借减负之手段 多管齐下 促增效之目的

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如今减负增效深入人心，已成为师生教育与学习活动的一种新理念、新模式。减负增效也成了我们每个教师的自觉行动，现就这方面的工作做一思考。

一、不断提升自身业务水平，向教法要效益。

教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教育教学方法也在不断优化和创新。为了吸取先进的教学思想和运用现代的教学手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。教材往往是比较稳定的、长期的，而教学理论与思想总是发展的, 作为教师要不断学习充电，不断提高自身水平，不断吸收和推广先进的教学教法。应当以最新的教学理论与思想活用已定的教材内容,改革教法,以求得最佳的教学效果。在课堂教学中，贯彻新课改的理念，大胆进行自主、合作、探究学习方式的尝试，充分发挥学生的主体作用，使学生的情感、态度、价值观等得到充分的发挥，为学生的终身可持续发展打好基础。

二、激发学生学习的兴趣，向课堂要效益。

“兴趣是最好的老师”，心里学研究表明，人们对自己感兴趣的事物，总是力求去探索它。但兴趣不是天生就有的，而是在老师的指导下培养起来的。要把学生过重的课业负担减下来，关键是有效利用好课堂时间，提高课堂效益，多做“有用功”，少做或不做“无用功”，学生会的坚决不讲，学生能自学会的也要不讲，节省时间，突出重点，突破难点。让学生在理解的基础上，做必要的练习以掌握课本知识，而不是靠反复的、大量的做练习才能掌握老师所讲的内容。减负只是手段，增效才是目的。因此，我每一堂课都要去精心设计，课题的引入新颖、并想方设法培养学生的兴趣，维持学生的兴趣，进一步进行学习目的性教育，增强内驱力，提高课堂效益。

从不打无准备的仗。上课前要化很大的精力去备好一堂课，在备课上研究，斟酌的时间往往大于上一节课的时间。备好课，反复地看教材和辅导材料，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数。充分了解班上的每个学生，通过多接触、多谈心、多融洽的手段和方式弄清每个学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个别差异。弄清每个班的整体差异和特点，然后 “以学论教”和“因材施教”。针对不同班级施以不同的教学方法，针对不同的学生准备不同的问题等。在课堂上注重师生互动，为了做到明白、准确、新颖、生动，启发学生积极思维，使学生处于良好的心理状态，并要合理利用各种先进的教学手段辅助教学。

要十分注重课堂内作业。为了真正地减负增效，要尽量留5～10分钟课堂时间给学生用来完成作业。察看学生当堂的作业情况，获得正确反馈并可及时纠正学生错误的认识，学生也会最大限度的自己开动脑筋考虑问题，独立完成作业，真正做到“做有成效”。课堂上作业后，课外一般只布置一些思考题，培养学生的思维能力和创新能力，理论联系实践的能力，让学生没有那种课业负担的心理，反到有一种意犹未尽的感觉，激发他们再学习，再探索的兴趣和热情。尽量减少那些简单机械重复与模仿的作业，增加符合素质教育价值取向的作业。减轻学生的心理负担，给他们创造轻松、愉快的学习环境。

要做到教学“堂堂清”，学生根据自身实际情况设计个性化、可选择的作业。鼓励学生 “创新实践活动日”，让学生走出课堂、走出校园开展活动，做到“我的时间我做主”。批改课堂作业，决不拖拉，从中获得的信息及时进行讲评并纠正典型错误。存在问题多的个别学生及时进行个别辅导，让他们真正掌握课堂上应掌握的知识点。若是普遍存在的问题则在下一节课5分钟的复习时间里去重点讲评。从而，形成良性循环和良好的学习风气，大面积提高教育教学质量。

三、指导学生认真读教科书，向大纲要效益。

在平时的教学中不断更新教学教法模式，做到百变不离大纲，以教学大纲为主线，精心选择教学内容、合理安排教学进程。指导学生安下心来看教材，读教材，重要的地方做上标记并适时进行讨论交流。教师适时、适当点拨，课堂效益当然会高，甚至有的课“无师自通”。

要注重和谐课堂建设，构建和谐的师生关系，师生始终处于平等的地位，让每位学生都成为课堂的主人，都成为教师的“助手”，而不是“对手”。 紧密结合教科书和大纲的内容和任务，在布置作业时做到“精选、精练、精批、精评”和“有发必做、有做必收，有收必改，有改必评”。通过“四精四必”以增强作业的反馈性和有效性。

四、给孩子属于自己的时间，向课余要效益。

让学生从 “题海战术”中解放出来。布置的练习有选择性，精选习题，精心琢磨，加上一些自编自拟的习题，而且布置给学生的作业，老师都应先做一遍，以亲身体验难易程度和耗时情况，这样可避免作业负担过重，让作业的目的性更强。学生在学校时就已经够累的了，因此在完成老师布置的作业后，家长应当适当给孩子些自由支配的时间，让他们看看电视，适当地让子女自我放松，或者与孩子一起谈谈心，交流交流思想，认真倾听孩子的心声，以保证他们能有积极的心态和饱满的精神投入第二天的学习。

不鼓励学生参加各种补学班。为了让孩子多学，家长往往会给孩子报名参加各种各样的补学班。此类补学班，不仅大量占用了业余学习时间、休息时间而且人数众多，效果不佳，而且可能会给学生造成更大的心理压力。减轻学生的过重课业负担，解放学生，让学生真正成为学习的主人。

重视对学生课余时间的指导，提升学生自主学习能力，培养学生自主学习的习惯。建立密切的家校联系，如果是班主任,则要经常会同各任课教师共同走访，了解学生的学习、心理、家庭情况，加强家长和学校、学生三方面的沟通，得到各关系方的支持与配合。对学生提出五个方面的自主管理要求，即“行为自我约束、生活自我管理、活动自我组织、学习自我激励、人格自我完善。”

相信通过上述几方面的努力，增效减负工作定会取得明显成效。但增效减负工作没有终点，只有起点，只有在实践工作中不断学习、总结和探索，才会使减负增效工作真正落到实处。