让学习的飞轮转起来

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高三的小华，最近在为学习苦恼：这学期开学后，已经很努力地学习了，为什么月考成绩还是没有什么起色呢？

原来，在高二时，小华的成绩在年级排名二百六十名左右。当时的他，自我感觉不错。暑假期间，他看了一本《和时间做朋友》的书后，决心改变之前吊儿郎当的状态，把精力全部用到学习上来。为此，他还制订了详细的学习计划，准备在两个月后的月考中进入年级前二百名。月考成绩公布后，小华的成绩只提升了五个名次，远远没有达到他预期的目标。这让他产生了很强烈的挫败感。

心理学中有一个非常著名的效应，即飞轮效应。它是指为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会不停地快速转动。

由飞轮效应可知，在到达临界点之前，你需要付出很多努力，才能取得一点成就。这个阶段，高投入，低产出，看似效益很低，却是一个积累的过程。没有这个过程，就不会出现临界点之后“事半功倍”的状态。我们不知道临界点会在何时、何地出现，但是如果没有之前的付出和积累，就不可能有之后临界点的出现。

所以，这时候小华要做的，不是关注成绩，而是继续以严肃认真的态度投入学习。此外，小华还要作好以下心理准备。

足够的坚持是基础。刚开始，飞轮的转动是非常被动的，一旦失去受力的话，它马上就会停止下来。只有不断地加力，才可以使飞轮的转动越来越接近临界点。这个不断加力的过程，就是坚持的过程。对于学习来说，同样如此：坚持是取得成功的不二法门。

作好舍弃在其他方面付出时间的准备。那些成绩好的学生，都是在学习上花较多时间的人。他们在学习的时间里，专注度高，效率也高。这样的生活也许太单调，但是，要达成学习上的目标，就必须放弃一些不必要又浪费时间的事。

一分耕耘，未必有一分收获。一分耕耘，一分收获，是将努力和成效画成了简单的直线线性关系，然而实际并非如此。一分耕耘，可能没有收获，可能只有一点收获。收获看上去很少，但都是在达成“事半功倍”之前必要的积累――它们有其存在的价值和意义。

正视失败。成功不是一蹴而就的。任何成功，都会伴随着失败。失败会让人感到沮丧，也会让人怀疑自己的付出。但是，失败也是有价值的，从中可以得到教训，获取经验，为后面的学习打开新的思路。因此，与其回避失败，不如以正向的态度迎接失败。这样才能使飞轮主要的受力方向与你想要它转动的方向一致。

陆游在《冬夜读书示子聿》诗中写道：“古人学问无遗力，少壮工夫老始成。”意思是说，古人做学问是不遗余力的，青壮年时期肯下工夫，到年老了才能有所成就。现代人做学问同样如此，所以有“板凳要坐十年冷”的说法。飞轮是不会自己转的，但是到达临界点之后，只要少许受一点力就可以高速向前转动。它的“事半功倍”来源于之前长久的“事倍功半”的辛勤投入。

最后需要向小华强调一点：真正在飞轮转动达到临界点之前能有耐心、决心并落实在行动上的人并不多，实现目标的人就更少。所以，成功是稀缺资源，只有那些有极强的自控力、目标坚定且勤奋努力的人才能获得。

（责任编校 曾向宇）