浅谈如何利用正迁移规律促进体育教学

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【摘要】在体育教学过程中，根据迁移规律，科学地选择教学内容和编排教学程序；处理好学习内容之间的横向联系；改进教学方法，加强学习指导，促进正迁移，以提高有效教学。

【关键词】利用；正迁移规律；促进；体育教学

心理学上的迁移也称学习的迁移，它是指一种学习对另一种学习的影响。根据迁移的效能，把迁移分为正迁移和负迁移两种类型。正迁移也称积极性迁移，它可以使一种学习对另一种学习产生积极的促进作用。负迁移即抑制性的迁移，表现为干扰另一种知识、动作技能的掌握。根据条件反射原理，如果新旧刺激相似，对学生的能力和心理特点有共同的要求时，则迁移的效果是正的；如果新旧刺激物十分相似，而对人的能力和心理特点有不同要求时，则迁移的效果是负的。由此可见，在体育教学过程中，能正确运用迁移规律的正迁移效应，对提高教学效果和促进学生掌握新动作技术起着十分重要的作用。笔者就结合自己多年的教学实践，谈谈在体育教学中如何利用正迁移规律促进体育教学。

一、科学地选择教学内容和编排教学程序，促进正迁移

为了促进正迁移，教学内容必须具有高度的概括性和强有力解释效应的基础性的内容为中心教材。如基本身体素质、基本活动能力和基本运动能力教材。这样的教材结构，不但可简化，更重要的是可以产生新知识或新技能，较适合学生的身心特点。

根据不断分化的原理，体育教师在安排教材时，应体现由浅入深，由易到难，由已知到未知的原则。在动作技能形成过程中，每个动作技能的形成可分若干步骤，这就要求在技能形成的整个过程中和教材的安排上要能体现让后一步的学习建立在前一步的基础上，前一步的学习为后一步提供“定点”的原则。例如：在教学篮球基本技术中的“三步低手上篮”时，根据迁移规律，我们开始不要进行完整技术的教学，而应把这一技术动作分为若干部分。第一大步：1.原地徒手“三步”跑的学习。2.慢跑徒手“三步”跑的学习。第二大步：1.原地右（左）手前上举球屈腕指拨球的学习。2.持球慢跑徒手“三步”跑一右（左）手前上举球屈腕指拨球的学习。3.慢运球“三步”跑―右（左）手前上举球屈腕指拨球上篮的学习。第三大步：快速运球三步跑上篮练习。这样利用正迁移规律的教学，便于学生尽快掌握有一定难度的技术动作，教学效果明显。

二、处理好学习内容之间的横向联系，促进正迁移

学生在学习、理解一种新的动作技能时，必然要同已学习过的、熟悉的知识、技能进行比较、辨别。只有在已学到的知识得到强化，并理解它们的内在联系之后，才对新旧知识、技术、技能的辨别清晰、有效。否则，这种辨别就容易含糊不清，产生混淆和干扰。在进行新旧教材的教学时，要加强对概念、原理及动作之间在技术、技能方面关系的理解，同时还要注意避免它们之间的干扰，即在每一节课的教材搭配时，尽量避免出现负迁移因素的教材。例如，当学生掌握了屈腿腾跃（跳箱）的技术动作后，再学习分腿腾跃（跳箱）就可能产生不良的影响。为了排除这种干扰，可以让学生在学习分腿腾跃动作前反复做支撑分腿的练习，这样就可以尽快消除前面所学技能的干扰。

三、改进教学方法，加强学习指导，促进正迁移

（一）加强重复练习。重复练习是体育教学最基本的方法，只有不断的刺激、强化，才能使技术、技能得到巩固和自动化。只要达到这个阶段，即使中断练习，也能保持下来，并运用到不同的环境中去。

（二）运用比较对照的教学手段。在教学中，教师应让学生明确每个动作练习的目的、要领，并对相关教材进行比较、辨别，引导学生理解它们之间的有机联系，说明它们的异同。如在短跑教学中的加速跑与跳远的助跑教学中，教师应指出二者之间动作的结构、加速度、节奏、呼吸等方面的相似性，根据这些技术的各自特点，启发学生联系自己的运动技能进行分析、对比、概括，从而促进技能正迁移。

（三）科学地运用语言教学。教师在平时的教学过程中一定要有目的地进行语言训练，使学生建立一个语言―动作的条件反射。

（四）在教学过程中及时发现问题，准确指导。如学生对所练习的动作产生心理紧张时，教师应及时地运用迁移性练习来消除学生的紧张心理。例如在进行跳箱教学时，有的学生因为精神紧张而助跑不协调，节奏性不强，这时教师一方面应热情鼓励，另一方面可采用分解教学和诱导性练习，使学生克服紧张心理，更好更快地掌握动作技术。

四、利用迁移规律教学实验班与普通班的教学效果对比如下

从以上可以看出，只要我们体育教师能够正确地认识和运用动作技术的正迁移规律，在实际教学中正确处理好学习内容之间的横向联系，并不断改进教学方法，就一定能提高教学质量。

参考文献：

[1]刘淑慧，主编，体育心理学，高等教育出版社.