伍德文与太虚拳

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太虚拳为武当内家拳种，由广东新会伍德文先生相传于世。

本拳与太极拳同源异流，其理均一，唯太虚主先天，太极主后犬。太虚，即无极，阴阳未分，浑然鼓荡一气于其问。太虚拳就是根据宇宙河图洛书数理及其阴阳生化之机构造而成。

本拳动作以体松柔和为主，每一动作均以圆圈动转，连绵不断。本拳发功时分柔劲与刚劲，柔劲为单劲，刚劲为六劲。发六劲时，须运气用截劲。

本拳手含“八极”，可打六(月争)，马为座山马(字马)，步分十八种，姿势分五行八卦合十三势。身为五弓，式分八个卦，每卦八个式共合六十四式，内藏八卦与形意，可推手练习，可花拳逼打，技击精妙。

此外，本拳根据无极造化，养浩然之气，练习时用意不用力，纯以柔和运动，强健内脏，不长肌肉，使“精一”归于丹田，使得真元固守，六气调和，水火既济而生神明，百官守职，疾病不生，寿元长远。因此，练习本拳也不失为一种很好的养生之道。

本拳之器械主要为太虚棍。

太虚拳有深远的历史渊源，它由武当道士张三丰所创，后相传至张松溪、邱元靖，清代雍正年问传人皇宫内，尔后在宫内秘传，历经乾隆、嘉庆、道光、咸丰数代，再由咸丰之皇叔传给当时在京师的伍德文先生之先祖伍荣羽翁(钦赐蓝顶拖翎、“直隶厅衔”，所赐“荣封二世”龙匾一直悬挂于新会南山乡伍氏祠堂，至时被毁)。后经伍荣羽相传至伍文兆，再传至伍学卫，再传至伍德文，数代家传。

伍德文(1884年～1974年)，别字柏，号雪波，祖籍广东新会县外海镇南山乡，出身书香世家，崇尚儒家思想，精通诗词，擅长中医，秉乘太虚拳家学。“吾在六龄童时，得先人指点，始习此拳，使我苦心锻炼，发明道理。到十六岁时，加以研习拳术一科”(摘自伍德文著《太虚拳经》)。后将所得著成《太虚拳经》、《太虚拳诗歌》、《太虚拳歌》、《太虚拳经精华简纂》等。

伍德文先生曾于乡间、港澳及广州等地教授文史、武术、中医，成绩斐然。先生授徒均以德智体为根本，文武双修。自伍德文先生始，经数十年，太虚拳重返民间，广为流传。经伍德文传授，由新会至广州、香港、澳门、台湾、日本、德国、英国、加拿大、澳洲、美国等地，太虚拳得以重现风采，成为中华武林中的瑰宝。

如今，伍德文先生的弟子遍布大江南北，太虚拳成为广州武术协会分会之团体会员，同时也是广东精武会成员，与其它各门派组成了广州市璀璨的武术文化堡垒。

太虚拳之发扬光大，伍德文先生不失为当代杰出的武术传人。