自我反思总结范文精选

一、现象回放

每逢学期末，为了督促教师及时盘点工作、反思己行、总结经验教训，教育局和学校会布置教师、校干撰写并上交各类期末工作总结，如，教学工作总结、德育工作总结、安全工作总结、班主任工作总结、个人业务总结等。

教师“八仙过海，各显神通”，为了完成总结，有抄旧杂志的，有上网下载的，有找人的，有抄前两年的旧总结的。因网络资源丰富，操作快捷、方便，省时省力，近七八成的教师喜欢网上下载各种总结。很多教师下载后不作任何修改直接上交，有的改了一下校名、班级名，有的仅作开头和结尾修改就立刻上交。好点的教师稍微有些自己想法，在文中加进一段自己的做法，移花接木，上交了事，他们认为：总结又不是论文评比需要严格查抄袭率，所以上交后也不会被退回重写。学校总结大都是网上淘金而来，有的教师网上下载了一份总结连续用了好几个学期，每次上交，都理直气壮。自己静心沉气反思本学期工作再予以系统总结回忆记录下来的是凤毛麟角。很少有盘点反思总结自己本学期所做、所想、所感、所悟、所思，更少有人进行过系统梳理、思考，认真撰写总结的。学校浮躁风气横行，教师热衷于跟风网上下载或抄袭旧报刊，直接“借用”人家的经验总结。学校收齐各种总结，挑出上交给上级的几份，就万事大吉了，几乎从没有领导看过具体内容，放在一边搁置了事……基层教师“总结”泡沫化现象严重。

二、原因探析

1.期末环境方面。学期末，教师的身心早已疲惫不堪，整颗心都被考试和检查塞得满满的，颗颗焦灼不安的心里哪有写总结的位置，早已被应试僵化了的思维还能枯木逢春吗？还能静下心来梳理自己的工作吗？还能写下自己实际的工作心理路程、工作经验总结吗？期末似乎万事都夹带着焦灼的气息，似乎“短”“快”“急”是对这一阶段最好的注解。但总结是上级部门急着催要的，且已限期上交，怎么办呢？教师想到了速成之策，既节约时间，不用动脑筋，也不给复习加压，又能完成任务，一举多得。

2.教师方面。教师为什么不爱反思总结？是因为大家认识不到“总结”对自身成长的重要性，或者说总结对促进自身发展的内隐性、“潜伏性”较大，期限较长，需要不断地日积月累、总结提升，才有所成，非立竿见影之效。而教师在成长上求短，求平，求快，过于注重功利发展，以致舍本逐末。另外，我们发现教师普遍没有反思性总结的习惯，没有一双会发现问题的眼睛，没有对教育现象切肤的认识、体察和思考，对教育现象表现出一贯的冷漠和麻木，没有对教育教学现象的敏感度，而是对其习以为常，一味顺应，同化，不求变革，更没有读书、思考和积累的习惯，平时从不注意积累素材，到期末临时搞突击……

三、解决策略

1.理念先行。要扭转现状，关键是要让理念先行。我校请专家为教师做报告，向教师不断渗透“总结”对教师专业发展的积极作用。让教师认识到：工作总结对每个个体来说，是对前期工作积累的一次系统化的概括和梳理，是一次思维锻炼和自我提高的过程，是提炼教育智慧和经验方法的最佳路径，更是一次由实践向理论提升的飞跃；总结对于每个教师来说，又都是最好的老师，没有总结就没有进步，不断地总结才能让我们的认识与经验、智慧与水平不断螺旋上升，以系统形成个人独特的工作“理论”经验体系；总结是一面镜子，通过总结，教师可以全面地对自己的成绩与教训、长处与不足、困难与机遇等进行客观评判，为下一步的工作理清思路，明确目标，制定计划，提供参考和保障。工作总结是做好各项工作的重要环节。通过它，可以全面地、系统地了解以往的工作情况，可以正确认识以往工作中的优缺点；可以明确下一步工作的方向，做到心中有数，以少走弯路，少犯错误，提高工作效益，从而有效提高教育质量。

在素质教育实施下，如何培养学生的反思能力，成为教学中的一项研究课题。学生总是带着自己的一套见解、经验来到课堂，并通过日常生活经验和先前的学习来建构新知。先前的见解、经验就是学生反思的起点，学生初步形成知识模型、找到不同的方法、提出不同的见解之后是学生反思的契机。在新课程实施中，教师需要成为反思型教师，学生需要成为反思型学生。在教学中，教师应找准学生反思的起点，激发反思的动机，抓住反思的契机，才能组织学生进行有效的反思，使学生学会反思。

1 激发学生反思动机

在数学教学中，要在情感的基础上激发学生反思的热情，着力营造一个促进学生反思的学习氛围，以激发学生的反思动机。在教学中可以经常问学生：“你还有其他解法吗？”“你的想法与别人的有什么不同？”“你的方法好在哪里？”等等。这样的提问，有助于诱发学生反思和优化自己的思考过程。

2 抓住反思契机

2.1 学习新知前反思。学习新知前反思指向于未来学习，是对准备学习新知识进行的反思。它是建立在对前一阶段学习的分析和评价以及对学习结果的归纳总结的基础上的。如在给四边形进行分类时，教师可让学生对所学过的四边形的特征进行回忆、总结，然后根据它们各自的特征进行分类。

2.2 学习新知中反思。学习新知中反思指向于当前学习，是对学习过程本身的反思，包括知识的形成过程、学习方法、操作程序以及获得的结论等。当学生经历、体验了不同的探索方案后，再引导学生反思：从刚才的探究中，你又发现了什么？你是怎么推导出来的？这种思考方法对自己今后学习有什么启发？通过亲身体验、反馈、反思，从而获得统一的有价值的数学模型，也培养了学生举一反三的能力。从这些不同的侧面，多角度地思考体会探索的方法、策略，使学生在不断的反思中，加强数学知识和能力的相互沟通，提高进行数学活动的能力。

2.3 学习新知后反思。学习新知后反思指向于过去学习，对学习经验和学习结果进行反思，包括对自己在课堂上的表现和学习方法、学习收获进行评估，对学习的成功与不足进行分析。如认识了“分数”后，教师可让学生反思：分数是怎样得出来的？学了分数有什么作用？这样，有助于学生对自身学习过程的系统反思，促进学习能力、思维能力的提高，推动自我发展机制的完善，使反思伴随着自身学习活动的常规化而逐渐自动化，不断提高学习效率和反思能力。

3 教给反思方法

摘 要：高中物理试后反思是物理教学和学习过程中的一项重要内容，但常常容易被广大师生所忽略，这恰恰是造成困扰师生“题目讲多次仍然不会”“题目错了多次仍然错”的一个重要原因，需要引起广大物理教师的注意。我们通过问卷调查研究，得出了关于高中物理试后反思的现状和存在的问题，在调研的基础上提出了改进建议。

关键词：高中物理；试后反思；现状；改进策略

中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1003-6148（2017）4-0036-5

1 问题提出

在每次考试结束后，物理教师们常常积极对考试评价结果进行总结和反馈，对考试系统性、整体性、试卷以及学生总体成绩进行分析，对学生理解能力、实验能力、计算能力等能力现状进行总结，而学生在考试后的自我总结和反思却往往被忽略。对于学生来说，相当一部分学生在考试后更重视分数和排名，而忽略了通过考试进行自我总结与反思的过程，致使在接下来的学习过程中存在盲目性，很难做到举一反三，缺乏学习的主动性和针对性，导致“会的内容仍然会，不会的内容还不会”，不利于自身物理知识的掌握和能力的提高，甚至会导致学习兴趣的丧失。

因此，如何指导学生做好物理试后的总结和反思，进而有针对性地提高学生的学习效率和能力是值得广大教师关注和重视的，减少学生存在“题目讲多次仍然不会”“题目错了多次仍然错”的现状，使考真正达到检测学习效果和学习方法、应用所学知识分析解决问题和查漏补缺的目的。

2 研究方法

本文中，笔者旨在通过问卷调查法对当前学生在高中物理试后反思效果的现状进行调研，通过问卷调研，得出高中物理试后反思的现状和存在的问题，进而给出相应的改进策略。

摘要： 反思能力，有助于教师在复杂的教育情境中，评价自己行为的后果，形成工作的自觉性、主动性和能动性，以不断改进自己的教学实践，更好、更有效地开展教育活动。教师不仅要具备反思能力，还要在持续的自我发展和教学活动中不断提高反思能力。为此，作者结合自己的教学实践，提出一些提高反思能力的举措。

Abstract： Introspection ability is helpful for teachers to appraise the consequences of their own behaviors in the complex teaching situation. As a result they can form good self-consciousness, intiativeness and activity to improve their own teaching practice and carry out their teaching activities better and more effectively. From the author’s opinion, the teacher need to have the introspection ability and furthmore they should improve their introspection ability in their self-development and the teaching activity. Based on her own teaching experiences, the author proposes some measures to help teachers improve their introspection ability.

关键词： 教师；反思能力；举措

Key words： teachers；introspection ability；measures

中图分类号：G45文献标识码：A文章编号：1006-4311（2010）34-0240-02

0引言

教师的反思能力，是指教师在教学活动中把自我作为意识的对象，把教学活动作为意识的对象，对自我和教学活动不断地进行积极、主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节的能力。教师具备反思能力，有助于自己在复杂的教育情境中，评价自己行为的后果，形成工作的自觉性、主动性和能动性，以不断改进自己的教学实践，更好、更有效地开展教育活动。教师不仅要具备反思能力，还要在持续的自我发展和教学活动中不断提高反思能力。然而，如何提高反思能力，是教师不得不面对的问题。为此，作者结合自己的教学实践，提出一些教师提高反思能力的举措。

1通过理论学习，提高反思意识

【摘要】 反思性教学实践,是指一种回忆、思考、评价教学经验的活动过程。其有教学实践活动前、活动中、活动后的反思三种类型;有反思总结法、对话反思法、录像反思法、行动研究法、档案袋法五种方法。

【关键词】 反思性教学实践 基本类型 方法

【中图分类号】 G612 【文献标识码】 A 【文章编号】 1006-5962(2012)05(b)-0155-01

反思性教学实践,是指一种回忆、思考、评价教学经验的活动过程,它是对过去经验的反馈,同时又是作出新的计划和行动的依据。反思性教学实践要求教师在实践中反思实践的内容和结果,分析其背后隐含的理论知识,提出解决问题的假设,并在实践中检验假设,周而复始,循环往复。这一反思过程能帮助教师形成“实践理论”,使教师在实践总结的基础上,将专家的理论与自身的实践融会一体,从而使教师拥有一套能够适应教学变化的富有个性特色的知识体系,这个知识体系的建构过程就是教师素质的提高的过程。笔者结合自身的教学实践,对反思性教学实践的基本类型及方法进行了小结,供同仁参考。

1 反思性教学实践的基本类型

根据教师常规教学活动的内容及教学程序,反思性教学实践一般有以下三种基本类型。

1.1 教学实践活动前的反思

这种类型的反思主要是在课前准备的备课阶段,它有助于发展教师的智慧技能。教师智慧技能主要体现在两个方面:一是看能否预测学生在学习某一教学内容时可能会遇到哪些问题;二是看能否寻找到解决这些问题的策略和方法。从目前教师备课的现状来看,主要存在着两种不良的倾向:一是照搬现成的教案;二是过分依赖多年积累起来的教学经验。针对这些问题,教师在备课时,先要对过去的经验进行反思,使新的教学设计建立在对过去经验与教训的基础上。

摘 要： 高中数学学习对学生的未来发展起到重要作用，因为该学科涉及的知识复杂难懂，比较抽象，需要学生通过大量做题进行知识的巩固和消化理解，所以出现了很多学生大搞题海战术的情况，却收获甚微。基于上述现象，本文从教师的教学指引和学生的自我反思总结两个方面探讨高中数学解题后的分析与反思的方法，旨在进一步提高高中生的数学成绩。

关键词： 高中数学 解题 教学指引

随着时代的交替，为了适应新教材的不断革新，培养学生的学习思维和能力，高中数学学习无论是教学方式还是学生自我学习的方法都需要不断改善和提高。面对高考的压力，一些学生在高中数学的学习策略上选择了题海战术，不求精只求量，因而做了很多无用功，费时费力却收获不多。针对上述不良的学习状况，有必要重新探讨高中数学的教学方式和学习方法。

一、教师对学生解题后分析与反思的教学指引

孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”学习一定要掌握正确的方法，将思与学有力结合到一起，达到事半功倍的效果。所谓反思，就是从一个新的角度、新的层次对解决问题的全过程进行全面细致的分析与考察，进而加深对知识的理解，使思维模式更多样新颖。

1.重视对学生解题后的回顾习惯的培养。

很多高考数学状元并不是最勤奋的，却是在学习上最有方法和效率的。在题海战术的错误观念影响着学生的时候，教师有责任和义务教会其正确的学习方法和模式。无论是在课后还是解题过程中，教师都要强调解题后进行分析和反思的重要性，只有不断总结经验和教训，才能在学习成绩和学习思维的能力、方法上得到进一步提高，否则，只能事倍功半，浪费不必要的时间和精力。例如：王同学在学习高中数学的习惯上，一向以做题为主，看书为辅，忽略总结与反思，一门心思扎进题海之中，其相信做的题越多，对知识的了解越全面越深刻，结果却是题量上去了，质量却没提高，成天做题做得头昏脑涨，影响到学习成绩的提高。由此不难看出，一些学生走向了这种学习误区，教师有必要教导他们转变观念，把心思和精力放到对解题过程思路的回顾和总结上，可以在课前叫学生对上节课所讲内容进行复述，并指出自己不懂的地方，进而有利于老师的课程进度和内容的安排；也可以让学生各抒己见，把自己在做题后经过分析和反思的解题思路与方法共享给大家，使学生之间很好地有效交流，取长补短，求新求变，让知识的掌握更深刻更具关联性。

2.构建新型课堂氛围，提高学生解题后分析总结能力。

摘要：教学反思是教师在平时对自己教学行为和学生学习活动中的成功与失败、亮点与遗憾以及瞬间的灵感进行总结分析、学习完善的活动，因此，教师通过坚持撰写教学反思，不仅可以在反思中解难，在反思中完善，在反思中提高，在反思中成长，还能为自己形成独特的教学风格。

关键词：教学反思 解难 完善 提高 成长

美国学者波斯纳认为，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，并对后继行为产生影响。他提出了教师专业成长的公式：教师专业成长＝经验＋反思。在教学中，我从“一张白纸”到渐渐勾画成了美妙的图画，当然这幅画还很逊色，还不绚丽多彩，不过就在我教学的这几年来，“教学反思、反思教学”真的让我收益匪浅。那么，我们应如何在教学过程中学会反思，在反思中提高能力呢？

一、要善于自我提问，在质疑中解决难题

我们经常和学生说“学贵有疑，小疑则有小进步，大疑则有大进步”。作为我们老师在平时的教学中也要多问几个“为什么？”这样你才能更有效的帮助你钻研教材、寻求到适合你本人特点的教学方法。如设计教学方案时，可多问一问：“学生已经知道了些什么？”，“我该怎样去引导学生读懂课文？”，“学生可能会有哪些不明白的地方？”，“出现这些情况后如何处理？”等。备课时，尽管教师会预备好各种不同的学习方案，但在实际教学中，还是会遇到一些意想不到的问题，如：学生不能按你的备课思路回答，师生之间、同学之间出现争议等。这时，教师要根据学生的反馈信息，反思“为什么会出现这样的问题，我如何调整教学计划，采取怎样有效的策略与措施”，从而顺着学生的思路组织教学，确保教学过程沿着最佳的轨道运行。教学后，教师可以这样自我提问：“我的教学是有效的吗？”，“我的孩子学到了什么？”，“哪些方面还可以进一步改进？”，“我从中学会了什么？”等。

二、要善于总结分析，在反思中完善教学

在平时教学过程中，我们都有这种感受，一个人同时执教同年级、同学科的两个班，无任课前怎样认真地备课，讲课时总感觉到每天第二堂课效果要好一些。为什么会出现这种情况呢？仔细分析，原因主要在于每上完一节课后，不管有意无意大家都会总结课堂中的一些得失，从而在接下来的教学时进行调整，正是由于这些总结和调整使教学效果得到了提高。明白这一点之后，一节课结束或一天的教学任务完成后，我都静下心来细细想想：对课堂上的精彩之处，不管是教学方法上的创新，还是某个引起了学生浓厚兴趣的做法，这节课总体设计是否恰当，教学环节是否合理，其内容是否清晰，教学手段的运用是否充分，重点、难点是否突出；今天我有哪些行为是正确的，哪些做得还不够好，哪些地方需要调整、改进；学生的积极性是否调动起来了，学生学得是否愉快，我教得是否愉快，还有什么困惑等。我都坚持较详细地记录下来，把这些想清楚，作一总结，同时加以完善，等待下次教学时拿来使用。而对于课堂上的疏漏、失误，我不但认真剖析这些疏漏、失误的原因，而且还找其他老师交流，共同探讨解决问题的对策和方法，经常性的反思，为今后的教学提供了可资借鉴的经验。让我的教学少走了许多弯路。

“课堂教学是一门遗憾的艺术”，而科学、有效的教学诊断可以帮助我们减少血多遗憾。我们不妨从教学问题的入手，挖掘隐藏在其背后的教学理念方面的种种问题。教师可以通过自我反省的方法，收集各种教学“病历”，多想想我错在哪？我的教学毛病在哪？然后，归类分析，找出典型“病历”，并对“病理”进行分析，重点讨论影响教学有效性的各种教学观念，最后提出解决问题的对策。在教学中我诊断出毛病：对说明性的文章教学方法还不到位；有时对学习有困难的学生还缺乏耐心；易激动、少理智等。这些毛病我及时的发现了，我想我也会及时的改正。

由于学生思维活动具有内隐性和自动化特点,大多数学生在思考复杂问题时很少意识到自己的思维过程,缺乏反思意识和反思能力,无法独立地认识自己思维过程的正确与否,直至最后知道其错误后,才有反思的意识,造成思维过程与反思的严重脱节,不利于学生的学习。为此,在数学教学中,我们尝试应用元认知理论指导培养学生反思能力,调动学生的主动性、自觉性、自主性,进行自我评价和自我调节,使学生学会学习,从而提高学习效率。

既然学生反思那么重要,那么学生反思什么呢?我觉得学生应该从两个方面去反思。

1.反思自己的学习过程和方法

现在的新课程倡导“以人为本”的核心理念,教师的教学应着力于这方面,但我们以前没有指导过学生反思自己的学习过程和方法。如果学生还是循规蹈矩地按老师的反思去做,这与以前的学习过程和学习方法没有任何区别,还是被动的。如果学生能自觉地反思自己的学习过程和方法,并在反思中形成课前主动地认识、探究,课上积极地对话、思考,课后学会整合、深化和积累,让学习成为一种需求,让学习成为一种兴趣,那该多好。而这一切需要不断地反思,逐渐地养成一种良好的习惯才能得到。所以教会学生学会反思过程和方法,我们的教学才更有前进的动力。

2.反思自己的知识和能力是否生成

有了过程,还要关注到学生的数学能力是否生成,而且要让这种意识时刻存在于脑海之中。如果是这样的学习,学生才能学到属于自己的知识,并在学习中提高自己的能力。这一点在作业中表现的尤为明显,学生一定要通过作业多问问自己,多反思自己,通过作业生成属于自己的东西。学生在不断的感悟中反思,在不断的反思中感悟,才会真正长大。

如何去反思呢?

1.在布置学习任务时引导学生反思

从步入教学领域到现在，弹指间，数载光阴一晃而逝，从开始教学的第一天我便在课后总要想想自己这节课的得与失，收获的大与小，哪些地方处理得不是很妥当，哪里如果换个方式讲的话效果会更好。慢慢的就养成了一种习惯，每节课后都要去回顾，而且时间也越来越长，回忆的细节也越来越多，日积月累，随着时间的推移，教学日子的渐长，我渐渐发现课后的教学反思的好处所在。

教学反思是一种有益的思维活动。它一方面是对自己在教学中的正确行为予以肯定，不断地积累经验；另一方面又好像是自己同自己“过不去”挑自己的刺，找出在教学实践中与教学新理念不相吻合的甚至和教学新理念相违背的做法，进行自我批评，并且予以改正，不断地完善自己的教学行为，使自己以后的教学行为更加完美。

在课程改革的今天，教学反思是一种良好的教学习惯。能否坚持对自己的教学行为进行反思是一个教师进取心、责任心、勇气和意志力的表现，是教师能否在教学实践中运用好教学新理念的决定因素。教学反思被看作是教师职业发展的决定因素。叶澜教授说过“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的教学反思，有可能成为名师。”这句话反映出教学反思对教师专业发展的重要性。教学反思应从教师的教育思想、教学理念、教学行为、教学手段、教学方法、以及学生的表现、学生学习的习惯、学习效果等方面进行全面、全程的反省、思考。

教学反思虽然这么重要，在现实教学生涯中，我们好多处在一线的教师却忽略它的作用。课后多数教师一般都会在内心回想自己在这一堂课中的得与失，但很少有人提笔动手把当时的想法真实、及时地记录下来，其实，他们都意识不到，自己错失了一次学习与提升自己教学业务水平的机会。因为教学反思要与教学同步进行，及时记录每节课后的发现和想法，及时分析收集到的教学信息，及时对教学结果做出评价和鉴别，这样受益会更大。而教学反思也是一项长期的工作，是教学过程中必不可少的环节，“三天打鱼，两天晒网”的教学反思是收效甚微的。

反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。推及到教学中，反思有着更为深厚的内涵。教学反思是教师在教学实践中，批判地考察自我的主体行为表现，通过观察、回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定，支持与强化；或给予否定、思索与修正，从而努力提升教学实践的合理性，提高教学效能的过程。美国学者波斯纳提出一个教师成长公式：经验+反思=成长。他还提出：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，并对后继行为产生影响。”如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考，那么他的发展将大受限制。由此可见，教学反思对一名教师的成长有多么重要。教师要善于对自己的工作回过头来总结，坐下来反思。教学反思能力并不是一项与生俱来的或是会随时间流逝而自然形成的能力，它需要教师有意识地、有计划地自我培养和自我提升。“实践出真知”教师的反思能力应在自身的反思过程中得以形成和提高。以理论经验为基础，教师反思过程可以分为以下几个阶段：

首先是具体经验阶段。这一阶段，教师在具体教学实践中意识到问题的存在，并明确问题情境，然后进入到反思环节。也就是教师在自己的教学实践中发现问题。

接着是观察分析阶段。教师的这种循环往复的反思过程会给教师带来自身反思水平的提高，也对教师的教学水平的提高有所裨益。让教师自觉承担起学习和能力提高的责任，具有学习的主动性和自。教师在自我进修、自主学习的基础上，以自己的数直教学活动为思考对象，来对自己所做出的行为、决策及由此产生的结果进行审视和分析，用教育科学研究的方式，主动地获取知识，应用知识解决教学实际问题，提高参与者的自我觉察水平，促进自身能力的发展。这个阶段是教师发现问题后，从而解决问题的阶段。因为在实际教学工作中我们只有运用头脑真正地反思，才会有我们教师自身的发展，才会有学生的发展。

通过我的历史教学实践，结合教学反思，使我真正的体会到反思对一个教师成长的重要性，下面我就来谈一谈“教学反思”给我带来的好处。

一、 教学反思的特征

教学反思对于提高老师的教学水平和课堂教学效率无疑是有很大帮助的。我们英语老师如果在自己的教学实践中把教学反思落到实处的话，相信经过一段时间之后其教学能力肯定会有一个很大的提高。教学反思有两个主要特征：

1. 探索性

这一点不难理解，我们反思的目的就是要更新教学理念，不断改进自己的教学方式与方法以提高英语教学效率。

2. 整体性

整体性是指教学反思贯穿整个教学过程。在这个过程中既有对教学理念的反思，又有对教学过程中方法与手段的反思，也会有对学生评价的反思。总之，我们英语老师在反思自己的教学行为时要考虑方方面面，全面地反思自己整个教学过程，只有这样才能让自己的教学水平有一个质的提高。

二、 “三思”而教，提高教师业务素质

我们上面已经谈到教学反思实质上是我们老师对自己教学过程的一个总结与评价，然后通过不断的反思与总结，让自己的教学进入最佳状态。老师可以通过教学反思积累教学经验，不断改进自己的教学方式与方法，使自己不断朝着专家型教师的方向发展。那在我们英语老师实际的教学中，我们该反思什么内容呢？通过我多年的教学实践和总结，我觉得我们主要该反思两方面的内容：教学理念与教学方式、方法。