职业院校技能大赛训练技术探索
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摘要 本文从技能项目的分类、训练指导思想、训练阶段、训练方法及正确处理训练中的核心问题等方面对技能大赛训练技术进行了探索，以提高技能训练水平。
中图分类号：G712文献标识码：A
Exploration on Training Skills of Skill Cmpetition in Vocational Schools
YAO Qiang
(Jiangsu Wujin Secondary Vocational Schoo, Changzhou, Jiangsu 213164)
AbstractThis paper explores the skill competition from classification of the project, training guidelines, training phase, training methods and correctly handle the core issues in training, so as to raise skill levels.
Key wordsvocational schools; skill Competition; training technology
1 技能项目分类
目前职业院校技能大赛项目较多，不同项目其训练技术及侧重点不同。根据多元智能理论，人的智能类型大致可以分为两类：一是抽象思维；二是形象思维，技能大赛项目就是根据人的智能结构和智能类型进行设计，着重培养学生的专业能力、方法能力和社会能力。技能大赛的项目大致可分为三大类。
（1）技能型。侧重于学生熟练使用工具，高精度、快速完成复杂工件或项目的制作，学生应有较好的体能及动作技能的协调性，如建筑专业中的钢筋技术，机械专业中钳工等项目。
（2）技术型。让学生完成某一项目，达到理论知识的综合应用，体现职业性，如计算机专业中的企业网搭建与应用、电子商务技术等项目。
（3）艺术型。学生利用工具及材料，根据项目的主题思想及要求，自主设计创作。学生应有较好的审美、艺术造型及较强的工具使用能力，学生的知识面要广，如计算机专业中的工业产品设计技术等项目。
可以说技能大赛不仅是技艺的比拼，而且是心智的比拼；不仅是工艺的比拼，而且是编程的比拼；不仅是速度的比拼，而且是质量的比拼；不仅是技能的比拼，而且是体能的比拼。
2 训练指导思想
（1）生物学指导法。即“大树是由小树长成的”。先用一个小项目，引起学生的兴趣，然后在小项目中逐步增加新的知识与技能，最后“膨胀”成大项目，即长成 “大树”。（2）建筑学指导法。“要造高楼，需深挖地基”。重点应将项目按照工作过程来序化知识，强调知识的储备，然后通过集中强化训练达成目标。
（3）工程学指导法。“项目的各个工序是可以通过积木式，通过接口拼接而成”。通过各个模块的专项训练，最后通过拼接方式构成大项目，尤其适合目前团队竞赛项目。
在实际训练中，教练应根据技能大赛项目的特点、学生特点，选择训练指导思想，也可以是几种训练指导思想综合使用。例如计算机专业中的网络综合布线技术项目，是三人组合的团队项目，要求选手能按照比赛要求完成网络综合布线六大子系统的安装。该内容侧重于动作技能，我们就可以用工程学指导法，根据三名选手的特点进行分工，让他们各自完成不同的子系统，重点训练他们的工具使用能力、安装质量、安装速度，当达到一定熟练程度后，再训练三名选手之间的配合，通过接口拼接最终完成项目。“会设计、会施工、会监理、会验收”是网络综合布线技术的培养目标，在技能大赛项目要求中充分体现了该点，而要“会设计”是需要有知识储备的，这时我们就可以采用生物学指导法，先让学生设计一间办公室的布线，在其中穿插管道敷设、网线、信息模块的类型、参数等相关知识，激发学生的兴趣，然后再设计会议室、设计一层楼面、设计一幢大楼、几幢大楼、不同功能的大楼的网络综合布线，在其中逐步增加新的知识与技能，最后完成整个项目。
3 训练阶段
（1）针对阶段。紧扣比赛文件要求，将比赛要求归并为知识要点及基本动作技能，按照工作过程来序化知识，主要解决“怎样做”及“快速做”的问题。该阶段训练可采用生物学指导法，遵行由浅入深，由慢变快，从小变大的过程。训练时间可稍长些。
（2）发散阶段。对知识点、技术的深度与广度进行拓展与发散。要求学生对知识与技能动态生成并能相互转化，主要解决“怎样做更好”的问题。该阶段训练可采用建筑学指导法，着眼于隐性知识的生成与构建。
（3）收敛阶段。技能大赛训练是一项综合能力的考查。收集信息、分析信息彰显了技能大赛高手对弈外部条件的重要性。通过信息分析应使训练回归到比赛要求上来。该阶段训练可采用工程学指导法，通过专项训练，模块拼接，使学生达到游刃有余，信心百倍。
4 训练方法
训练方法的选择在技能大赛训练中是一门艺术，具有动态性、灵活性与针对性。具体可采用下列训练方法。
（1）理实训练法。做到理中有实，实中有理，突出学生动手能力和专业技能的培养，充分调动和激发学生学习兴趣，让学生在学中做、做中学，在学练中理解理论知识、掌握技能，让学生边学边练边总结，能达到事半功倍的训练效果。
（2）分散训练法。技能训练是一项长期、艰苦的持续过程，需要学生有一定时间的反思、总结与提高过程。因此有些技能整天训练，光靠时间堆积，往往效果并不太好。有时可暂定训练一阶段，再训练时会有明显提高。这就要求教练合理安排训练周期。
（3）集中训练法。由于目前技能大赛项目的题量很大，要求选手技能非常娴熟，必须采用集中强化训练，通过 “模板” 训练，提高整体速度。
（4）交叉训练法。对于团体项目，每位学生需要一定程度的交叉训练，这样学生配合起来更默契。
（5）产教结合训练法。现在的比赛项目更接近实际，可以适度采用产教结合训练法，让学生零距离接触实践，加深学生对比赛项目的理解。
5 正确处理训练中的几个核心问题
技能训练是一项综合性、系统性、科学性很强的训练工程，必须正确处理训练中的几个核心问题。
首先，教练不仅是“言传”而要“亲做”，教练如果没有“做”的功夫，就难以有“教”的本领。教练要科学地制订技能训练计划，加工各类信息资源并采用合适的方式提供给学生，要策划和设计良好的实训环境。教练要进行陪练，这样便于教练获得最真实的体验，动态调整训练计划与方法。
其次，要加强技能训练的过程管理与数据分析。教练应将技能比赛中各个知识点、评分点列成表格，通过学生完成专项训练或模拟训练，以时间或技术指标进行测量，通过数据分析表来发现学生的问题，从而调整训练方向与重点。
最后，要通过技术训练来增加学生的比赛经验。第一，比赛心理训练。任何人在比赛的时候都会出现紧张心理和急躁情绪，这与人的心理素质、技能水平有关系，要制定心理训练计划，请心理指导老师进行心理疏导。第二，控制比赛节奏。技能大赛有时间限制，在平时训练中，要有意识地去测量每个操作环节的用时，做到心中有数，把握比赛的节奏。第三，解决“卡口”问题。所为“卡口”问题，就是学生由于比赛中某一步骤的内容不能完成，导致接下来的内容无法完成，“卡”在那里。教练与学生要充分研究项目中可能有哪些“卡”点，包括由于实训设备可能出现的故障，均应在技能训练中多角度反复训练。
职业院校技能大赛训练技术涉及到的要素很多，而且不断变化发展，我们只要积极探索，一定能掌握其真谛，提高训练质量，“刻苦训练是成功的基础，科学训练则是成功的法宝。”
参考文献
[1]姜大源.职业教育学研究新论.北京:教育科学出版社,2006.