中国香港盛行荷叶茶减肥新法等
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近日，中国香港许多美容院开始推行倡导健康瘦身理念的荷叶茶减肥法。因荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用，荷叶茶则向来就被中医奉为瘦身的良药。美容院中的调茶师在操作时候通常会选用浓茶，且除第一泡外，其他的不可能有减肥效果。基本上一天可冲3～4包，给美容来的客人分3～4次喝完。此外，荷叶茶不用煮，将一包茶叶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮用了。最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更浓。且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。据美容师透露，这种方法对容易便秘的客人十分有效。
食泥 治病美容一举两得
史载，食泥族最早出现在公元6年的罗马，人们最初的食泥目的仅仅为了改善饮食或治疗疾病，却没有想到，这种能够食用、治病的“玩意”却有美容奇效。今日食泥一族仍普遍散布于非洲一带。开始的时候，男孩、女孩都吃泥食土，但待到青春发育期，小伙子会转向常规的饮食习惯，而姑娘们则继续吃泥，她们本能地乐意追随传统，企图继续从土壤中摄取身体内所缺成分，尤其是铁。食泥一族因为“神奇的泥”而容颜靓丽，皮肤红润而富有弹性。
刘若英 每周“蛋洗”头发一次
奶茶刘若英经过亲身实验试用，研究出一套的独特秘方：“蛋洗”头发法――用蛋黄和蛋白轮流护发，每周一次，如果上周用的是蛋黄，这周就改用蛋白。她把蛋白或蛋黄直接涂抹在头发上，过5～10分钟后，头上的蛋液变得开始有点黏时，再用洗发精洗去。蛋的数量视个人发量多寡而定，像她这样的中长发，大约需要2～3个蛋。用蛋白、蛋黄护发，效果不太一样，经她的实验证明，用蛋白护发之后的头发会变得光滑柔顺，也可以增加发质的强韧度，改善脱发问题；而用蛋黄护发，头发会变得更细更黑。
皮膜种植 肌肤新的保护膜
生物医学上的“转换真皮细胞促进法”，是通过特殊仪器，在已被破坏的皮肤表层“种植”含有EEC等多种活性生物成分的优化细胞片断。它们是比角质层细胞间隙还小的纳米化的分子物质，一旦依附在皮肤基底细胞上，可立刻与皮肤一起成长，并在皮肤上形成一种“米”字格网状的保护膜，使皮肤表层的黑色素消褪、色斑消失，同时还可以收紧面部肌肉。健康皮膜形成后，可达到类似于百叶窗和过滤网的效果，阻挡紫外线等有害物质对皮肤的伤害。
凯瑟琳・泽塔琼斯“我用草莓美牙”
凯瑟琳・泽塔琼斯除了人长得漂亮，牙齿也洁白无瑕。她说她亮白的牙齿要归功于草莓，她每周至少要用草莓刷一次牙，因为里面的维生素Ｃ含量特别丰富，是天然的美白圣品。此外，它还能祛除牙齿上和齿缝的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。在家不妨试试，把草莓捣成糨糊，然后加一点发酵粉，把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它“涂抹”在牙齿上，“固定”５分钟左右，然后再冲洗干净。
日本妇女崇尚“食盐美容”
日本妇女近来崇尚“食盐美容”。因其可以清除脸部毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的自我保健作用。 其使用方法是：把一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后，用指尖沾盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3～5次。待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以凉水将盐分冲洗干净，最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。应注意的是不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。
印度流行用花生护理晒伤秀发
印度妇女常常用自制的花生护发剂来保护被太阳晒伤的头发。据说，这种花生护发剂的疗效一点不亚于市场上销售的专业护发用品，而且配制起来极为简便，方法是：选择等量的花生粉末、酵母乳及柠檬汁，置于干净的玻璃容器中，用一根洁净的玻璃棒进行均匀搅拌，拌好后涂在头发上，过20分钟左右用天然洗发精及温水冲洗即可。如果持之以恒地使用这种方法护发，一个月后便大见成效。
张曼玉 内服鸡蛋驻颜绝招
身为戛纳影后的张曼玉总是那么光彩照人，让人疑惑时光之神也在她面前畏惧三分。原来她有自己的独门绝招――内服鸡蛋美容法：先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟、蛋黄半生半熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用。据张曼玉透露，这种方法和炖鸡蛋一样，具有良好的滋润保养作用，她自己吃了这种鸡蛋大概半年后，皮肤变得又白又滑，而且这种做法比炖鸡蛋更为方便快捷。
戴安娜 “耳光”美容
英王妃戴安娜曾让做过煤矿工人的美容师约瑟夫・科沃施行“耳光”美容术。戴安娜生前极其醉心于这种“疗法”，科沃一边唱歌一边在她面部上按摩、拍击。他先用15分钟时间轻轻按摩她的面部，随后再用手掌有力地拍击她的脸颊几分钟。戴安娜相信这种方法使她的皮肤更加丰润，富有弹性。 科沃施行这种美容术已有30年了，他声称此术有助于顾客的性生活，使她们精力旺盛并能治愈便秘。
杨恭如 用古龙香水去头皮油脂
最漂亮的“亚姐”杨恭如出道至今一直留着飘逸的长发不曾改变过。她习惯每晚必洗头，但在洗发水的要求上较高，她从来不选用二合一的洗发水，而是选用含蛋白质成分较高的洗发水和护发素，平时她还多吃水果、多喝水及常常油保养头发。因为属油性发质，所以她常常用棉花棒沾少许古龙香水轻按头皮，以迅速消除头皮上过多的油脂，留下清新香味，一举两得。
吉娜・劳洛勃丽季达自创“毛孔开关法”美容法
意大利著名影星吉娜・劳洛勃丽季达以《巴黎圣母院》中的吉卜赛女郎爱丝米拉达而得到亿万观众称赞。她美容的方法很独特，自称为“毛孔开关法”。吉娜说：“我平时用橄榄油除去脸上的化妆品，用热毛巾使毛孔张开，并清洗干净，然后用冰块和冷水敷面使毛孔闭合，这是一个简单却有效的护肤美容法。”
古老风火疗法今又火
此疗法源自中国原始社会，当时祖先们在烘烤食物或取暖等使用火的过程中发生灼伤情况，结果反而使原有的病痛减轻或消除，于是主动用火烤灼以治疗更多的病痛，这便是火灸疗的起源。当疗效酒燃烧时，热气通过皮肤进入体内，从而达到疏通经络，转换能量，消除脂肪的作用。进入21世纪，亚健康状态人群迅速增多，火疗作为一种效果可靠、过程轻松、应用安全、方法简便的防治之法，可以使颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎、胃痛、腹痛、月经不调、痛经、因肾亏引起的腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等症状得到相当程度的改善，它为人们摆脱“亚健康”状态带来新的希望。
水晶美容 高雅且有效
选好水晶用盐水或香精油泡一段时间，再在已经清洁好的脸上和额部轻轻按摩，这样做的目的是激发这两个部位的神经系统反射点，起到身体的淋巴排毒作用。接着，在眼部按摩，能让疲劳的双眼得到充分休息，并且视力也可得到改善。尤其是对经常坐在计算机面前的人，更需要经常使用水晶按摩。另外，水晶还可以对身体的其他各个部分进行美容，效果相当好。