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健康教育在糖尿病中的运用

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1药物治疗的护理

护理人员要了解口服药的用法、注意事项、不良反应,指导患者正确服药,口服降糖药特别强调时间性,若出现差错,则达不到效果[3]。磺脲类降糖药通常在0.5h起效,所以通常在饭前0.5h口服。双胍类药物是糖尿病患者的基础用药,不良反应是胃肠道反应,因此,用药时间应在餐中。a-葡萄糖苷酶抑制剂的不良反应也是胃肠道反应重,应在餐中口服,需注意的是此药需嚼服才能发挥最大的作用。格列奈类药起效迅速,一般在餐前5~15min口服,不良反应同磺脲类相似,但低血糖的发生率较低。若口服降糖药物效果不明显,可选择胰岛素注射,胰岛素分为速效、短效、中效和长效,据不同的起效时间决定胰岛素注射的时间、部位。告知患者饮食的重要性,要及时进餐,否则会发生低血糖,因胰岛素的主要不良反应即低血糖,据血糖水平随时调整胰岛素剂量,在餐前15~20min将储存于2~8℃冰箱中的胰岛素按剂量皮下注射,胰岛素提前0.5h取出,先抽短效,再抽长效,摇匀后进行注射,宜在上臂三角肌下缘,腹部脐周,大腿外侧,前臂及臀部外上1/4处皮下注射,尤以腹部脐周效果最佳,而早餐后或夜间血糖水平过高,患者可将时间选择在餐前1h,注射角度应以35°左右为宜,但对于体态偏胖患者应以90°为最佳[4]。

2心理护理

由于糖尿病患者病情长,需从饮食、运动及用药等方面来控制病情,再加上并发症对患者的折磨,导致糖尿病患者心理压力大而焦虑抑郁。因此护理人员应无严密观察病情的同时,观察患者的心理状态,与其进行有效沟通,使其尽快消除不良情绪,树立起战胜疾病的信心,同时要进行定期健康宣教,使糖尿病患者对自己的病情有一定的了解,也使家属提供良好的关怀和支持,使糖尿病患者自觉配合治疗,提高生活质量,减少并发症的发生。

3血糖监测的护理

糖尿病患者大都自备血糖仪,据血糖水平和医嘱定时测量血糖,但有患者未掌握要领导致血糖测量不准确。采用正确的采血方法,既可减轻疼痛,又可保证血糖值准确。指导患者采血时穿刺深度要适宜,以针刺到真皮层的毛细血管网为准,太深增加患者的痛苦,刺入深度为2~3mm,即可采到足量的血量,血珠呈绿豆大小为最佳。应选择指腹的两侧,最好让血液自然流出,或从指跟处往前推挤,血液流向指尖,不能只挤压扎针部位[5]。针刺过深致疼痛使患者对采血恐惧,肾上腺素及去甲肾上腺素分泌增加,使血糖偏高。

4疗效评定标准

治疗期间注意监测并记录患者的空腹血糖(FBG)和餐后2h血糖(2hPBG)。显效:FBG<7.2mmol/L或降低>30%,2hPBG<8.3mmol/L或降低>30%;有效:FBG<8.3mmol/L或降低10%~29%,2hPBG<10mmol/L或降低10%~29%;无效:FBG及2hPBG均无显著改善或下降<10%。总有效率=(显效+有效)/总例数×100%。1.4统计学方法计数资料以率(%)表示,组间比较采用χ2检验,P<0.05为差异有统计学意义。观察组总有效率为96%高于对照组的88%,差异有统计学意义(P<0.05)。

5小结

糖尿病是一种慢性糖代谢障碍性疾病,长期受疾病困扰,承担着巨大的身体和心理压力,因此,除临床治疗外,加强对糖尿病的护理及健康宣教,从饮食、运动、药物方面自我监测血糖,保持良好的心情,防止或延缓并发症的发生,从而延长患者的生命,提高其生活质量,减轻家庭和社会的负担。

作者:张丽萍