谈中学体操教学中的“保护与帮助”

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中学体操教学是中学体育教学大纲规定的重要教学部分，其内容不仅包括各种徒手体操、轻器械体操、团体操，还包括单杠、双杠、跳马等。这些动作大都带有一定的危险性，稍有不慎就可能造成学生意外受伤。一旦发生意外受伤，轻则会影响到学生的短时期内的正常学习及生活，重者则可能影响到整个家庭，甚至会给学生带来终身遗憾。合理及时的“保护与帮助”是促进学生掌握体操教学内容不可缺少的重要措施，也是落实中学体育教学大纲要求的关键之一。

一、中学体操教学中“保护与帮助”的作用

在体操教学中，特别是单杠、双杠、跳马动作教学中，学生往往对自己的能力估价过低，缺乏自信心，面对这些器材会有一种侵惧感。临阵退缩，甚至于在器械上面做有关动作时，犹犹豫豫，不能按照动作要领，干脆利落地完成相关动作。这样，就需要教师适当地鼓励，以及正确及时地提供“保护与帮助”，以使学生逐步消除这种紧张的心理，由“不敢做动作”，到“试着做动作”，到“我会做动作”，从而实现他们体操能力的自我发现。学生完成动作后将会得到一种内心的满足感和成就感，更进一步提高他们参与体操教学活动的积极性。

心理学研究告诉我们：一定的学习欲望是促使学生产生学习行为的催化剂。学生要完成一定的学习行为，并使之持续和保持一定时间，就必须具有强烈的学习欲望。在这一过程中，学生对自己完成某一动作的期望值是促使学生形成和稳定学习动机的关键。

二、中学体操教学中“保护与帮助”方法选用的原则

1.从实际出发的原则。一切“保护与帮助”方法的选用，都必须依据学生的体操基础，男女的不同性别，当时的心理特点，体育器械、锻炼场地等具体条件来进行。

2.科学性原则。“保护与帮助”方法的选用必须科学，必须符合人体运动解剖学、运动生理学、运动力学等原理。在实际运用中，作为一名体育教师，必须要做到手疾眼快，有着对学生高度负责任的精神。“保护与帮助”应有利于学生体操运动动作的完成，避免学生身体意外受伤。

3.高度负责的原则。教师一定要以高度的责任心来对待每一位学生的每一次练习动作，要求心细，嘴勤，眼亮，动作快，不能有丝毫的麻痹大意。

三、中学体操教学中“保护与帮助”应注意的问题

1.把握“保护与帮助”的时机。由于学生进行体操动作练习时运动相当剧烈，速度快如闪电，稍纵即逝，思想上稍有疏忽就有可能酿成事故。

2.要及时调整“保护与帮助”的位置。在一堂体操课教学过程中，教师应该根据学生的身体形态、素质、体操基础、性别等不同，在“保护与帮助”过程中相应地及时调整自己的位置，以便每次“保护与帮助”都能做到及时到位，达到最佳效果。

3.要善于营造“保护与帮助”的良好心态环境。良好的教学心态环境不仅能提高学生练习的积极性，而且对提高“保护与帮助”的准确性、适应性，提高教学效果也有着积极的影响。所以在中学体操教学中，在提供良好的体操场地、设备等条件的同时，还要注意营造良好的师生心态环境。师生之间的和谐关系，教师“保护与帮助”过程中的严肃认真的工作态度，学生之间的相互鼓励，体操学习骨干分子作用的充分发挥，这些对于提高“保护与帮助”的实效无不有着良性的心理驱动作用。

四、关于课外活动“保护与帮助”的教育

因为学生的体育锻炼多数时间都是在课下进行的，所以在课堂上应该预先给学生做好宣传，将有关的注意事项宣传到位。“保护与帮助”已成为制约中学体操教学质量提高的关键环节。中学体育教师应积极学习和掌握中学体操教学的“保护与帮助”的方法，通晓其选用原则与注意事项，以尽快提高自己的体操教学水平。