低下等。

防治方法：①加强营养比较高的物质的摄入，不要挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

②带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，每天至少十五枚。

③不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

3.嘴唇为青黑（紫）色

如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。

常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

防治方法：①如果你很少运动，那么，每天30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

②强烈建议每天饮用1～2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

③如果有吸烟情况，最好减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

4.嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。

常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

防治方法：①尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿气。

②饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

③肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。

从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医师指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。