地震不慌张

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全世界范围内每天有50起地震，每年两万起。几秒之内地震就可能摧毁一座城市。你知道如何从地震废墟中逃生吗？如果被困在一座楼房的废墟中，你要如何自救呢？

地震之后，你可能会感到晕眩并且茫然。环境非常恶劣，可能会让你产生幽闭恐惧症――很少有比困在坍塌的房屋中更恐怖的事。

一般情况下，震后你应该在被困地点等待救援，但如果发现周围有毒气体泄露，那就要赶快找出路逃生。首先要应该尽快离开泄漏的区域，跑不掉时要赶快封好破裂的管道，同时找东西蒙住自己的口鼻，保护呼吸，用T恤就好。你不仅要防止吸入大量灰尘，更重要的是防止吸入有毒气体。泄漏的管道是地震之后最大的危险之一，不管是蒸汽还是煤气，泄漏都可能是致命的。如果泄漏的煤气接触到电火花就会引发爆炸，一定要想办法用绝缘体堵住泄漏，如果可以的话，试试用皮带把它绑牢。

接下来，在动身之前，先确定余震是否真的结束了，有时余震比地震本身还危险。一旦楼房停止摇晃，瓦砾不再掉落，就是你要想办法逃生的时候。你可能被压在几百公斤重的瓦砾之下，这些碎石会非常重，这时要小心移开头顶的重物，把压在你身上的东西推开，挪动它们时要格外小心，以免把自己困得更深；顺着自然空隙往外爬。如果门和窗被封住，使你无法逃生，你可能要自己重新开辟一个出口，甚至要打通墙壁。尝试下用重物、利器、台灯或家具来砸穿空心的墙壁。同时不要放弃求救。最好的发信号求救的办法就是敲响金属管道，声音会一直顺着管道传出去。你一定要边走边敲。如果你看到有绿光，尽量靠过去，可能那里就是出口。

还要注意：不要大意的移动任何东西，震后的碎片和坍塌物在余震之后会被再次移动。之前安全的地方现在可能已经变成了死亡陷阱。在你试图穿越废墟时，一定要格外小心，不要移动任何东西，它们可能支撑着别的重物，一旦它已经定位了，就不要移动它。

地震随时可能袭击任何一个地方，关键在于有一个应对计划。发生时知道自己应该怎么办，知道各种阀门的位置，知道如何逃生，总之一句话：做好准备。

如果你置身于这样的危险情况之中，请记住以下几点：1、不要乱跑。跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到； 2、在能承重的桌子或门框下藏身； 3、防止吸入灰尘以及有毒泄漏物；4、随时做好余震的准备；5、避免踏入水潭，它可能已经带电；6、小心爆裂的管道；7、记住拨打报警台和求救。

（资料提供/探索频道）