中药美容范文精选

中药美容，古而有之。由于中药美容所用的材料大多取自于动植物和天然矿物，尤其是常用的食物，对人体的毒副作用小。我国女子也一直有着使用人参、灵芝、茯苓、当归、珍珠等中药材进行美容养颜的传统。据有关专家介绍，我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史。目前很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。

项目介绍

中药美容馆是以中医理论为基础，以具有中医特色的方法和药方为手段，通过调节内分泌，改善血液循环的机理，来进行美容，达到维护、修复、重塑人体美的目的。中药美容是一种温和的“内力”，不刺激，循序渐进，逐渐达到效果。

中药美容分为内服法和外敷法两种。内服法通过对全身的调理来达到局部治疗或补益身体的目的，以全身心的健康来保证局部的美；外敷法是通过各种中草药的配方，敷在脸上，活血化淤、清热解毒，使肌肤达到健康状态。其中外敷法是中药美容馆主要的美容方式，将粉剂、溶液剂、软膏剂、糊剂、面膜剂等中药配方分类、分步用于顾客面部，起到美容效果。

市场前景

每一个人都有自己的生理特点，即个体化差异。中医中药讲究“个性化护理”，根据不同人的不同情况进行美容护理。在讲求个性的年代里，中药美容馆迎合了现代人所倡导的个体化肌肤护理的愿望。

中医中药美容理论一向强调“以内养外”。中药美容馆从整体观念出发，通过调节功能、改善血液循环、补充足够的养分和水分，达到清洁颜面、美化肌肤的目的。从根本上改善人肌肤的健康状况，更能够吸引消费者。

经营建议

中药美容法是通过中药的内服、外用来防病健身、延衰驻颜或治疗损美性疾病的一种美容方法。中药美容法是中医美容各种方法中内容最丰富的一部分，化妆品常用美容中药一般可分为保健型和治疗型两大类。保健型美容中药多具有滋润肌肤，防皱除纹。悦色增白、护发增辉、护肤防裂等作用，如古代本草文献中所谓“好颜色”、“悦泽人面”、“白丽”等功效。治疗型美容中药多具有乌发、除黑斑、祛粗刺、灭瘢痕、蚀赘疣、消黑子、疗疮疡等功效。中药美容法因其内容丰富，成为目前中医美容学的重点研究内容。

中药美容悄然流行

而如今，一种宣传为“美丽可以吃出来”的“中药美容”正在很多地方的美容院悄悄流行，也赢得了不少爱美女性的青睐。它是由美容院提供“专家”为顾客量身制作“中药汤”。美容院方宣称“因为是中药的，所以绝对安全。”

通常，美容院门口的桌面上会摆放着枸杞、红枣、芦荟、桂圆等中药原料。顾客提出想要改善肤质，美容小姐会非常热情地推荐“中药汤”，并且说：“与传统的按摩不同，口服中药是从根上调理，能真正地改善肌肤状况。”有顾客质疑专家的身份和药汤的安全性时，美容小姐会说，配中药的专家虽然不是医生，但都是总公司派来的，配制的药汤安全性有保障。对于美容效果，美容小姐更是闪烁其词，只是强调“肯定有效果”。

谨慎对待“中药美容”

实践证明，中医中药在美容养生方面确实有着独到的优势，临床效果突出，解决了很多问题。如常用的中药茯苓、白芍，研磨做面膜，坚持使用能起到美白的作用，中药马齿苋做面膜或者煎煮外敷可以减轻皮肤的炎症反应，退红抗炎等。根据每个人的阴阳平衡，开具合适的中药方剂，可以起到很好的调节气血、提高免疫、改善内分泌等作用。

很多美容院也正是看到中药美容的良好效果以及人们对美容养生的重视，才开设中药美容服务。但是，有些打着中医中药旗号的美容院所开展的中药美容保健却并不都是科学正规的。

中医有独特的理论体系，需要多年临床经验的积累，才能更好地为患者服务。

我国古代称美容为“嫩面”，早在尧舜禹时期妇女就以铅做化妆粉，商周时妇女用胭脂涂面。由此可见，美容在我国已有悠久的历史了。

汉代，中药美容更为普遍。杜牧的《阿房宫赋》曰：“渭水涨腻，弃脂水也。”可见宫廷妇女脂泽耗用之甚。当时不仅能制作化妆粉，而且有了专门从事制作美容品的人。这时不少艺人演戏也用上了珍珠粉。

唐代，人们已非常讲究仪容，所以用中药制成的面脂、手膏、澡豆等美容品很盛行。当时的面脂主要由珍珠、麝香、丁香和动物的脂肪制成。手膏主要由桃仁、杏仁、桔仁和牛脑、羊脑制成。澡豆则由白芷、川芎、皂荚等制成，不仅具有保护皮肤的作用，还能治疗一些皮肤病。

宋代，民间还流行用人参与人奶一同研汁涂面，以延缓皮肤衰老。大文豪坡至老仍身坚体健，才思敏捷，面色红润饱满，据其自述乃得益于几十年来坚持每日嚼服煮熟的芡实。芡实开胃健脾，通过细嚼慢咽，能防止双颊肌肉松弛，减少面部皱纹，这与现时流行于西方国家的嚼口香糖有异曲同工之妙。

中药被认为是美容的宝库。有人曾查阅百余篇历代医药文献，收集整理出有关美容的方剂千余条，其中涉及到理血、理气、祛风、燥湿、清热、泻火等作用的中药300种以上。为了发掘和验证其功效，国内外不少专家做了大量的研究工作。德国专家对我国唐代名医孙思邈的《千金方》等名著中有关消除雀斑、防止皮肤皲裂及滋润肌肤的处方进行研究，结果发现川芎、白芷、当归、百合、杏仁、冬瓜仁等20多种中药使用频率最高，故此，以这些中药制成的美容护肤品，确实有效。

酪氨酸酶是人体内重要的活性酶之一，它能产生导致雀斑、黑斑、老年斑的黑色素。酪氨酸酶活性愈高，所产生的黑色素也愈多。实验结果证明，一定浓度的上述中药均有抑制酪氨酸酶的作用，而其中又以当归、川芎、沙参、防风等的作用最显著。

人参主要含有人参苷、人参三醇以及多种矿物质、维生素等。人参具有抗胆固醇的效应，能加快皮肤血液循环，增进表皮对营养的吸收，延缓皮肤过早衰老。人参中的矿物质能防止皮肤脱水，增加皮肤的弹性，减少皱纹。人参对损伤的头发也具有保护作用，并能提高头发的抗拉强度和延伸度。所以，人参化妆品具有营养、健肤、护发的作用。

将当归、麻黄、桔梗以及射干、菟丝子、续随子、大黄、独活、前胡、白芷、防风等的有效成分加入化妆品中，具有淡化色斑、改善肤质的作用。如果将其中的一两种提取物与维生素C等配伍，效果更佳。此外，薏苡仁的提取物能消炎、排脓、止痛，用于面部化妆品，可治粉刺、皮肤粗糙等。配入护发用品中，能使头发光滑、柔软；它还具有吸收紫外线的作用，只要加入千分之五于化妆品中，则防晒作用显著。大蒜的有效成分大蒜素具有杀菌作用，经脱臭处理，配入化妆品中，具有杀菌、生发、美容、嫩肤和治疗皮肤病的作用。所以，经常涂抹用中药配制的化妆品，在一定程度上会使肌肤健康润泽，美白娇嫩。

许多中药及药膳中均含有生物碱、氨基酸、维生素、微量元素等种种成分，确实具有美容、养颜、健身之效。例如常吃大枣、鸡蛋、桂圆、蜂蜜、红糖、山药，能够补血养颜。一个人若是有慢性病、营养不良，或术后、病后、产后出现心慌气短、面色苍白、纳差腹泻、倦怠失眠，不妨采取保健药膳方法，效果甚佳。

现代研究表明，玉竹蕴含有粘液质及维生素A等具有抗衰老、滋润肌肤，使之细腻嫩滑的物质。《神农本草经》中早就提到玉竹有“去面黑黯、好颜色、润泽、轻身不老”之功效，尤其可治少女颜色枯萎病，如将1000克玉竹磨成粗末，加水熬煮三次，然后加蜂蜜250克调成膏，装瓶备用。可每日早晚各服30克，白开水冲服之。

面色灰暗的人多患有消耗性疾病，如能多吃枸杞、粟子、海参、蚌、瘦猪肉等具有滋肾补气的药膳，既可使面容暗黑无华改观，又能解除腰酸、乏力、低热等衰弱症状。

皮肤干燥的人若想肌肤润泽，不妨常食富含美容蛋白质的核桃和富含美发营养物的黑芝麻，以及有健脾开胃之效的梗米。若将三者煮在一起食用之，有助于改善皮肤干燥状况。

面容粗糙多皱的人常由于阴血不足或内热蕴积所致。平时若能常吃一些诸如海参、紫菜、竹笋、黄瓜、西瓜、柑桔、鸭梨之类的膳食；或将莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、蜂蜜适量，加水煮一小时食用，则有消除皱纹，美容健脾之效。

面部虚胖、颜色不正，且伴有四肢畏寒，小便频数，腰膝酸软症状的人，应吃些补肾阳、利小便的膳食，如麻雀、狗肉、油菜、冬瓜、西瓜之类。

头发短疏灰白的人若将花生、杏仁、松子、核桃肉等量炒熟、捣碎常食之，有乌发、减皱、润肤之功效。还可将白瓣阴干研为细末，炼蜜丸如黄豆大，每日三次，每次十丸，常服之则有减白发、美容颜之效。

“爱美之心，人皆有之”。慈禧太后为了美容，在中草药方面颇下了番功夫。她曾招来众多医术高明、学识渊博的医生，研制出不少护肤、美容、美发、固齿方面的秘方为宫廷所用，难怪清宫秘方一直受到后人的重视。清朝宫廷中曾有将桑叶、麻叶煮水专为“老佛爷”洗头的说法。

中药美容所用的材料，大多取自于天然的动物、植物和矿物，尤其是日常生活中常用的食物，对人体的毒副作用小，是目前应用最广泛的一种中医美容方法。

常言道：“爱美之心，人皆有之”。随着美容业的发展，中医美容已成为时尚。它利用中医药方，调节脏腑功能，改善血液循环，补气养血，平衡阴阳，从而达到清洁颜面、祛斑，除痘的目的，以维护、修复皮肤，重塑美丽。

中医美容方法丰富，手段多样，主要包括中药美容、针灸美容和按摩美容3种方式。中药美容是这3种方式中最主要、最常用、经验最丰富的一部分，是目前应用最广泛的一种中医美容方法。

中药美容历史悠久

我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史。目前很多美容中药已被现代医学所证实确有很好功效。例如：银杏能够对抗自由基的产生，改善肌肤微循环，防止肌肤干黄，令肌肤粉嫩透白；黄芪因为含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体所必需的微量元素，具有改善皮肤营养、补气润肤的功效。

由于中药美容所用的材料，大多取自于天然的动物、植物和矿物，尤其是日常生活中常用的食物，对人体的毒副作用小，所以，能够得到大多数人的认可，受到古今中外爱美之人的推崇。

重塑美丽，内服外用齐上阵

中药美容根据使用途径不同，分为内服和外用两大类。

1人体体质与损美性疾病的关系

根据人体气血阴阳津液的多少，可将人体分为9种基本体质类型，即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质[2]。平和质者体形肥瘦适当、匀称、健壮，头发盛长色黑，面色红润，肤色红黄隐隐、明润含蓄，目光有神，精采内含，鼻色明润，嗅觉通利，口唇红润，肢体轻健有力，耐受寒热，睡眠良好，性格平和开朗，因而体内气血阴阳平和是美容的内在依据。当体质偏颇时，就容易出现损美性疾病，不同的体质会出现一定的损美倾向。

气虚质的常见美容问题：干性皮肤较多见，也可见敏感性皮肤，易出现消瘦，面色萎黄，眼脸或肢体浮肿，黄褐斑等。阴虚质的常见美容向题：皮肤明显偏干，易生皱纹，肤色苍白或潮红，易出现失眠，黑眼眶，便秘，白发等。阳虚质的常见美容问题：中性皮肤多见，皮肤松弛，肤色发白，易脱发、肥胖等。痰湿质的常见美容问题：油性皮肤多见，面色多油腻，易出现肥胖、黄褐斑，黑眼眶等。湿热质的常见美容问题：油性皮肤多见，易出现体臭、口臭、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、脱发等。瘀血质的常见美容问题：干性皮肤多见，肤色较暗，面部或有雀斑，易出现黄褐斑，黑眼眶等。气郁质的常见美容问题：干性皮肤多见，毛发无光泽，易患失眠，抑郁症等。特禀质的常见美容问题：皮肤多为敏感性，易出现皮肤过敏，哮喘，鼻炎，荨麻疹等。

2

中医美容是在中医整体观念和辨证施治原则的指导下加以应用的。它是广义的美容，包括颜面、须发、躯体、四肢的美感及心理上、社会和环境适应上的全方位的美化[1]。根据中医学理论，不同人的体质可能存在差异，因此需要根据人体体质的具体情况，针对性地采取辨证的中医药食美容，以达到最佳的中医美容效果。

3不同体质的药食美容原则及方法

中医美容多采用自然疗法，如中药、食疗、针灸等。通过内服、外治等手段，起到美容保健和治疗损美性疾病，以保证身体健康和外在之美[3]。对于常见的损美性疾病如肥胖、皮肤瘙痒症、慢性荨麻疹、慢性湿疹、神经性皮炎、酒糟鼻、斑秃、皮脂溢出、痤疮、多汗症、雀斑、黄褐斑、黑眼眶等。在治疗中若注重改善体质，常能事半而功倍[4]。

3．1气虚质的药食美容气虚质的美容原则是培补元气，健脾养颜。药物美容的代表方为四君子肠，补中益气汤。常用药为党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、陈皮、大枣等中药。由于肾为气之根，因此，可酌加菟丝子、五味子、枸杞子等益肾填精。食疗举例：气虚质应多食具有益气健脾的食物，如粳米、糯米、小麦、黄豆、扁豆、红薯、牛肉、莲子、大枣、桂圆、饴糖、蜂蜜等；美容药膳可食用人参粥、人参莲肉汤、黄芪炖母鸡、薯蓣粥、大枣粥、山药粥、薏苡仁粥、黄芪粥等。对气虚消瘦，面色无华，神情疲惫等有良好的改善作用。

【中图分类号】R275【文献标识码】A【文章编号】1008-6455（2011）04-0356-01

药外治法是,将中药制成不同的剂型施用于皮肤、黏膜、毛发等局部或全身体表，是中医美容学极为重要的一部分内容。中医在美容方药在却老容颜、延长青春和防治粉刺、皮肤干燥、毛发衰老等方面收到了良好的效果; 本文就中药美容外治法机理，剂型，应用等方面做一阐述。

1 中药美容外治法作用机理

外用美容中药对机体的全身调节作用有两种，一是直接作用，是指药物通过皮肤、孔窍、腧穴等部位直接吸收，进入经脉血络，输布全身以挥药理作用。间接作用是指药物对局部的刺激，通过经络系统的调节而起到纠正脏腑气血阴阳盛衰的作用。具体可归纳为以下五种作用途径来达到美容的目的。

1.1 祛污洁净:是用可以祛除污垢的药物清洁皮肤、须发、牙齿的方法。如孙思邈《千金方》收载有15个“澡豆”处方,使这个汉代就有的洗涤剂得以流传。“澡豆”系以洗净污血及脂肪的猪胰研磨成糊状,与豆粉、香料或皂荚等制成块状,这是利用胰酶的分解脂肪、蛋白质及淀粉等的功能去污。这一传统,现在民间仍在沿用。

1.2 润泽肌肤:是用有滋润作用的药物润泽皮肤、毛发,使之细嫩、柔软、光亮。此类药物主要含丰富的脂肪油和多种脂类物质,瓜蒌仁、柏子仁、桃仁、杏仁、冬瓜仁、白瓜子、车前子、商陆、蜀水花、玉屑等均含有较多脂肪油,动物药如白蜜、乳类、鸡子白、诸类脂肪、脑、髓、白蜡等,有的作为主药,有的作为辅药,配在美容药里具有使皮肤角质软化的作用,这些药物至今仍在应用。

1.3 遮掩染色:用具有遮盖作用的药物,掩藏面部肌肤的瑕疵,或给面唇增色,或染须发,达到美化容颜、毛发的目的。如孙思邈创制的美容名方“千金白面方”,由牡蛎、土瓜根两味药组成,能令面白腻润,去酐面皱,制法为共为细末,白蜜调敷。其中牡蛎成分与珍珠相似,土瓜根治面黑有特效,蜂蜜滋肤润泽,三药平淡无奇,实为美容增白良方,为研制新一代的面部保健美容剂提供了丰富的资料。

1.4 芳香除臭:指用芳香类药物清除身体特定部位的臭秽之气,或增加人体香气的方法。根据部位和作用的不同,可分为香口除臭、香体除臭、香衣三类。。芳香药除白芷、当归、辛夷、细辛、藁本、木兰皮外,还有馥郁袭人之栀子花、甘松香、零陵香、麝香等,辅助药则有面类（白豆面、绿豆面、面粉）、水类（井华水、酸浆水、米泔水）、醋、酒类及脂膏类等。

时下在网上，各种中药美容的帖子受到了很多网友的追捧，这些爱美的年轻人认为，既然是中国古老文化流传下来的瑰宝，武则天和慈禧当年都吃的东西，一定错不了；另外，既然这药不用处方就能开，那就意味着吃不出什么大问题。

可是是药三分毒，非处方药也是药，不是都知道“对症下药”这一说吗?可别让旁人一忽悠就把自己当成做试验的“小白鼠”，不管是否适合自己，就把这药那药当成美容圣品吃起来。

针对目前比较流行的几种“美容”药，我们特请沈阳药科大学的邸东华老师从中药的角度解析一番。

珍珠

传说：美白祛斑

珍珠研成粉末后可入药，具有镇定安神等效用。在网上，它则被传说为“口服一小勺可以避免晒伤；刷牙时撒点在牙膏上，可以美白牙齿；每天早晚各服一小勺（可以加在水里或着稀饭、粥里）可以美白皮肤，让皮肤细腻；还可以加在面膜粉里做面膜可以美白祛斑；敷在伤口上可以止血……”的万能神药。

反调：“因为听说珍珠粉的美容功效很好，便买了一些吃，谁知道这个月月经就不正常了。我是寒性体质，有痛经，会不会是吃了珍珠粉的缘故啊？”

解析：内服珍珠粉可以有效补钙、补充微量元素，还具有清热解毒、镇惊安神的作用。但是，珍珠粉属于凉性中药，不是每个人都适合服用。擅自随意服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能带来健康隐患。

在看完电视剧《大宅门》、《神医喜来乐》之后,洛佩突然对中药产生了兴趣,但凡网上能搜到的中药美容帖子她都极力尝试。她想:既然中药是我国传统文化的瑰宝,武则天和慈禧当年都吃的东西,一定错不了;而且,这些药不用处方也能开,就意味着吃不出什么大问题,没准能让自己像上了美容院似的容光焕发呢。女人嘛,最怕顾影自怜时发现镜中人已变老。于是,洛佩不管中药是否适合自己,把它们都当成美容圣品吃起来,没过多久,“试客”洛佩的两个脸颊长起红痘来。原来,是药三分毒,非处方药也是药,导致她过敏了,这才让她明白,中药美容其实并非百利无弊。

针对目前比较流行的几种“美容”药,笔者试从中药的角度解析一番。

珍珠

传说:美白祛斑

珍珠研成粉末后可入药,具有镇定安神等效用。在网上,它则被传说为“口服一小勺可以避免晒伤;刷牙时撒点在牙膏上,可以美白牙齿;每天早晚各服一小勺(可以加在水里或者稀粥里)可以美白皮肤,让皮肤细腻……”的万能神药。

反调:“因为听说珍珠粉的美容功效很好,便买了一些吃,谁知道这个月月经就不正常了。”

解析:内服珍珠粉可以有效补钙、补充微量元素,还具有清热解毒、镇惊安神的作用。但是,珍珠粉属于凉性中药,不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果,甚至可能带来健康隐患。

一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者等不适合服用,一旦服用极容易引起消化不良等副作用。因为珍珠是性寒的中药材,最适合于燥热体质的人。

摘要：依据中医理论中关于人体体质的分类，阐述了各种体质与其常见损美性疾病的关系，在此基础上，依据辨证论治的思想，针对气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质8种体质，提出了相应的美容原则，以及常用的药物、食物、药膳食用方法。

关键词：体质；中医美容；药食

1引言

中医美容是在中医整体观念和辨证施治原则的指导下加以应用的。它是广义的美容，包括颜面、须发、躯体、四肢的美感及心理上、社会和环境适应上的全方位的美化[1]。根据中医学理论，不同人的体质可能存在差异，因此需要根据人体体质的具体情况，针对性地采取辨证的中医药食美容，以达到最佳的中医美容效果。

2人体体质与损美性疾病的关系

根据人体气血阴阳津液的多少，可将人体分为9种基本体质类型，即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质[2]。平和质者体形肥瘦适当、匀称、健壮，头发盛长色黑，面色红润，肤色红黄隐隐、明润含蓄，目光有神，精采内含，鼻色明润，嗅觉通利，口唇红润，肢体轻健有力，耐受寒热，睡眠良好，性格平和开朗，因而体内气血阴阳平和是美容的内在依据。当体质偏颇时，就容易出现损美性疾病，不同的体质会出现一定的损美倾向。

气虚质的常见美容问题：干性皮肤较多见，也可见敏感性皮肤，易出现消瘦，面色萎黄，眼脸或肢体浮肿，黄褐斑等。阴虚质的常见美容向题：皮肤明显偏干，易生皱纹，肤色苍白或潮红，易出现失眠，黑眼眶，便秘，白发等。阳虚质的常见美容问题：中性皮肤多见，皮肤松弛，肤色发白，易脱发、肥胖等。痰湿质的常见美容问题：油性皮肤多见，面色多油腻，易出现肥胖、黄褐斑，黑眼眶等。湿热质的常见美容问题：油性皮肤多见，易出现体臭、口臭、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、脱发等。瘀血质的常见美容问题：干性皮肤多见，肤色较暗，面部或有雀斑，易出现黄褐斑，黑眼眶等。气郁质的常见美容问题：干性皮肤多见，毛发无光泽，易患失眠，抑郁症等。特禀质的常见美容问题：皮肤多为敏感性，易出现皮肤过敏，哮喘，鼻炎，荨麻疹等。

3不同体质的药食美容原则及方法