中学生足球技术训练的基本方法与应注意的问题

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇中学生足球技术训练的基本方法与应注意的问题范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

摘 要：足球运动深受广大中学生喜爱，根据中学生年龄、性别、心理、体质、体能特征，采用五步教学法进行中学足球教学，收效明显，能尽快使学生掌握一定的足球基本技术、基本战术，培养学生的足球运动能力。

关键词：足球教学 五步教学法 自学 尝试练习

五步教学法是把学生看作一个生动、活泼、积极、自觉的认识主体，是在教师指导下，发挥学生的认知主动性，在愉悦的情境中探求认识结果。具体做法如下：

第一步：布置下节课学习内容。每节课的结束部分，笔者除对整堂体育课进行讲评外，还布置了体育作业，包括一部分身体素质训练，一部分是下节课上课的内容，这样让学生在未上课之前有了心理准备。足球教学内容有的简单，有的复杂，在未上课之前让学生熟悉，目的是为了使学生发挥积极而活跃的思维能力，激发学生利用课余时间参与运动的需要与动机，有利于教学的顺利进行与衔接。

第二步：学生自学。 自学方法是古今中外教育家们一向所倡导的。初二是学生掌握各种运动技能最有利的时期，学习足球踢球技术之一：脚背内侧踢球，笔者就要求学生自学该动作的要点：斜线助跑跨大步，支脚跨在球侧旁，踢球腿膝向里转，脚尖指向出球方，脚背内侧击球中。该动作的重点是脚面绷直，脚趾扣紧，足尖指向斜下方，以脚背内侧击球的后中部，踢球后，踢球腿随球继续前摆，两臂动作自然摆动。该动作的难点是支撑脚的位置合理，踢球腿的摆动协调自然，脚触球的部位准确。学生在自学中，明确了动作的要点、重点、难点，初步对该动作有了整体的认识。

第三步：尝试练习。尝试练习是学生的知、情、意、行的学习过程。学生在上课时，由笔者统一安排进行脚背内侧踢球尝试练习（二人一组），通过尝试练习，学生的眼、耳、身手等各种机能在大脑的统一指挥下协调配合，笔者一边观察学生练习情况，一边给予学生指导、咨询，另外还强调学生大胆练习、敢于探索，勇于发现问题，充分发挥学生学习的积极性、主动性和创造性。学生在对动作认知的基础上，通过实践得到充实和加深印象。

第四步：学生讨论。尝试练习8分钟左右，集中学生进行尝试练习的回顾，笔者在学生的讨论中做到“四多”：多鼓励、多启发、多引导、多点拨。笔者在尝试练习过程中，把两组具有代表性（动作规范与不规范）的学生请出来，让他们做尝试练习，利用他们各自的自学成果，进行脚背内侧踢球练习，发动全体学生参与讨论、对比，及时肯定动作正确的同学，使学生明确动作规范，指出另一组不规范：助跑不积极，支撑脚位置不正确，击球点不准确，动作不连贯、不协调等等。从而使学生在自学和尝试练习中产生的疑难问题得到解决，巩固自学的成果。

第五步：教师讲解、示范，学生练习。为了使学生掌握正确的动作要领，笔者通过观察反馈的信息，进行画龙点睛的讲解，结合初一年级已学的动作：足背正面踢球、足背内侧踢球进行比较、归纳、总结。动作示范时，笔者自信、坚定，表情轻松、自然，动作准确、干净利落，给学生完整的视觉映象，建立起视觉表象。要求学生精细观察，深入思考，鼓励学生边看边模仿，大胆提出疑问，发表自己的见解。

足球五步教学法运用时，笔者为尽快使学生会学、乐学、善学，掌握足球运动的技术、技能，培养学生的足球运动能力，养成良好的锻炼习惯，在实际教学中注意下面五个方面要求：

1.着眼培养学生的探索精神。“爱好是最好的老师”。要学好足球运动的技术、技能，还须下一番苦功夫，通过接触足球，熟悉球性，发掘学生探索足球运动的乐趣，提高学生的求知欲，从而培养学生善于发现问题、善于解决问题的能力。

2.充分发挥教师的主导作用。教师是体育课教学的计划者、组织者和实施者，笔者发挥主导作用，努力营造优化课堂教学气氛，使学生的情绪处于适度的亢奋状态，学生与学生、学生与教师在认知上相近，情感上相融，心理上互动，课堂气氛活跃，学生的认知――操作能力得到充分的发挥和提高，学练效果达到了最优化。

3.先练后讲，大胆放手让学生先做尝试练习。通过自学，尝试练习和教师有目的的指导，使学生的感性认识上升到理性认识，再由理性认识回到实践中来。笔者在学生尝试练习时，有意识采取“放”的方法，让他们在练习中“逞能”，充分表现自己，从而充分调动其主动性，积极性和创造性。

4.灵活安排尝试过程。由于体育课教学受到一定的时间、空间、场地器材的限制，学生难以在有限的时间内掌握一定的知识、技术技能。教师应针对受教育者的特征，按照足球教学的顺序，科学安排尝试过程。导入新课应比较全面、具体、详尽，练习的量在尝试过程中应根据各人的运动能力、运动阅历和运动水平因人而异，各有所侧重。

五步教学法充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，抓住最佳教学时机，有力地促进学生学习兴趣及良好的自学习惯的养成，迅速地提高学生足球运动能力，提高足球运动的鉴赏力，培养学生团结协作，勇于进取的精神。但五步教学法的功能是相对的，不是绝对不变的。笔者认为五步教学法还需探索，博采众家之长，与游戏教学法、情境教学法、愉快教学法，成功教学法等等相配合，在实践中进一步完善，为学校体育教学提供最佳教学方法。

参考文献

[1]冯克诚 等 教学改革手册.中央编译出版社。

[2]高校足球教材编写组 足球高等教育出版社，1988。