开展太极拳教学的意义与方法

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇开展太极拳教学的意义与方法范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

地方课程总是有着强烈的地域色彩与地方文化底蕴，在其发展上有着独特魅力与优势。2010年焦作市将太极拳纳入了中招体育考试并占据10分分值。通过学校体育教学中的地方课程设置凸显地方课程色彩，建立完整有效的评价制度与体系，使太极拳强身健体的功效充分发挥出来，从而实现提高学生体质健康水平的目标；让太极拳在焦作普及，从而推动世纪太极事业的发展，对让世界了解太极、了解焦作有着非凡的意义与价值。

1.太极拳在焦作市中小学学校体育教学中开展的现状分析

太极拳进课堂是从2003年开始的。焦作开展“地方课程进课堂”的一系列活动，编制了《陈式太极拳》上、下册，上册为小学用书，主要讲授陈氏十九式太极拳套路，下册为中学用书，主要讲解陈氏三十八式太极拳套路。2003年暑假，市教育局精心组织全市中小学体育教师到温县进行为期一个月的陈氏太极拳脱产学习。由陈家沟的正宗拳师悉心教授并逐一考核。同年9月全市中小学生人手一本《陈式太极拳》教材，焦作太极拳普及的热潮由此掀起。2005年，在焦作影视城进行了万人太极拳表演，场面恢弘壮大，之后的几年里又逐渐“凉”了下来。2009年新学年开始时，焦作市教育局公布2010年中招考试时太极拳作为地方课程开展，纳入中招体育考试，单项成绩为10分。太极拳在体育教学中的开展现状值得分析。

1.1学校的重视程度不同，在相互交流探讨中摸索中前行。

2009年暑假市教育局公告于2010年中招考试中测试太极拳项目时大家都不理解如何考试，毕竟它的主观因素相对较强。如何让学生在短期内掌握太极拳的套路动作与要领是学校与体育教师探索的问题。

1.2教师对太极拳的理解层次不同。

中小学现任体育教师中专业化程度不同，武术专业的不多。对太极拳的教授，在2003年时大多人把它当做“任务”完成。后来坚持练习的老师并不多，太极拳更不是在短期内就能掌握的技能，2009年，市教育局告知2010年中考体育要考太极拳时大多数体育教师是“零基础”。市教育局组织各县区骨干教师进行为期两天的太极拳培训后各县区进行了二级培训。时间短、教师们接受的程度不同、对动作的理解参差不齐，尤其是对“心静”、“体松”的感受多数老师无从理解。九年级的体育教师在9月份开始教授九年级学生陈氏三十八式太极拳，大多教师依葫芦画瓢，按自己理解的动作教授学生，以至于出现同一所学校里不同老师教的学生打出的套路动作大相径庭的情况。在教授的环节就有了“差之毫厘谬以千里”的局面，有些教师甚至有上课时自信心不足硬着头皮完任务的感觉。

1.3学生生理、心理、学习特点的分析。

中小学生的身心发展特点在人的发展中处于童年期和青春期，无论是认知的发展、社会性发展相对趋动避静，而太极拳的套路练习只让其看体育教师一招一式现学现卖的教法着实吸引不了学生，课堂十分被动。九年级学生处于为了升学体育考试完任务的状态，学生学习的动机与目标不明确导致课堂效果达不到预期目标。

1.4对2010年4月中招体育考试成绩的分析。

市教育局下发《太极拳考试评分标准》，在考核与评价机制中感觉有些沟通上的隔阂。太极拳的评分标准规定清晰，但教师的理解与考核评委的标准似乎没有统一，评委们都是太极拳的大师，而体育教师在教学中的理解不尽相同，以至于出现奇怪的现象：教师认为平日里打得不错的学生成绩并不是自己想的那么高，反而一些平日里并不觉得很好的学生却得了比较高的分值。在太极拳的单项考试中，大多数学生表现不错，据了解现在八年级及七年级的学生对太极拳的学习仍有“支差”现象，如何让学生的学习的积极性得以充分发挥需要老师的努力。

2.针对现状进行个体研究的对象及方法

2.1研究对象。

焦作市解放区11位体育教师教授60多个班级陈氏三十八式太极拳的师生。

2.2研究方法。

2.2.1文献资料法

从不同途径获得有关太极拳的著作、书籍、文献资料及光影资料，根据我市中小学学习太极拳的现状展开阐述。

2.2.2对比研究法

对不同教师教授的学生进行对比，得出学生现状及开展教学的不同方法。

2.2.3调查研究法

对11位专职体育教师对太极拳的教法、60多个班级学生对太极拳的学法及考试成绩进行调查研究。

3.研究的结果与分析

3.1对焦作市中小学开展太极拳课程的现状及意义分析。

太极拳课的普及及推广是提高身体素质的基本方法与手段，是养成终生体育习惯的必要途径。现在的学生不愿学是其一，因为慢，学生体会不到太极运气的功法；其二，教师的一知半解是学生不愿学的重要阻力。对太极拳的练多数教师几乎是空白，面对教师空洞的语言与蹩脚的示范，学生产生不了崇拜心理与学习兴趣，这是阻止学生喜爱太极的一个因素。

3.2对太极拳纳入中招考试后学校体育教学工作开展的方法的分析与建议。

3.2.1太极拳教学工作需要多年持之以恒地开展，才可以影响到许多人。

3.2.2在义务教育阶段进行合适的教学进度安排，从小学低年级到九年级逐年安排。例如：小学一、二年级了解太极拳的正确姿势及基本呼吸方法、拳法、身法；小学三、四年级掌握太极拳的端正、稳定和基本的动作练习；小学五、六年级学会十九式太极拳的动作套路等；中学开展太极拳教学，定期开展比赛，从而培养学生对太极拳的兴趣与爱好。

3.2.3建立完善的评价制度与考核体系，完善评价制度及考核体系尤为重要。

3.2.4利用比赛及团队力量让太极拳的普及更广泛，树立榜样以激发学生兴趣。

3.2.5培养学生终身体育的习惯与爱好，培养学生乐在其中也是中学体育教学中需要注重的方面。

4.结语

在学校开展地方课程太极拳，充分发挥太极拳强身健体的功效，从而实现提高学生体质健康标准的目标；让太极拳在焦作普及，推动世纪太极事业的发展，对让世界了解太极、了解焦作具有非凡的意义。

参考文献：

[1]陈氏太极拳.

[2]发展心理学.

[3]体育与健康.

[4]国家学生体质健康标准解读.

（作者芦慧霞系河南大学体育学院2011级研究生）