大众太极功夫扇运动现状调查与研究
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【摘要】 随着社会经济的发展，人们的生活和工作压力增大，人们对健康的需求和关注度也越来越大。太极健身是我国珍贵的非物质文化遗产，有着悠久的历史和社会价值。太极功夫扇运动作为太极健身运动项目之一，将有助于社会大众强身健体、修身养性。
随着我国人民群众物质生活和精神生活水平的不断提高， 体育成为人民大众精神文化生活的重要组成部分，它在给无数人带来精神快乐的同时也成为人们在小康社会发展阶段战胜各种疾病、强健体魄的重要手段。近年来，群众体育已成为市民提高生活质量的手段之一，太极功夫扇运动也逐步受到大众的关注。因此，促进太极功夫扇运动长期健康地发展，加强太极文化服务地方策略的实施将成为当前我们重点研究的主要问题。
一、当前太极功夫扇运动面临的问题
首先，参与者男女比例失衡，年龄结构分配不合理。长期从事太极功夫扇运动的人群中男女比例相差悬殊，女性练习者明显高于男性；练习者的年龄分布较广，且趋于老龄化严重。其次，群众参与与宣传意识薄弱；当前，太极功夫扇运动在社会公众运动中占据了一定的地位部分练习者能积极能够参与相关活动，但仍有一小部分练习者对活动参与的积极性差，随意性较大，活动参与率较低。此外，大部分太极功夫扇练习者不愿意参加比赛和表演等活动，不利于其更大范围的传播和发展。最后，参与者对太极功夫扇运动专业知识以及健身理论了解不足。一方面，参加太极功夫扇运动的爱好者们大多数都是通过动作模仿的形式练习运动套路，没有接受过正规的培训，导致其其除了会发生部分动作不规范的现象以外，其太极运动所提倡的“内外兼修”的运动真谛也不能有效把握，从而影响了运动效果；另一方面，太极功夫扇作为太极运动的一种，传承了太极健身文化的精华。长期参与将有利于促进血液循环，改善心脑血管的状况，特别对于那些生活节奏较快、工作压力较大以及老年人意义颇深。长期参与锻炼将能够达到强身健体、修身养性的目的。
二、加强太极功夫扇运动推广的策略
当前，大众太极功夫扇运动活动之所以受到关注正是因为公众体育健身意识的较高，但由于生活和工作等压力导致能够更深层次地对太极运动的原理以及动作套路进行解读，从而使太极功夫扇运动效果不能最大限度地发挥，在某种程度上也阻碍了太极文化的传播。由此可见，倡导政府加强对太极功夫扇运动的重视力度，普及太极健身知识以及规范传授方式势在必行。在此提出几点建议，以期有助于太极功夫扇运动的广泛普及，促进太极文化的传承与发展。
2.1 政府及相关部门要加大对太极功夫扇运动的宣传和普及力度
宣传是促进太极功夫扇运动发展的重要手段，因此，由政府等相关部门帮助加大对该运动的宣传力度将有利于其全社会范围内的普及，具体措施为：（1）增加比赛、表演等大众团体文化交流的机会。政府应大力支持举办多场比赛或表演，并设立奖项以鼓励爱好者们都参与进来，同时也可以借助这个平台向观看的群众进行大力宣传；（2）加大媒体的宣传力度。媒体宣传是非常有效的宣传手段之一，政府应鼓励媒体对本项运动进行专题宣传。由于太极功夫扇练习者大多数是离退休人员，空闲时间较多所以在体育娱乐频道设立专题节目，讲解太极功夫扇运动的相关知识和教授太极功夫扇套路等，这有助于提高太极功夫扇运动爱好者对大众体育的认知，也可以让在家无所事事的人们加入到健身行列，并鼓励练习者参与太极功夫扇运动的相关活动，营造一个良好的学习氛围。
2.2加强各运动团体的管理，传授科学、规范的健身方法
充分发挥武术协会及相关团体的力量，向非专业的爱好者传授科学、规范的动作要领和养身心得。首先应注重传授者的组织与培养：（1）发动高校教师以及民间拳师的力量培养合格的基层社会体育指导员；（2）在各活动团体或社区设立体育院校学生社会实习基地，让有专业素养及专业知识的高校学生加入到社区指导的行列，从而能够改善武术指导人员缺乏的局面。一方面有助于当地高校体育专业学生社会实践经验的积累，另一方面也促进了高校与地方相互扶持发展战略的有效进行。然后，强化各指导站的组织管理，提高管理者的素质，使之尽快步入规范化、社会化的轨道，以便更加广泛地推广太极功夫扇运动的开展。目前，所有太极功夫扇爱好者全都是自发地参加到运动中，由民间拳师带领练习太极功夫扇。因此，多数的太极功夫扇爱好者都不能没有接受过理论知识的教学，更没有专家为所有太极功夫扇练习者组织一些座谈会之类的教学性活动。因此，在对练习者进行套路教授之前，应加强理论知识的传输，使练习者们真正了解太极文化，了解太极运动的原理与养生真谛。理论与实践的有效结合才能从真正意义上促进太极功夫扇运动效力的真正发挥，才可以使得中华民族的传统文化更好的传承下去。
参 考 文 献
[1] 龚海燕.益阳市社区体育中武术健身活动的现状调查[D].北京体育大学硕士学位论文，2005.
[2] 李国平.太极拳对老年人健身的作用[M].体育生物医学基础研究与进展.北京：人民体育出版社.2001.
[3] 宁文晶； 孙贺.加强全民健身活动开展，促进社会体育专业建设[J].新课程（下）.2014（12）.