9～10个月婴幼儿能力训练

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇9～10个月婴幼儿能力训练范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

大动作能力

放手让宝宝练习独自站立

训练宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，爸爸妈妈可用双手支撑在宝宝的腋下，让其练习站立。在比较稳定后，可让宝宝扶着床栏站立。慢慢地宝宝就能很稳地扶栏而立，并能自如地站起坐下或坐下站起。在宝宝刚开始学站时，爸爸妈妈应注意给予保护，同时要注意检查床栏，防止发生摔伤、坠床等意外事故。这时候，爸爸妈妈可以在宝宝前方放一玩具逗引他，让他学会迈步，从而移动身体。当宝宝具备了独站、扶走的能力后，就离会走不远了。

大动作游戏

我们要走路了

在客厅里腾出一块空地方，告诉宝宝：“我们要走路了！”然后妈妈和宝宝面对面，将宝宝的两只脚底分别放在妈妈的两只脚背上，妈妈两手抓着宝宝的肩膀，向后移动步子，告诉宝宝：“宝宝走路呢，宝宝加油！”让宝宝体验“走”的感觉，引导宝宝的脚与妈妈同步用力，妈妈速度要缓慢，步子要很小。妈妈还可以扶着宝宝的双臂，适当地用手向前牵拉着宝宝，让宝宝自己在地板上迈步前行，最好让宝宝光着脚，如果是冬天怕冷的话，可以穿上袜子。

这个游戏可以锻炼宝宝脚部肌肉，为学习行走做准备。此时的宝宝能够独自站立片刻，如果运动发育比较好的话，还会扶着东西挪动脚步或独站，有的宝宝甚至不需要扶东西，有的宝宝在这段时间已经学会一手扶物地蹲下捡东西。父母要不失良机地训练。

宝宝过来拿玩具

在客厅或卧室里腾出一个比较宽敞明亮的空间，将屋子里带有棱角、利刃的家具移开，布置一个或几个软沙发，或者低沿床等家具，给宝宝创造一个能扶物自由走动的安全环境，保证宝宝摔倒了也是安全的，不会受伤。

如果地板凉可给宝宝穿上袜子，让他扶着沙发站稳，妈妈拿着小青蛙玩具在沙发的另一头吸引宝宝：“小青蛙，呱呱呱，宝宝来拿呀！”宝宝会扶着沙发慢慢走过去，这时妈妈要将青蛙给宝宝，并夸奖宝宝：“哇，我们宝宝会走路了，真了不起呀，这个小青蛙是给你的。”还可以让宝宝扶着床沿或墙壁，做同样的游戏。一天训练3～4次，每次时间不要太长，以免过分疲劳。

父母要在旁边保护着宝宝，但不要过分地害怕宝宝摔倒，只要保证宝宝没有危险就可以了。宝宝摔倒了就鼓励他自己爬起来，在摔倒与爬起来的过程中，宝宝会学会保持身体平衡。

精细动作能力

宝宝精细动作训练

10个月的宝宝，精细动作有了一定程度的发展，宝宝的五指已能分工、配合，并能够根据物体的外形特征较为灵活地运用自己的双手。这时期宝宝手部的精细动作已很协调，如果将一片薯片放在桌上，宝宝想要，就会坚持伸手去抓，一次、二次即能抓到。这时，拇指和示指的动作能较好地协调。

宝宝动作的发展，特别是手部动作的发展是智力发展的外部标志，他们的敲、丢、扔、捡、碰、推和拉都在学习中，在为将来的创造性活动积累经验、奠定基础。

精细动作游戏

小巧手，找豆豆

妈妈把几种豆混在一起装在一个碗里，让宝宝找出不同的豆子，看宝宝能否又快又准地找到豆子！

也可以顺便教宝宝认识一下各种不同的豆子的颜色。提高宝宝对事物的区分能力，锻炼眼力和注意力。

勾取小物品

找一块不用的旧布和一小块棉花，将棉花包在布块里面，在布块上挖一个小洞，能让宝宝的拇指自由伸进去为宜。

在宝宝的注视下，妈妈先用小指头伸进小洞勾出一点棉花，用夸张的语气告诉宝宝：“哇，勾出来了，多好玩呀！”然后鼓励宝宝用示指深入洞内勾取棉花，宝宝会很好奇地在小洞里面探索，当他勾出棉花时要及时给予鼓励和夸奖。如果家里有旧棉衣，也可让宝宝用示指从破口伸进去勾出一些棉花。还可以让宝宝在有破洞的塑料袋里勾取豆子、细绳子等小物品。

经常让宝宝在小洞里面勾取小物品，可以充分锻炼示指灵活性。