你吃饭塞牙吗

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正常情况下的牙齿接触紧密，牙龈丰满充盈，一般不会塞牙。长期性的塞牙容易诱发牙龈炎、牙龈出血、牙龈疼痛、牙齿松动。当然，口臭和口腔异味是不可避免的。

临床上塞牙的原因是多种多样的，涉及到的口腔疾病也很多，针对不同的病因要采取不同的治疗方法。

首先，龋齿（虫牙、蛀齿）是塞牙最常见的原因。龋洞破坏了牙齿之间正常的接触关系，食物很容易嵌入缝隙甚至进入龋洞内，这时你无论怎么剔也剔不干净，应该尽早去医院接受充填治疗，也就是我们常说的“补牙”。

在国内，老年朋友能拥有完整牙列的在临床上几乎是没有的，少则缺数颗牙齿，多则缺一半以上的牙齿。而老年朋友不愿意“镶牙”的原因也是多种多样的，比如在缺失了一两颗牙的时候不愿意镶牙，觉得其他牙齿能对付着用；或者觉得镶的假牙戴起来不舒适而不能坚持佩戴；又或者出于经济上的考虑，觉得镶牙比较贵。由于缺失的牙齿没有得到及时修复，缺牙处两边的牙齿和对合的牙齿就会慢慢移动，朝着缺牙处倾倒、伸长，使得原本排列正常的上下牙齿之间的咬合关系发生改变，这样的改变随着缺牙数量的增加会越来越明显，于是相互之间咬合时很容易将食物顶进对面牙齿的缝隙中。因此，我们必须树立这样的观念：一般来说，除了尽头牙之外，其余缺失的牙齿都要尽早修复（镶牙）。越是早修复，修复治疗就越简单；越是晚修复，修复起来就越困难，花费的时间和钱也越多，修复的效果也越差。

老年人中，牙周病的患者非常多，由于生理性和病理性的改变，牙龈萎缩、牙齿松动，牙与牙之间的接触关系被严重破坏，不塞牙几乎是不可能的。这个时候需要采取相应的牙周序列治疗，其中，洗牙是最重要和最有效的基础治疗方式。除了到正规医院接受牙周治疗外，平时个人也要注重牙周的维护，可以说，个人口腔卫生的维护和牙周治疗的效果息息相关。这个时候，“剔牙”就不再是一件烦心的事、而是一件像刷牙一样每天必须要做的事了，也就是说，除了掌握正确的刷牙方法外，还应当学会使用牙线、牙线架、牙间隙刷等辅助口腔清洁工具。当然，还有更先进的电动牙刷、冲牙器等可以选择。

老年人的牙面往往过度磨损，牙齿表面窝沟形态被破坏，食物排溢不畅，引起塞牙。进食时咬到砂子、骨头导致牙齿边缘缺损，破坏了牙与牙之间的邻接关系，也是会塞牙的。这个时候，则需要通过充填（补牙）、调合、修复（镶牙）等方法来改善咬合关系。

智齿也是塞牙的一个重要因素。多数智齿生长方向不正常，前倾或颊舌方向倾斜都会与邻牙形成非正常的夹角，食物就嵌塞在这个位置。没有对合牙的智齿伸长，也很容易与前面一颗磨牙之间形成较大的缝隙，引起食物嵌塞。此时，应仔细检查智齿，如果需要拔除，应该尽早拔除。

还有一些人塞牙是因为长期单侧咀嚼习惯、经常使用劣质牙签剔牙、刷牙方法不正确导致牙龈萎缩、牙间隙增大，这就需要改变不良的习惯。

另外，临床上修复假牙不当也会引起塞牙，比如，活动义齿没有设计防嵌装置；活动义齿制作不精良，基托与口腔黏膜组织不密合；烤瓷冠修复体与邻牙之间没有接触或接触不好时容易引起食物嵌塞；固定烤瓷牙修复时接触点过紧、接触点位置恢复不正确；烤瓷牙粘固不牢出现松脱、翘动；瓷牙崩瓷之后边缘缺损，破坏了瓷牙与真牙之间的邻接关系；在补牙过程中没有恢复好邻面接触的关系，存在充填物悬突导致牙龈边缘不密合；补牙材料选择不当，导致充填物缺损或脱落。