关于篮球运动中培养团队凝聚力的探析
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[摘要]团队凝聚力是一个团队成长与发展的重要因素。任何一个成功的团队都离不开凝聚力。现代篮球由于其内容结构的多元性和综合化，更加需要团队凝聚力，提高团队合作和集体团队精神，来创造优异的成绩。培养篮球运动队中团队凝聚力，就成为篮球训练管理中的一个重要问题。
[关键词]篮球 培养 团队 凝聚力
0引言
现代篮球比赛中整体战术配合千变万化，篮球运动员和教练员都各有所长。而对于篮球运动这个集体项目，必须通过全队所有人的努力才能取得胜利，要把运动队中各个队员集中在一起，就需要培养这种团队凝聚力。
1团队凝聚力在篮球运动中的作用
篮球运动要团队整体配合，队员间凝聚在一起获得“1+1>2”的效应才能击败对手。正如南美洲蚂蚁抱团冲出火海的故事，如果不是团队的凝聚力使它们团结在一起，共同面对困难，可能都已葬送火海。凝聚力把个体显得微不足道的力量，凝聚成集体的力量就显得非常强大。团队凝聚力把球队的全体成员凝聚在一起，表现出强大的向心力，使成员之间相互联系在一起，为实现比赛的胜利而协调配合锐意进取。实践证明：一个团队的凝聚力越高，这个团队的活动效能也就越高。因此，团队凝聚力在篮球运动中起着的重要作用不可忽视，是能否取得比赛胜利的关键。
2.1教练员对培养团队凝聚力起着重要影响
作为一个球队的引导者，教练员就如同乐队的指挥，教练员水平的高低，直接影响着团队的水平。一个具备着高尚的职业道德和不断更新充实的篮球专项业务知识的教练员，不仅交给队员们高超的技术动作和战术配合，还会引导队员们相互配合，团结合作。教练员充当着队员沟通之间的桥梁，是球队大集体中的协调者，处理队员间的各种问题，使大家处在和谐融洽的环境中，建立信任发展合作，是团队凝聚力组织者。
2.2运动员自身的个性特征成为影响团队凝聚力的主观因素
运动员是团队中的一份子，是培养团队凝聚力的主要力量，只有所有队员团结在一起，才能组建强大的凝聚力。然而由于每个球员的个性特征不同（大致分为责任型、合作型、独立型），对于责任型和合作型的球员，很容易培养他们的团队精神，然而对于独立型球员，由于他们往往干任何事情都是被动的，缺少责任心，很难融入团队中去，这就对团队凝聚力的培养造成了很大阻碍。所以要想凝聚力，就要努力改变队员的个性特征，使责任型改变成合作型，培养独立型者的责任心和合作的精神。
2.3团队人际关系是影响培养凝聚力的重要环境因素
和谐融洽的团队人际关系是队员相互沟通、相互交流的保障，而交流与沟通又是培养团队合作集体精神的桥梁。良好的人际关系使队员们在生活和训练比赛中都能互帮互助、鼓励协作，同时良好的人际关系还能培养队员们的集体责任心和集体归属感。因此，培养团队凝聚力只有在和谐融洽的人际关系这样的大环境下，才能形成强大的凝聚力。
2.4外界环境因子对培养团队凝聚力的影响
随着现代体育事业的不断发展，篮球运动也变得生机勃勃，竞争日益激烈。其蕴含的产业气息和商业、文化气息也变得越来越浓。球队及队员常常会受到来自方方面面的不同影响，如媒体的采访、球星的光环效应、球队老板利益的干预等等。在这样的外界环境的干扰下都会或多或少影响队员的思想，破坏集体的和谐，不利于团队凝聚力的建设。
3在篮球运动中如何培养团队凝聚力
3.1明确和培养队员的同质性
同质性就是队员间的共性。在集体大目标的前提下，明确培养队员在价值观和人生观等方面的相似之处，在一定的共性基础上队员间就容易产生好感，乐于交往与沟通交流，自然而然就促进了关系的和谐，增强了集体归属感，促进了团队凝聚力的培养。同质性是队员们形成共同目标和共同的利益基础，而共同的利益和目标是联结队员培养团队凝聚力的基础。因此，在篮球运动中培养团队凝聚力应明确队员的同质性，并不断培养他们的同质性。
3.2在球队中注意“老大”效应的培养
球队的“老大”就是球队的心脏（一般多为球队队长）。没有“老大”的球队就如战场上没有将领的军队，如一盘散沙群龙无首。培养球队“老大”，不仅要使其具备非凡的身体素质、高超的篮球技战术，还应该具有良好的心理素养、无私奉献的精神和令队员信服的威慑力。在“老大”的带领下，队员就如蔓藤找着了依着点，可以全力的勇往直前。在 “老大”效应下，球队“老大”就如同一个磁场产生强大的向心力，带领队员凝聚在一起团结协作取得胜利。
3.3加强球队的思想教育
篮球运动不仅仅是身体的练习，它是一个贯彻全面素质教育的过程。不仅要练习技战术和身体素质，还应该加强球队的思想教育工作，帮助队员树立远大的理想和坚定的信念。使队员把球队的目标转变成自己的具体目标，使他们意识到自己身上的职责，增强他们的集体荣辱观，从而自觉积极地并肩作战凝聚一起实现集体目标。
3.4建立合理的规章制度
“无规矩不成方圆”，一个成功的球队团队凝聚力的培养并不是简单的将人体的集合，而是在团队合理的规章制度与精神下，将队员的优势和能力充分合理的凝聚在一起，形成一种远远超越个体力量简单相加的凝聚力量。合理的规章制度不仅可以很好的约束管理球员，而且还是维持和谐融洽的人际关系的保障，是处理协调球队问题的依据。在合理的规章制度下，队员们可以健康的交流沟通团结合作。所以，成功的球队建设，培养良好的团队凝聚力，必须有合理的规章制度做指导。
4结语
团队凝聚力是集体项目的灵魂，在组织篮球运动中就必须明确团队凝聚力的重要作用，发现影响其形成的因素，努力培养和建设团队的凝聚力。强大的凝聚力把每个队员凝聚在一起使队员间产生良好的互溶性，在训练比赛中同舟共济争取取得优异的运动成绩。
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