“有意注意”和“无意注意”在初中数学教学中的巧用

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【摘要】 学生在一节课内，有意注意和无意注意是交替的，教师要巧用这个心理规律，合理安排教学内容和方法，让学生的有意注意始终保持在一个良好状态.

【关键词】 有意注意；无意注意；最佳状态；黄金时间；趋利避害；交替进行；高效课

心理学告诉我们：注意是心理活动对一定事物的指向和集中，是一个人记忆、思维的关键. 学生在这个方面表现甚为突出，特别是刚刚步入青春期的初中学生. 不管从年龄特点、心理特征还是教学实践来看，学生在一节课的时间内，不可能对同一刺激始终保持有意注意，常常表现出来的是有意注意和无意注意的交替出现. 因此，教师要抓住这一心理规律，对每一节课的各环节以及所用时间和教学手段作出科学的构思，学生才能把更多的时间和精力投入到学习中.

一、上课前5分钟无意注意的运用

课间休息是学生消除上节课学习产生疲劳的重要措施，也是确保学生身体健康的一种有效之举. 很多同学利用课间休息踢毽跳绳，追逐嬉戏，跑到教室上课时，注意力的转移很差，导致这段时间学生与教师的思维和要求不能同步，使“无意注意”占主要地位. 如果教师一开始就开门见山地讲解新课，常常效果不佳. 有经验的教师为了更有效地利用这5分钟时间，就用它来设置问题情境进行新课诱导或组织学生阅读“导学案”来过渡到新课程的学习.

二、15分钟“有意注意”黄金时间的安排

根据心理学家的实践和推测，一节课的有意注意的最佳时间状态为：

有意注意的最佳时间 = 时间 × 优选系数（0.618）

即（45 - 5） × 0.618 ≈ 25（分钟）. 根据实践，这25分钟的有意注意的最佳时间状态大致是上课后的第6～30分钟时间内. 而在这个25分钟的时间内，又有一个有意注意的黄金时刻，这是学生接受知识的最佳时间，根据优化原理，它的间隔是：25 × 0.618 ≈ 15（分钟）.也就是上课后的第6～20分钟内，在这个阶段，学生的精力充沛，思维敏锐，注意力最为集中，对所学知识印象深刻，易牢固掌握，因此，一个有经验的教师非常重视这宝贵的15分钟时间，常常作为组织学生学习新知识的黄金时间.

三、10分钟的有意注意的强化

综上所述，这25分钟的有意注意的最佳状态时间中的后10分钟，在整个一节课中虽然还是学生的注意力较为集中的时刻，但经过黄金时段的学习活动后，体力和精力已受到消耗，有意注意已不同程度地削弱，无意注意开始抬头和上升，表现为手脚乱动，开口讲闲话等，这就要求教师要采取不同的教学方法，调动学生的多种感官参与，刺激学生大脑神经系统中的多个兴奋点，让学生处于亢奋状态，保持有意注意，如组织学生看书讨论；让学生在自己的座位上、黑板上作业，然后师生共同点评；或针对教学目标设计一些填空题、选择题、判断题等题型分小组展开竞赛，等等. 这样学生的手、口、脑、眼就都动起来了，思维就能够处于主动积极的状态，学生的有意注意就会保持在一个良好状态.

四、趋利避害，用好“无意注意”的最后15分钟

在一节课的前30分钟结束后，一节课的有意注意的最佳时段已经结束，剩下的15钟时间基本上是无意注意占上风，如何用好这个阶段的无意注意，值得我们重视. 有经验的教师一般用这段时间组织学生强化对知识的理解、识记或强化学生能力的形成，要达到目的，都必须要求学生要强化注意才能实现. 有的教师还利用这个时间对学生进行个别辅导，有的教师利用这个时间的最后几分钟对学生进行画龙点睛的总结、归纳等. 这样，就能避免无意注意带来的消极作用，充分引起学生的有意注意，调动学生的积极性.

数学教学中，为了减少无意注意的负面作用，教师常常利用目光、手势、提问的方式提高学生的注意力. 有的教师还通过帮助学生建立长远性目标和阶段性目标这个途径. 有的还通过给予学生注意的成就感让学生享受喜悦等来建立良好的有意注意的习惯，有的教师还通过自己苦练内功，提高自己的课堂教学水平来引起学生的注意.

作为一个优秀的中学数学数师，应当根据注意力转化的规律来组织教学，在教学过程中，一方面要学生在明确学习目的的基础上依靠有意注意来学习；另一方面也要通过在学生对学习内容产生兴趣的基础上用无意注意进行学习. 同时，还要善于引导两种注意有节奏地交替进行，使学生的注意始终保持在教学活动上，有张有弛.

从心理学的角度和实践来看，学生在课堂教学过程中，思维活动状态是随时间有规律的变化的. 在课堂教学开始的一段时间内，学生思维逐渐趋向于集中，处在调整状态. 这一阶段可引导学生由无意注意转向有意注意. 在中间时间段，学生思维处于最佳状态，教师要使学生在有意注意状态下完成教学的重点、难点. 在最后的时间，学生思维疲劳引起思维力降低，注意力分散，教师可引导学生由无意注意转向有意注意.

在数学教学中，如果我们能巧用有意注意和无意注意，将使我们的课堂更加科学、有效. 我们要不断地用心理学理论来指导我们的课堂教学，并在实践中不断探索，让我们的课堂教学真正做到以“生”为本，尊重学生的生理特点和心理规律，让学生在轻松愉快中接受知识，形成能力，让我们的数学课堂成为高效课堂！

【参考文献】

[1]莫雷. 20 世纪心理学名家名著[M].广州：广东高等教育出版社，2002.

[2]周艳. 有意注意和无意注意在地理课堂上的应用[J].学园，2010（11）.