心理影响道德

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中图分类号：G625 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2017）03-0205-01

人们常说做人要有气质，做事要有风格。作为一名教师，也要有自己的特色，使自己成为一名有品位的教师，有良好的心态。

面对来自各方面的压力，教师更需要培养良好的心态，进而增强其道德品质。

1 要微笑着面对生活

愁也一天，乐也一天，为何要折磨自己呢？面对来自各方面的压力，我们每位教师都应把压力转化为动力，要以平常心来看待每一件事：把按绩取酬看成是对自己能力的认可，把职称评定看成是一年一度的考核。当你以积极的人生态度面对生活时，你会发现你能行，借以学会自我放松，自我减压，豁达待人，乐观处世，你的这些行为会直接作用于学生，影响着学生的内心世界，对学生人格的形成有耳濡目染，潜移默化的作用，你自身的人格魅力也会提升。

2 要正确客观地评价自己，认清自己的价值和位置

调适心态，需要不断地对自己进行反思，分析自己的过去、今天和未来，要关心他人，对学生要尊重、欣赏。要正确对待挫折。在遭遇职称晋升和经济收入上的挫折时，应不断修正自己的生活坐标，不要因为这些影响同事之间的关系，更不要把这些情绪带到工作中，给孩子负面的影响，走上三尺讲台你就是圣人，就是学生的楷模，要培养自己积极的生活态度和良好的生活习惯。

无论是教学中还是工作中都要换位思考。换位思考也就等于对自己工作的一种反思。反思自己的行为需要勇气，但可悲的是很少有教师站出来勇敢的承认“我”错了什么。一名合格的教师的这种敢于认识自己、反省自己的勇气是必不可少的。人们常说：换位思考、理解万岁，当你有勇气直面自己时，你才发现其实自己做得并不够。但你的这种行为却会让领导欣赏你，同事佩服你，更会让师生间的心理得到沟通，无形中你已成为学生的楷模。

3 减少烦恼与无聊

工作的压力，生活的苦楚不要写在脸上，刻在心上。逢人便倒苦水，只会让人反感，不会得到同情。脆弱的人，只懂得怜悯自己，而不知道反省自己。尤其是为人师者。当你愁眉苦脸的走入课堂，学生也会处于紧张和焦虑之中。你不能很好地进入状态，学生就不能有所收获。长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，教师健康向上的心态、积极豁达的生活态度，也会为学生的心灵洒满阳光。

如何减少烦恼与无聊呢？

3.1 要开阔视野，关注社会，多方面提高修养

我们教师不要只局限在班级、学校、家里头，要开阔视野。社会确实纷纭复杂，变化很快。但是，整个社会在前进，特别是我们国家，现在前进的速度很快，当我们关注社会发展的方方面面的时候，我们的心胸就不一样了，烦恼也就自然少了。

3.2 广泛阅读

有目的地积累有价值的信息。因为阅读不仅可以修心养性、陶冶情操，更可以开阔视野学到丰富的知识。闲暇之余在书香中驰骋，在流淌的文字里便有了自己对生命的一种释然，于自信成熟中添上一份淡定自然。沼胛蘖脑缫雅椎骄畔鲈仆饬耍无形中提升了自己的道德水准，正是“学高为师，身正为范”。

3.3 要提高人际交往水平

道德修养的高低，跟人际交往有着非常重要的关系。如果自己跟别人不发生联系，我们自己就不能发展。因此，要宽容地对待家人、学生、同事、亲友，对周围的人应该关爱、理解、支持、付出。所以提高交往水平，对于我们提升自己的人格修养是非常重要的，而且也在一定程度上影响了学生。更重要的是摒弃不必要的烦恼与无聊。让良好的人格魅力来感染学生。

“撒下思想的种子，便收获文字；撒下文字的种子，便收获行为；撒下行为的种子，便栽得习惯；撒下习惯的种子，便收获人格；撒下人格的种子，便收获命运。”心态决定教养，教养改变命运。“教养与其说是品格，不如说是能力。良好的教养让我们轻而易举地隐藏粗俗的举止。”抛弃生活中的烦恼，用乐观向上的心态迎接每一个朝阳。

让“微笑、教养、握手、合作、改变”来提升自己的能力，成为一个真正有品位的教师吧。