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摘要:目的:分析某市某幼儿园学龄前儿童膳食营养状况。方法:以某市某幼儿园300名3-6岁儿童为调查对象,采用查账法与称重法对其5d在幼儿园摄入的全部食物种类及数量进行调查。结果:2014年某市某幼儿园3-6岁儿童营养素每日平均供给分析结果可知,该园膳食营养供给中,仅蛋白质比例基本合理,其它营养素供给均存在偏高或偏低的现象。该幼儿园平均每日膳食构成中,谷类、水果、乳类等摄入量比较合理,豆类、蔬菜、肉鱼水产类、蛋类等摄入量存在偏多或偏少的现象。结论:该幼儿园平均每日膳食构成中,豆类、肉鱼水产类、蛋类、乳类等食物构成比较低,建议在食谱中增加对应食物。要加强保健医生的营养知识培训。如有条件可采用电脑配餐,保证儿童膳食营养的均衡性,促进其健康成长。
关键词:学龄前儿童;膳食管理;营养状况
【中图分类号】R151.4+5 【文献标识码】A 【文章编号】1672-8602(2015)06-0540-01
幼儿时期的健康会为成人期的健康状况产生直接影响,儿童处于不断生长、发育的阶段,对各种营养的需求量大于成人,如儿童膳食中的各类营养物质供给不平衡,则会对儿童的生长发育产生不利影响[1]。幼儿园作为儿童集体生活的主要场所,其膳食营养状况与儿童后续的生长发育有直接关系。因此,了解幼儿园学龄前儿童的膳食结构情况,可大大提高营养干预的针对性与合理性。本研究以某市某幼儿园为研究对象,对其儿童膳食营养状况进行调查分析,并提出相应的建议措施,现报道如下。
1 对象与方法
1.1 对象
整群选择某市某日托幼儿园300名3-6岁儿童为研究对象,其中小班78人,中班108人,大班114人,平均年龄4.5岁;男童173名,女童127名。
1.2 方法
该幼儿园园内膳食包括早餐、早点、午餐、午点,为幼儿提供每天约70%的能量;采用查账法、称重法相结合的方法对其周一至周五5d在幼儿园内摄入的食物种类、数量等进行调查分析,按照《食物成分表》中相关方法将每人、每日平均营养素及能量摄入量计算出来,以2岁儿童DRIs值为参考,对各年龄组的DRIs值进行加权计算,将其每日热能及营养素需要量标准均值计算出来,以此为评价参考依据进行对比分析[2]。
2 结果
营养评价以食谱营养素的量占推荐摄入量比例的90%-100%为合理,小于90%为偏低,大于110%为偏高[3],由2014年某市某幼儿园3-6岁儿童营养素每日平均供给分析结果可知,该园膳食营养供给中,仅蛋白质比例基本合理,其它营养素供给均存在偏高或偏低的现象。见表1。
该幼儿园平均每日膳食构成中,谷类、水果、乳类等摄入量比较合理,豆类、蔬菜、肉鱼水产类、蛋类等摄入量存在偏多或偏少的现象。见表2。
3 讨论
学龄前期是成为慢性疾病的机遇窗口之一,从某种程度上讲学龄前儿童营养状况的好坏、饮食习惯等,会对其青少年时期的成长发育、成年后的健康状况等产生直接影响,因此学龄前儿童的营养均衡是儿童膳食管理的关键,只有保证其膳食结构营养均衡,才能供给其生长发育所需的足够营养,帮助其建立良好的饮食习惯,为其后续的成长发育、成人阶段等打下坚实的健康膳食模式[4]。本研究以某市某幼儿园为例,分析学龄前3-6岁幼儿膳食营养状况,由结果可知,该园膳食营养供给中,仅蛋白质比例基本合理,其它营养素供给均存在偏高或偏低的现象;该幼儿园平均每日膳食构成中,谷类、水果、乳类等摄入量比较合理,豆类、蔬菜、肉鱼水产类、蛋类等摄入量存在偏多或偏少的现象。针对上述情况,建议增加动物肝脏及绿橙色蔬菜的摄入,每周食用一次动物肝脏,以增加维生素A;提倡每人每日增加1杯牛奶,以补充钙元素,此外还要鼓励儿童增加户外活动,保证至少1-2h的户外活动时间,且每日维生素D的需要量达400IU,以促进钙的吸入。此外,该幼儿园平均每日膳食构成中,豆类、肉鱼水产类、蛋类、乳类等食物构成比较低,建议在食谱中增加豆类、紫菜、虾皮及奶类食物。此外,要加强保健医生的营养知识培训,制订食谱时做到遵循食物多样化、营养均衡化的原则,做到合理的主副搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配及粗细粮搭配等[5]。如有条件可采用电脑配餐,以对膳食结构做出更为科学、动态的调整,保证儿童膳食营养的均衡性,促进其健康成长。
参考文献
[1] 荫士安,赖建强.中国0~6岁儿童营养与健康状况:2012年中国居民营养与健康状况调查[M].北京:人民卫生出版社,2013:100-131.
[2] 贺媛,柴巍中,袁全莲.北京市海淀区某幼儿园儿童的膳食模式分析[J].中国食物与营养,2014,13(5):81-84.
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[4] 吴晓彤,宇文威胜.呼和浩特市区在园幼儿膳食营养状况分析[J].中国学校卫生,2014,29(10):932-933.
[5] 荫士安,苏宜香,柳启沛,等.中国六城市日托幼儿园儿童的膳食营养状况[J].卫生研究,2015,31(5):375-378.