哮喘,隐形的“炸弹”

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哮喘，素有“隐形炸弹”的称号。平时，咳个嗽，打打喷嚏，大家并不当回事儿，等出现胸闷、呼吸困难甚至口唇发紫后，才发现是哮喘惹的祸。如果不及时干预，这颗隐形炸弹会随时爆炸，大家喜爱的歌星邓丽君就是因哮喘而猝然离世的。

防治哮喘，形势严峻

我国的哮喘发病率呈逐年上升势态，疾病的防控并不乐观，有些症状看似并没有影响到我们的生活，但不及时治疗的话，症状会越来越重，甚至威胁生命，尤其是因过敏、季节变化等引起的哮喘。我们身边潜伏着很多不自知的过敏源，即使知道有的哮喘会因为对某种物质过敏而常年存在，也无计可施，顽固的症状长久地缠绕着患者，让人苦不堪言。

哮喘原因，各种各样

导致哮喘高发的原因各种各样，不仅在儿童中高发，现在由于环境污染和生活方式的改变，越来越多的年轻人也深受哮喘困扰。

饮 食 有些人对食物过敏，比较常见的有鱼、虾、蟹，水果中对芒果、菠萝过敏的也不在少数。这些食物会令一些有此类过敏史的哮喘患者疾病发作，患者需了解自己的过敏源，避免误食，严格忌口。

环 境 “人类对于环境的破坏总有一天会报应到自己身上”，如今全球变暖已经是自然对我们的报复，环境污染，也正威胁着人类健康。无论是工业地区的化学污染，还是如雾霾之类的空气污染，都会刺激有气管黏膜敏感性增高的患者，一旦再遇某种刺激因素激发，就很容易导致哮喘。家中的尘埃、花粉、动物毛屑等也是常见的哮喘过敏源。

生活方式 有种哮喘在某个特定的季节会一触即发，比如季节交替，特别是秋冬转换时，是哮喘高发期。不做好防寒保暖的工作，很容易导致哮喘，吸烟人士更是疾病发生的“重点对象”，常吸入二手烟的人群也要重视哮喘的防控。

控制哮喘，“控”比“治”更重要

哮喘属于无法根治的疾病，虽不能彻底治愈，但只要防控做得好，也没有那么骇人听闻。

戒烟限酒 戒烟限酒几乎对所有的疾病都管用，尤其对呼吸系统疾病，香烟中的化学物质及喷出的烟雾都对呼吸道有很强的刺激，对被迫吸二手烟的人也有很大危害。如果改变生活习惯，少抽烟乃至不抽烟，哮喘也会慢慢得到控制。

预防呼吸道感染 避免接触过敏源是每个哮喘患者的“头等大事”，一些常见的宠物过敏、花粉过敏、食物过敏，患者都要了然于心，避免触碰到过敏源。另外，在哮喘高发的季节，出门时要多保护口鼻，用围巾、衣服围住口鼻部位，避免呼吸道直接暴露在寒冷的空气中。

药物搭配 很多患者存在一个误区，认为哮喘不发作就不用治疗。实际上，就算在缓解阶段，支气管也有炎症残留，药物的治疗是必须的。我们都知道，不到万不得已之时，不要滥用抗菌药物，以免产生耐药性，使日后的治疗没有针对性。硫酸沙丁胺醇气雾剂（信可宁）可在没有出现黄痰、没有发热症状、不需要使用抗菌药物时治疗哮喘，帮助患者缓解哮喘症状，平稳因哮喘急性发作，包括支气管痉挛等不良反应。在缓解症状后，坚持使用，对控制哮喘的再次发生也有巩固作用。