血铅超标能降下来吗

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一家一棵独苗，真是见不得孩子有一点不好。有读者打来电话说，孩子只有两岁大，来自医院的微量元素检查报告却说，这孩子缺锌、缺铁，血铅含量又超过了国际标准值100 ug/L,虽然只过了那么一点点，那国标值是不是就像一个及格分，而你要超了就等于不及格啊？上网一查，说是血中铅的含量高了，会影响孩子的生长，影响孩子的智力。她当时就慌了，这缺的东西好补，这要高了的东西可怎么降啊？听说有排铅药，她去药店买，药店又没有卖的，就想委托杂志问问专家。

带着这位读者的疑虑，笔者请教了儿童医疗和营养方面的几位专家。专家的意见是，如果化验发现孩子血中铅的含量偏高，首先作为家长不要慌，虽然血铅含量高不是好事，但是血中铅含量偏高并不等于铅中毒，不要疑神疑鬼地把一切所谓的孩子的异常表现归罪于铅。更不要盲目地给孩子服用什么排铅药。一是排铅药的副作用很大，更主要的是含量偏高的血中铅大多会在隔绝了污染源，控制了摄入后，通过身体自行代谢逐渐降低。

孩子体内的铅，可能来源于环境，一是家庭居住地离铅厂、冶炼厂比较近，二是装修材料中含铅较高，再有孩子经常在汽车多的地方或马路边玩耍，都可能受到含铅气体的污染。因为空气中的铅在一米左右的范围内会污染儿童，对成人的影响则差些。此外，家人有在含有铅污染的工厂工作，又不注意清洁，也有可能会传染到儿童，但这种情况很少。

铅是有毒的物质，但家长也不必谈“铅”色变。各国关于血铅含量的平均值是不同的，比如美国儿童的血铅水平为36 ug/L；中国执行的是国际标准，为100 ug/L；而在日本，儿童的血铅水平只要低于200～250ug/L即视为正常。不管标准高低，即便没超标，血中含铅也不是好事，如果长时间超标当然会对孩子的各方面成长有影响。只是一次检测值超标却也不必把自己弄得那么紧张，只要远离污染源，血铅值自会随着身体的代谢自然下降。

对孩子来说，铅污染主要来源于食物和玩具。像土法崩制的爆米花、松花蛋，还有一些伪劣的小食品中都含铅，最好是不吃；色彩鲜艳的儿童玩具中也多含铅，要叮嘱孩子不要把玩具放进嘴里，游戏过后注意洗手，养成好的习惯；很多孩子会不经意地把铅笔头放在嘴里吮着玩，虽然铅笔芯主要是石墨，碳，不是铅，但是这个习惯一定得改。

还有一个很重要的污染源，那就是近些年来，随着生活水平的提高，很多特别是年轻的家庭乔迁新居，必不可少的自然是装修，伴随而来的装修病并不少见。涂料，油漆等很多装修材料都不同程度地含有铅。对于每天都要接触这样环境的家人，特别是对铅尤其敏感的孩子，这样的摄入是必须引起高度重视的，年轻的父母在选择装修材料时要谨慎，努力做到环保装修。

血铅偏高对孩子身体必需的锌、钙等的吸收可能会有某种程度的影响，应该注意孩子饮食上的调解，不要偏食，饮食中增添些含锌或钙的食物。必要的时候，到医院咨询营养专家，合理选用有效且易于吸收的药物就可以了。