我珍惜 我拥有

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〔关键词〕团体辅导；小学生；故事；活动

【活动准备】本次团体辅导课从当今学生被物化的价值观充斥大脑，不知道珍惜拥有的现状出发，依据积极心理学的原理，运用故事及活动，引领学生学会反省自己、自我觉察，树立新的价值观。

【活动目的】帮助学生懂得珍惜拥有，体会心灵的满足与进取的关系，唤起学生的感恩之心。

【活动对象】小学五年级

【活动准备】课件，纸张，一千元面额的假币若干。

【活动过程】

一、热身游戏（风雨雷电协奏曲）

1. 讲解游戏规则，当教师说：

大风：学生用双手遮住眼睛；

大雨：学生双人胳膊挽着胳膊；

打雷：学生用双脚跺地，蹲下；

闪电：学生用双手拍大腿，互相赠送笑脸。

此环节让学生们在游戏中体验快乐，为下面的活动作铺垫。

二、展开阶段：珍惜拥有

1. 听故事

99一族

有位国王，天下尽在手中，照理应该满足了吧，但事实并非如此。尽管他也有意识地参加一些有意思的晚宴和聚会，但都无济于事，他总觉得缺点什么。

一天，国王起个大早，决定到王宫四处转转。当走到御膳房时，他听到有人在快乐地哼着小曲。循着声音，国王看到一个厨子在唱歌，脸上洋溢着幸福和快乐。国王甚是奇怪，问厨子为什么如此快乐。厨子答道：“陛下，我虽然只不过是个厨子，但我一直尽我所能让我的妻小快乐，我们所需不多，头顶有间草屋，肚里不缺暖食。妻子和孩子是我的精神支柱，而我带回家哪怕一件小东西都能让他们满足。我之所以天天如此快乐，是因为我的家人天天都快乐。”听到这里，国王让厨子先退下，然后向宰相咨询此事，宰相答道：“陛下，我相信这个厨子还没有成为‘99一族’。”国王诧异地问道：“什么是‘99一族’？”宰相答道：“陛下，想确切地知道什么是‘99一族’，请您先做这样一件事情：在一个包里，放进去99枚金币，然后把这个包放在那个厨子的家门口，您很快就会明白什么是‘99一族’了。”国王按照宰相所言做了。厨子回家的时候发现了门前的布包，好奇心让他将包拿到房间里，当他打开包，先是惊诧，然后狂喜：金币！全是金币！这么多的金币！厨子将包里的金币全部倒在桌上，开始查点金币，99枚，厨子认为不应该是这个数，于是他数了一遍又一遍，的确是99枚。他开始纳闷：没理由只有99枚啊？没有人会只装99枚啊？那一枚金币哪里去了？厨子开始寻找，他找遍了整个房间，又找遍了整个院子，直到筋疲力尽，他才彻底绝望了，心中沮丧到了极点。他决定从明天起，加倍努力工作，早日挣回一枚金币，以使他的财富达到100枚金币。由于晚上找金币太辛苦，第二天早上他起来得有点晚，情绪也极坏，对妻子和孩子大吼大叫，责怪他们没有及时叫醒他，影响了他早日挣到一枚金币这一宏伟目标的实现。他匆匆来到御膳房，不再像往日那样兴高采烈，既不哼小曲也不吹口哨了，只是埋头拼命干活。看到厨子心绪变化如此巨大，国王大为不解。他再次询问宰相。宰相答道：“陛下，这个厨子现在已经正式加入‘99一族’了。‘99一族’是这样一类人：他们拥有很多，但从来不会满足，他们拼命工作，为了额外的那个‘1’，他们苦苦努力，渴望尽早实现‘100’。他们竭力去追求那个并无实质意义的‘1’，不惜付出失去快乐的代价。

讨论：（1）国王不快乐的原因是什么？

（2）厨子之前快乐吗？厨子是否珍惜他原来拥有的快乐？

（3）厨子应不应该去为了额外的那个“1”拼命赚钱？

（4）如果厨子不为额外的“1”去工作，他一定会不思进取，你有啥好办法让厨子既常思进取又能珍惜快乐的生活？

小花和老爷爷

小花是一只挺可爱的小猫，她和老爷爷生活在一起，老爷爷不是很有钱，但经常弄好吃的给她，还常常给她洗澡，非常疼她。可是小花总认为这是应该的，不以为然，整天想着住高级的猫屋、吃进口的鱼罐头及睡豪华的地毯，觉得自己拥有的太少。有一天她看到一只有钱人家的波斯猫，跟着主人车上车下进出，是那么的高贵，她多么想成为那只波斯猫！于是开始和老爷爷闹别扭，老爷爷很无奈，但依然爱护她。

有一天，小花终于如愿了，离开了真心疼她的老爷爷，投靠了新主人，和波斯猫生活在一起了。那位有钱人出入并不带小花，把小花一个人留在家里；买回的好粮先让波斯猫吃，小花只吃剩的；住的地方也没有波斯猫那么好，是一个快要扔掉的猫屋。时间长了，小花发现新主人和波斯猫并不爱她，自己只是他们寂寞的玩伴，于是她离开了有钱人家，开始了流浪的生活。

小花一边流浪一边后悔，被人们赶来赶去，饿极了，累极了，浑身上下脏极了。一天夜晚实在走不动的小花在一个电线杆下面睡着了，不知睡了多长时间，被大街上的汽车声弄醒了，抬头一看，忽然发现电线杆上有一个寻猫启事，原来老爷爷一直在寻找她，并没有因小花贪慕虚荣而讨厌她，还是那么爱她，于是小花又回到老爷爷的身边。

讨论：（1）小花为何想要离开老爷爷？

（2）她找到了新主人之后，是不是过得比原来更好？

（3）经过这次的教训，小花学会珍惜拥有的幸福了吗？

2.教师与学生分享自己经历的事

一个冬天的中午，在离学校不远的胡同里，一位阿姨给她的儿子送午饭，儿子打开饭盒，立刻不高兴地说：这么难吃，不吃了。随后对他的妈妈大喊大叫，结果，饭盒弄翻了，饭洒了一地。妈妈眼里流出了泪水。

讨论：如果你是这位同学应该怎样做？

教师总结：只有珍惜拥有，才能找到真正的幸福与快乐。

三、升华阶段：感恩的心

1. 以口作画体验活动

通过以口作画的体验活动，从向下比较的角度，使学生产生幸福感，学会更加珍惜自己的身体，感受健康就是幸福。

2. 体验心灵的感动（配音乐）

让学生们闭上眼睛，回想过去曾经拥有的快乐时光，那种快乐并非物质满足带来的，而是一种心灵的感动，这种快乐更胜于金钱带来的快乐。（大多数学生想象的都是和家人在一起的美好情景，他们心中充满了幸福与感恩的情怀。）

四、结束阶段：总结与拓展

（1）做一个买卖游戏，要求学生用手中的一千元买一个愿望，只能买一个。

（2）要求学生们把生活中值得自己珍惜拥有的事情写在日记里，并时常翻看。

（作者单位：广东省深圳市龙岗区平湖街道中心小学，深圳，518111）