关于加强职业学校德育工作之心理健康教育

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【摘要】随着社会的发展，很多社会案例表示“心理健康”已经成为一个热词。同样中职生的心理健康问题也越来越受到重视，中职生面对社会、家庭和自身压力，成长过程会表现不同的心理健康问题，我们要认识当前中职学校心理健康教育的现状，深入思考相应的对策，做好中职学校心理健康教育工作，推进中职学校的心理素质教育，培养高素质的技术型和实用型人才具有重要的现实意义。

【关键词】加强；中职生；心理健康；对策

中职学生普遍存在在厌学，纪律散漫，个性突出，难管教，没有理想等现象。他们大多被社会认为是学习的失败者，同时家长认为他们考不上高中读不了大学，年纪小也打不了工，不如读职校，自身也认为无一事处，不愿读但不得不读的职校。这些都对中职生产生巨大的心理影响。而这一时期正是一个人的青年期。它面临着心理发展的狂风暴雨，是一个危险期和困难期。正如教育家杜威说的：十几岁的阶段是人生根本上左右为难的阶段，他们要生长，要成熟，还要安全。我们要高度重视这一时期，通过各种方法，帮助他们一起战胜“狂风暴雨”。

一、 中职生几个心理特点

中职生外在表现很多，比如迟到旷课常，上课睡觉玩手机，不尊重他人，更有甚者，男生为点小事大打出手，女生寻死觅活。归根结底，源于其心理健康问题，笔记总结机电中职生心理特点和由此产生的现象，有相对好的方面也有坏的方面。

1、智力发育总体属中上：没有任何人下过如此结论，中职生是比考上高中能读大学的人智商低。相反中职学生的智力发展通常比较好，不存在智力低的问题。这可以从他们为迟到所编的无穷无尽的理由看出。曾经吴福元用韦克斯勒成人智力量表（WAIS-RC）对中职学生进行了一项智力调查，结果发现中职学生的平均智商为116.08，属于中上智力或高智力水平。已故心理学家朱智贤主持的一项国家重点研究课题“中国儿童青少年心理发展与教育”的研究结果也证实了这一点。

2、承受挫折能力相对较强：中职生大多数受批评较多，尤其是男同学，所以他们承受挫折能力相对较强。据一相关报道，某初级中学一初二女同学被老师怀疑考试作弊，只因这样，便承受不起，跳楼自尽，感叹于一个花季生命结束的同时，亦让人思考现在青少年心理承受能力的脆弱，所以加强心理健康教育势在必行。这个特点也有坏处。坏处就是中职生对于某些级别的批评否定打击，苦口婆心的教育早已司空见惯，所以要想他们改变现状也是很相对比较难的。

3、自卑：自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。中职生的自卑感形成原因是多方面的，主要有来自学习，有来自家庭经济或家庭不完整，也有的来自自身外貌和才艺。学习方面的自卑比较普遍，由于初中阶段学业上的反复失败，不受重视，自卑感强，对成绩充满冷漠、仇视，自然厌学。中职生每天上课安排相对初高来说已经很少，自由支配的时间很多，既然厌学，那一天安排的6节课也会是度日如年，他们就会想办法让正常上课时间变得精彩，即有了各种违纪表现，甚至有的违背道德。另外由于家庭或自身原因，性格极端，或太安静或太暴躁，这些的根源都是自卑。

中职生在同样的社会环境下受着不同的期望，不同的教育有着更大的心理压力，我们必须帮他们缓解这些压力，形成健康的心理。下面就从两个大的方面探讨改进心理健康教育的有效方法及对策。

二、改进心理健康教育的方法及对策

人需要什么？想得到什么？马斯洛心理学需求层次论按高低先后排序给出的答案是这样的：1.生理需求（physiological needs）2.安全需求（safety needs），3.隶属与爱的需求（belongingness and love needs），指被人接纳、爱护、关注、鼓励及支持等的需求； 4.自尊需求（self - esteem needs），指获取并维护个人自尊心的一切需求；5.知的需求（need to know），指对己对人对事物变化有所理解的需求； 6美的需求（aesthetic needs），指对美好事物欣赏并希望周遭事物有秩序、有结构、顺自然、循真理等心理需求； 7.自我实现需求（self - actualization needs），指在精神上臻于真善美合一人生境界的需求，亦即个人所有需求或理想全部实现的需求。它告诉我们现在的中职生的需求大多数在三层次和四层次上，那我们要给他们信心让他们去实现。

1、注重中职生生活环境。

孟母三迁，告诉我们环境起到的潜移默化的作用 ，如何让环境有利于健康心理的养成，我们首先可以发挥职业学校的特色，结合各种专业，开展丰富多彩的教育教学活动。如各种篮球比赛，手抄报比赛，绘画书法象棋等各项文体活动，以及专业知识竞赛等等，既增加了学校生活的情趣，又能培养学生的各种素质能力，最重要的是体现了自身价值，有成就感，告诉他们我只是考试不行而言，这就是心理学需求层次的第三和第四点。其次，要加强校园文化建设，开始心理健康课程，设置心理辅导的老师和场所，在心理健康教育中，师生平等对话和情感交融对学生心理问题的化解和心理健康发展有重要的促进作用。

2、注重中职生和人际关系的改善。

中职生良好人际关系，是保障良好心理建设的非常重要的途径。中职学生正处于青春年华，是张扬个性的时期，也是在自我肯定和摸索的时期，他们彼此之间有很多共同点，但又绝不雷同，对于住在学校的同学来说，与同学相处的时间比与自己父母相处的时间还长，所有和谐的人际关系，对他们心理的影响，以后人生道路的选择是非常至关重要的。我们可以做到的第一是多开班会教育课，诸如眷恋、关怀、惦念、安慰、鼓励、帮助、支持、理解等等归为爱的教育。第二多与同学谈心，快速掌握各个学生的心理动态，寻求专业帮助， 曾经一个优秀教师教导，做班主任的一学期下来至少每一位同学聊天一次。试过，觉得很有成效。第三，多做看似幼稚游戏，可以学生与学生，也可以学生与老师，增强彼此之间感情，这是教师可以做的；同学之间交往可以遵循真诚、主动、交互、宽容和平等等几个原则。当然在交往过程中不可能事事顺意，我们要意识到人无完人，学会放低放宽之间的心胸，这样才会觉得海阔天空。我们都知道一个孤芳自赏、离群索居、生活在群体之外的人，是不可能做到心理健康的。

总之，提高学生心理健康水平是一个复杂的过程，心理健康教育要调动一切积极因素，构建有利于学生心理健康的校园环境，营造一个良好的心理健康氛围，潜移默化地陶冶学生的性情。同时，在日常的教学活动中渗透心理健康教育。每位教师都要善于把心理健康教育渗透于各科教学之中，注意培养学生的学习能力，减轻其心理压力，淡化其自卑感；通过运用激励手段，激发学生学习的主动性。以上说说这些，算是个浅显的总结，相信所有这些很多学校都已经在实施并且实施的学校会越来越多，效果会越来越好。