浅谈广场健身舞在城乡社区文化建设中的作用

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摘 要：作为一项新兴起的群众性的全民健身运动，广场健身舞受到越来越多群众的青睐，从小学生、青少年到中老年，都积极加入这一健身热潮，其对社会文化发展、民俗风情引导、公民道德建设及社会和谐都具有重要价值和意义。因此，笔者欲通过总结广场健身舞的特征及其价值内涵，结合目前广场健身舞运动的发展现状来进一步了解和探讨其在构建和谐社会，促进城乡社区文化建设中所产生的作用，旨在更好的推动广场健身舞在社区文化建设中的作用。

关键词：广场健身舞；社区文化建设；作用

随着全民健身运动的蓬勃，社区体育以其特有的优势吸引着越来越多的人参与到全民健身运动中，广场健身舞作为一项很有特色的运动项目，在我国全民健身中占有非常重要的地位，为有效地改善国民体质，提高民族素质贡献着力量。有调查资料表明，社区体育活动排名前4位的依次为广场健身舞、登山、武术、球类。可见广场健身舞运动是社会体育的重要内容。

1.广场健身舞的概念及其分类

1.1广场健身舞的概念

关于广场健身舞的概念，不同的学者有不同说法，可以这样说：是指人民群众自发的，在广场上进行的、统一的，以健身、自娱、交友为目的，在音乐伴奏下的以舞蹈为载体的健身活动。然而所有舞蹈都是可以在广场上跳，但不是所有的舞蹈都能成为广场健身舞。因此，有的学者又将其定义为是指在都市广场、校园、社区由人民大众集体表演的舞蹈。它既区别于人们在年节之际的自娱性、集体性的民俗舞蹈，又区别于在舞台上由多人表演的群舞。

1.2广场健身舞的分类

广场健身舞按其分类可分为三类：一是按照形式分为徒手广场舞，轻器械广场舞；二是根据不同的风格，分为古典广场舞、民间广场舞、现代广场舞；三是按照其功能分为健身性广场舞、自娱性广场舞、商业性广场舞。而排舞也是属于广场舞中的一类，当前，排舞流行于我国众多的大中小城市，拥有广泛的群众基础。

2.广场健身舞的发展现状及特征

2.1广场健身舞的发展现状

近年来，随着政府部门对社会主义精神文明建设的不断重视和广大人民群众对于精神生活追求的不断提高，广场健身舞得到了非常迅猛而健康的发展。一个又一个文化广场的建立，为广场健身舞的发展提供了不可或缺的场地基础，而参与人群的不断扩大，又为广场健身舞的发展奠定了坚实的群众基础。据2009年的报道，湖北襄阳市早晚跳健身排舞的人数已有7、8万；在浙江省嵊州市，排舞（广场舞的一种）成为一股全民参与的热潮。各大广场、公园，每到晚上7点以后，都有成群的市民聚在一起跳排舞。仅城区内，日均跳舞者就能超过3万人，而这样热潮，却是在短短几个月内形成的。

2.2广场健身舞的特征

2.2.1广场健身舞参与的集体性

广场健身舞不同于其他在剧场舞台上表演的舞蹈，它没有所谓的舞台，也没有所谓的演员和观众，演员可以是观众，观众也可以是演员。舞台、演员、观众互为一体、融为一体，在娱乐中能起到意想不到的健身作用，使广场舞蹈成为娱乐健身为一体的城市舞蹈。

2.2.2组织培训与比赛渐多，广场舞蹈的推广价值日益被群众和社会各界关注

广场舞蹈的最大优势是“老少皆宜、简单易学、无需基础、无需舞伴、场地无限”，易于普及兼具健身、健心、健脑等价值内涵，并与现代生活方式密切相关，所以，日益被社会各界关注，组织培训与比赛渐多，规模渐大。

2.2.3广场健身舞内容的简单性

广场健身舞是在广场上表演的艺术形式，而广场这个表演环境不可能有很好的灯光舞美来体现很复杂的内容。所以广场健身舞无论是在内容上、还是在结构上都不能搞得过于复杂，只能以饱满的情绪和一些相对简单的队形变化来博得观众的喜爱。

2.2.4广场舞蹈的风格，从民族的到世界的，日益丰富

从原生态广场舞蹈到加工整理的广场民间舞蹈，再到创作的新广场舞蹈，以及由国外引进的全健排舞等，都使广场舞蹈不断赋予了新鲜血液和价值内涵。所以，广场舞蹈备受群众青睐，成为时尚，以此也可以看出群众对广场舞蹈的巨大需求。

3.广场舞蹈的价值内涵

广场健身舞作为社区休闲的健身舞蹈，它以健身、健心、美体为核心，把形态、姿态、动态、造型、精神等“五美”有机地融合在一起，给人以美的享受，同时也让全身各关节都得到充分的活动，加大关节活动幅度，使身体各部肌肉、韧带的长短和弹性得到均衡的发展。所以它具有健身、健心功效和美学价值。

4.广场健身舞在社区文化建设中的作用

4.1强身健体，促进城乡社区居民的身心健康发展

广场舞隶属于通俗舞蹈，动作难度小，易于学习，强度不大且富有韵律，需要四肢、肩胸、腰脊、头颈等全身多部位参与的体育锻炼，在促进身体新陈代谢和缓解身体疲劳上有着十分良好的效果。

4.2沟通情感，化解矛盾，促进城乡社区文化以及和谐社区的建设

一般中老年人，都渴望有一个充实快乐，群体活动丰富的社区环境。

4.2.1提高城乡社区成员的文化品位，减少不良文化

在健身者全身心投入舞蹈的同时，吸引了不少行人驻足观赏，其中不乏参与健身者熟悉的亲戚、朋友、同事等。

4.2.2促进城乡社区中老年人身心健康的发展

参与广场健身舞的人员绝大多数是社区的中老年人，他们已经退休或者下岗，白天忙于家务，到了晚饭时间后，他们便无事可做，心情孤单无助，有失落感，造成心理上的烦躁、易怒，甚至伤感，容易产生一些不必要的家庭矛盾和纠纷。

4.2.3广场健身舞有利于化解邻里之间的矛盾和纠纷

人们居住在一个社区，总会产生一些磕磕绊绊的纠纷，这些纠纷若不及时化解，会造成邻里之间的矛盾、冲突。广场健身舞的广泛开展为调解邻里之间矛盾提供了有一个平台。

4.2.4促进社区成员之间的沟通与交流

随着城市化进程的飞速发展，传统的熟人社会受到强烈的冲击，随着人们迁徙的频繁，人与人之间的关系越来越疏远。通过参加广场健身舞，队员们在一起学习舞蹈，相互交流，相互了解，拉近了他们之间距离，使他们建立起深厚的友谊。

4.3增强了城乡社区群众的健身意识

随着广场舞在农村的深入发展，其健身的效果被越来越多的人体会到。

4.4促进了城乡社区体育人口数量的增长

体育人口是衡量一个国家大众健身的重要指标。一直以来，我国城乡体育人口的数量就是很小的。但是，广场舞以其独特的魅力和开展简便的特点吸引了越来越多的人参与其中，这在一定程度上促进了城乡体育人口数量的增长。

5.结语

广场舞是一种适合各个年龄层次，集健身、健心、健美、健脑为一体的运动项目，也是人们交流沟通的最好的表达工具，随着它在各城市、乡镇中迅速蔓延，目前它已成为了社会文化建设不可或缺的内容，它以其浓郁的现代生活气息和潇洒的舞姿，为广场艺术增添了亮丽色彩，塑造了人的思想，完善了人对美的认识，为推进社会文明进步、建设先进文化、借艺术的功能起到鼓舞人、团结人、教育人、服务于人的作用。（作者单位：云南师范大学体育学院）

参考文献：

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