体质测试背后的困惑与难题

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体育不达标不发毕业证实施难度有点大

10月初，北京师范大学体育学院副院长姚明焰接受本刊记者采访。

新体育：对《国家学生体质健康标准》（2014修订版）有何评价？测试数据准确性和测试时间安排如何？

姚明焰：除了测试项目由选测改为必测，最低标准也有所下调。增加了男女50米短跑、男子引体向上、女子仰卧起坐项目。800米和1000米耐力跑的体测标准比往年降低了十几秒，这在一定程度上表明当前学生的身体素质在下降，也跟目前外国青少年的体质水平存在很大差距。今年体测的准确率会比往年高，因为人工手测的多，用仪器测量的少。仪器测量多了，会因损耗而出现数据误差。北师大今年的体测时间从10月11日持续到10月19日，10月21日集中补测，以周末集中测试为主。

新体育：教育部文件中“体育不达标不发毕业证书”传达了什么信息？执行起来有没有具体标准？

姚明焰：文件明确指出：“务必请按学校对测试不及格者在本学年度准许补测一次，若补测仍不及格，则学年评测为不及格，则学年评测为不及格，毕业的时候评测分数达不到50分的学生，按照结业或者肄业颁发证书。”

体育不达标不发毕业证书，以前也有这个要求，但力度没那么大，没有现在这么严格和坚决。今年出台的文件特别强调提出，并成为硬性规定，表明国家对学生体质健康和校园体育的重视程度。这一举措督促学校和学生对体育锻炼和体质达标有全新的认识和行动。北师大校方批示体育运动学院负责全面落实全校的体质测试，但教育部要求的体育测试达标与毕业证书挂钩，实际操作上存在困难。

执行的难度在于落实起来需要时间，今年肯定不行。因为不达标不发毕业证书的明确文件刚下达，学生体育锻炼的方式方法和强度还停留在以前的状态，体质测试结果不会太理想。

对于大学来说，体质测试达标与毕业证书挂钩需要一个缓冲期。如果坚决按照测试标准和新规定执行，那将给学校和学生都带来很大压力。比如引体向上，有些偏胖的学生达标确实困难，学校执行起来会有犹豫。

新体育：按照现行国家政策和体质测试标准，大学生的及格率是多少？执行中有哪些困难？

姚明焰：实事求是地说，往年体质测试的及格率也就在70%。为了测试效果更好，学校做出很多努力，比如推迟测试时间，尽量让学生在锻炼一段时间后再参加测试，取得更好的成绩。

执行起来非常头疼的就是大四和研三毕业班学生体测的组织管理工作，因为这些学生在全国各地忙于实习，很少在校，体育课和体育锻炼得不到保证，只能利用周末回校参加体测，体测结果往往不如其他年级的学生。

不好界定的是免测学生。文件规定，身体确实不能参加运动的学生可以免测。免测学生顺利毕业的问题需要进一步相关研讨决策，北师大已将体测纳入研究生推免和评优奖励机制，目的是促进学生积极锻炼。

总之，国家出台《体测标准》一定程度上可以督促校园体育发展，但执行硬性要求存在困难，不知是否应该弹性处理。

新体育：文件出台后，学校做了哪些工作？

姚明焰：学校一直在努力提高学生参加体育锻炼的积极性，促进学生体质健康。按照要求，心肺功能的身体素质分占30分，课堂内教学就要相应提高心肺功能的练习，注重运动量和强度的练习。提高身体素质主要是耐力和力量，就要加强基本技能的练习，比如俯卧撑、仰卧起坐。

体育学院已在准备做课内体育教学和课外体育活动的计划方案，校领导还将继续研讨将“怎样促进学生体质健康”纳入校园体育范畴的一揽子方案，教学改革主要内容以课外为主。在校园体育受到广泛重视的大背景下，近年来，北师大的女子足球、女子橄榄球、女子篮球几个集体项目成绩突出，得到较快发展。

新体育：体质测试结束后有何进一步的工作计划？

姚明焰：结合2015年体育健康通识课程，进行教学计划的改革。除了课堂体育教学，还计划进行多项体育健康工程建设。课外体育健康工程包括加强学校体育社团建设，组织学生体育活动。“宿舍体育工程”是以宿舍为单位，给学生提供体育指导，赠送体育健身小器材。学校计划进行健身内容方法的研发和指导，以宿舍为单位组织校级院系之间和年级之间的体育竞赛。

国家相关文件只是指导性的，学生体质健康的衡量指标和方向要求需要学校制订相应的考评指标和具体措施来支撑。相比中小学，大学在争取体育时间上还好一点。增强体质是体育的根本目的。积极进行体育健身，不断提高身体素质，关键在于怎样让学生真正动起来。

北师大下一步计划围绕体质测试修订公共体育健康课程方案，是为改善学生体质健康服务，既是学校体育教学的主要内容，也是实现学生体质健康的主要手段。对于体测的最终结果，学校如何执行与毕业证书挂钩的规定， 这是体测带来的最大困惑。去年达标率是80%多，今年体测后学校会研讨如何落实执行体测的政策规定。

机测和人工 测试统计“双保险”

10月14日，记者再次来到北师大，体质测试正在邱季端体育馆内外进行。男女生分成两组依次进行身高体重测量、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈、肺活量指数等项目的测试，同时，田径场上进行50米、800米和1000米跑测试。

姚明焰介绍说：“北师大今年的测试数据由仪器直接传输和人工卡片记录同步进行，堪称双保险。体育馆墙上贴出测试标准指示牌，大一、大二女生800米耐力跑及格成绩是4分30秒，男生1000米耐力跑及格成绩4分32秒，比往年及格标准降低了十几秒，十几年前，男女生耐力跑测试及格成绩都在4分以内，从中可见大学生体质下降的不争事实。北师大全校现有8000余名学生，每天测500至600人，需要十几天测完，全部测完后进行数据筛选，不及格的允许补测一次。”

中学生体质健康 高考围城中的突围

在海淀区中学生运动会上，北京市101中学体育教研组组长丁玉山接受了本刊采访。丁玉山说，101中学重视体育的优良传统由来已久，刚实行每周双休那会儿，101中体育课时不但没有减少，反而增加了一节。这些年，101中学为高校输送了许多素质优良的学生，得益于“健康第一和体质强健是人才重要标准”的办学思想。培养学生积极参加体育锻炼的良好习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，促进全面发展，贯彻在学校体育的点滴之间。

丁玉山说，《国家学生体质健康标准》测试是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，也是学生毕业的基本条件。

为保证落实，学校成立了测试领导小组，制订并监督执行测试工作方案、测试计划和工作重点，严格按要求测试和评价，及时汇总、统计和上报测试结果。

丁玉山说，体测标准实施取决于对过程的把握。体育活动开展得好，学生参与热情高，效果也好。我校努力把实施体测标准与体育教学结合，与课外体育活动结合，与运动竞赛项目结合，实践效果显著。

101中严格按照《国家学生体质健康测试标准》规定和海淀区教委体卫中心统一安排，测试项目为身高、体重、肺活量指数、台阶试验、立定跳远、篮球运球、男生实心球和1000米跑、女生仰卧起坐和800米跑。90分以上为优秀，75分以上为良好；60分为及格。

近3个半月的努力，顺利完成了体质健康测试。全校学生3219人，参加测试3174人；优秀1313人，优秀率40.79 % ；良好449人，良好率45.01% ；及格301人，及格率96.5%。

丁玉山认为，当前全国青少年学生体质总体水平下降，折射出高考制度的压力和学业负担过重，以及电脑网络生活方式对青少年身体健康的冲击影响。一直以来，101中克服困难，学生体质测试成绩比往年还有提升。

多年来，101中把《国家学生体质健康标准》测试与体育教学紧密结合，强化作息制度体育概念（早操、课间操等），办好学校体育节、田径运动会、冬季长跑锻炼，不断充实丰富课外竞赛单元活动，内容有以体能、技能、趣味、球类、新兴运动项目为主的班级小型体育和每天一小时体育锻炼。形式互补、灵活有效的体育活动在促进学生提高运动技能水平、增进体质健康水平的同时，还强化了体育意识，养成经常锻炼身体的良好习惯。

在北京市教委举办的《国家学生体质健康标准》测试赛中，北京市101中学连续两次夺得第一，数次在海淀区举办的测试赛中获得第一名。

为大学体育把脉 创新中求生机

10月19日，北京秋意渐浓，中国人民大学体育部主任李树旺和体育学院的同事们迎来了一年一度的学生体质测试。李树旺对记者说，人大从2005年开始体质测试，今年先测仰卧起坐和中长跑，一周后再测试其他项目。全部测试完毕，估计得到11月底。北京市教委要求测多少上报多少，教育部要求10月底之前测完上报数据， 但包括北大等很多学校都不能如期完成。

李树旺认为，体质测试是对学生体质健康摸底调查，是掌握学生体质健康的有效手段，但测试之后的后续工作更重要。体质测试是手段，不是目的。如何结合测试结果，督促学生形成良好的体育锻炼习惯，培养终身体育健身的生活方式，是学校体育的重点。

李树旺说，从体质测试结果能看出高考对大一新生体质的影响很大，很多学生到大学后还没掌握一些基本的体育技能。在中小学阶段，普遍因学习占用时间太多而错失了身体发育成长的黄金阶段，导致体质健康总体水平不断下降。来自不同地区的学生体质测试情况不齐，男生和女生也呈两个极端，很多人身高、体重不达标。每年测试及格率基本在70%―80%之间。虽有补测机会，但一些学生仍不能达标。

为提高学生对体质测试达标的重视程度，学校计划将测试纳入体育课学分考核，以体质测试结果为核心数据，在不同时间段再测，以此促进学生体育健身。同时，对在校学生实行综合考评，体育课+体育社团活动+运动会+体质测试的成绩为综合考评得分。去年，人大在体质测试后选拔身体素质良好的学生举办健康达人体育竞赛，反响很好，催生了第一届“人北清师”四校健康达人展示赛。人大学生以后可通过学籍卡在体育学院网站注册预约测试，测试结束后在网上查询体测数据，通过相关软件找到适合自己的运动处方。

为测试而练运动健身只能热火一时？

针对目前体质测试高度集中、略显仓促，李树旺说今后学校计划将秋季集中测试改为全年测试，分上、下学期进行，降低学生短期体测的身心压力，利于测出好成绩。

丁玉山也认为学生体质测试有待改进，时间安排不够合理，开学后即进行测试有仓促上马的感觉，尽管学校已意识到，并将测试时间拖后，但今后还应该更灵活。

体质测试现场，两名刚刚参加完800米测试项目的大二女生告诉记者，为顺利通过体质测试，学生普遍存在为通过测试而锻炼的心理，测试通过后，还会像以前一样，视体育锻炼可有可无。一位来自新疆的体育生认为，中学的高考压力让很多学生学习负担过重，没有养成运动的习惯，进入大学也延续着以前的生活习惯，为测试而锻炼一时的现象在大学生中很普遍。

千里之行 任重道远

李树旺对学子的建议是：体育运动意识和习惯的养成是一个人体质健康的关键。良好的运动健身习惯有赖于全社会体育文化氛围的营造，也需要努力克服不良娱乐习惯的诱惑和对体育运动的厌倦。国外大学没有体育课，但体育俱乐部红红火火，丰富多彩，家庭体育办得也很好，青少年都是在俱乐部参加体育运动。重视体育锻炼相当于为身体存钱，从健康保健到身体素质的提高，水到渠成。国内大学的体育课相当于福利，青年学子要懂得珍惜，在锻炼上更需加强科学指导，坚持每周三次健身，不断巩固良好的健身意识和运动习惯。

持续多年的体质测试表明我国青少年学生体质健康水平并不乐观，也意味着学校体育任重而道远。