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摘要:随着越来越多高校把游泳课作为体育的必修课,安全教育显得越来越重要,高校游泳安全教育的任务更加繁重、复杂,面临的形势也更加严峻。该文通过对普通高校大学生游泳课实施安全教育的现状,对其游泳课安全教育的内容、意义和存在的问题,提出保证一定时间的游泳课安全自护教育课程的开设并有权威的游泳课安全教育教材、提高游泳教师师资和课程实践、加强游泳池管理和安全的警示宣传工作来提高大学生的游泳安全意识等相关的对策与建议,为普通高校游泳课更好地实施游泳安全教育提供参考依据。
关键词:游泳课;安全教育;存在问题;对策研究
安全教育是普通高校大学生游泳的永恒主题。随着越来越多高校把游泳课作为体育的必修课,安全教育显得越来越重要,高校游泳安全教育的内容更加丰富,任务更加繁重、复杂,面临的形势也更加严峻。因此,在普通高校大学生游泳课实施安全教育必须受到高度重视,加强高校游泳课安全教育工作,需要从诸多方面做出努力。加强高校游泳课安全教育,提高安全教育的效果和质量,是高校游泳课中一项最基础,也是最有效的工作。
1普通高校游泳课安全教育内容
1.1加强安全教育
应在第一次水上课前系统地对学生传授游泳安全教育知识(如要求学生要做到不在游泳课中潜泳,不在水中打闹和嬉戏,不在泳池中跳水,学生起水离队和归队下水时须向老师报告经同意)。利用互联网和墙报开展游泳安全教育,宣传游泳的安全知识及安全的重要性。
1.2游泳课前了解清楚每个学生的基本情况
游泳课开课前应对学生的身体进行常规性检查,凡对游泳教学存在安全隐患的学生应禁止他们选修游泳课。如果这样的大学生选修游泳课会大大增加游泳课的安全隐患,所以应把大学生的病史调查和常规性健康检查落实到位。现在高校对大学生的身体实行网络化管理,让游泳教师了解到学生的身体情况。对于例假不能下水的女生任课老师安排见习内容。
1研究对象和方法
以哈尔滨体育学院运动系游泳选修课学生共81人为实验对象,进行实验和数据采集。运用文献资料研究法、实验研究法、数理统计法、专家访谈法等研究方法,查阅有关教学方法的文献资料,获得“小群体”教学模式的理论来指导实践,为实验方法和试验结果提供理论依据。共发放问卷81份,回收问卷81份,回收率100%;有效问卷81份,问卷有效率100%。
2实验过程
2.1试验控制
采取简单整群抽样法进行实验对象的选择,将参加选修课的学生分成实验班与对照班,两个班的情况基本相同。在课前对学生进行问卷调查,通过调查学生的心理和社会适应能力之间亦无显著的差异,实验的信度较高。实验班与对一照班在教学内容上完全相同,但在教学方法上采用不同的教法。除了正常上课之外,实验班的学生和对照班的学生没有经过其它的游泳水上练习,进而保证实验的信度。如表1所示,实验组男生35人,女生6人,总人数41人。对照一组:男生34人,女生6人,总人数40人。实验班与对照组的身高,体重,臂展的平均值都非常的接近,并且实验组与对照组性别、身高、体重、游泳经历的学生之间均无显著性差异(P>0.05),为实验增加了可信度。
2.2实验过程分析
根据哈尔滨体育学院的教学大纲和游泳选修课教学目标进行教学内容的安排,根据学校的实际条件进行游泳课程教学,教学内容、课时安排等内容均相同。分班前学生不知道实验情况因此控制了一些学生主观因素。
2.3考核方法与评价规则
1研究方法
1.1文献资料法通过查阅心理学相关文献资料及理论知识,为论文提供有力依据。
1.2赛训经验总结法针对平时训练、比赛中运动员出现的各种心理问题进行总结,运用心理学知识进行综合分析。
2结果与分析
2.1直观效应在游泳教学训练中的运用
少儿感知发展的特点是:视觉、听觉发育较早,形象思维能力相对较强,善于模仿,对示范直观教学法更容易接受,在游泳技术教学中,运用示范直观教学法,收到了良好的效果。
2.1.1示范直观教学法在技术训练中的运用
示范教学是直观教学中的主要手段,教练员的动作示范是教学中最好的直观方式。运动员可以重复模仿教练员的示范动作,技术特点,逐步形成正确的动作模式,掌握规范游泳技术。在示范教学中,教练员动作要规范、简要,主次分明,重点突出,更利于运动员的模仿。
游泳项目是一项令学生终生受益的运动项目,在现实教学中体育教师为完成繁重的教学任务,往往对动作技能方面的教授讲解较多,对学生心理方面的培养则较为忽视,导致了学生在学习游泳中产生紧张、焦虑、怕水、厌水等不心理问题,影响了整体的教学质量和效果,若不相应措施进行调节和控制,必然产生教学失误。
一、小学体育教学中心理健康教育的重要性
(一)小学体育教学中的心理健康教育的内涵
小学生正处于身体发育向成熟过渡时期,在心理素质上表现出独立性和依赖性、自觉性和幼稚性,相互交织共存的情况。这种情况下,小学生在体育教学中的心理特征往往表现为易受外界环境因素的干扰,注意力不够集中,理解力不强等,需要体育教师开动脑筋,对学生的心理问题和障碍进行分析和研究。
对小学体育教学中心理健康教育内涵探讨上,笔者认为主要体现在健康观教育和心理素质教育两个方面探讨。健康观教育方面,就是在体育教学中遵循心理健康教育要求,提高贯彻“健康第一”的体育教育指导思想的自觉性,充分发挥体育教学对学生修养身心的重要作用进行拓展,使学生掌握现代健康观。心理素质教育方面,就是体育教师在体育教学中,体育教师应借助发现小学生在体育锻炼时的表现出的各种运动心理反应和表现,运用心理健康知识,渗透心理品质、情绪情感、自我认知、个性心理、心理适应等内容的心理教育,指导并帮助学生克服心理障碍,排除心理困扰,形成积极、乐观、向上的良好心理素质。
(二)小学体育教学中的心理健康教育的意义
与其他小学课程相比,小学体育教学对学生的心理健康教育意义重大。首先,与日常其他课程比较,体育教学在内容和形式完全不同,所有的体育运动项目均需要具有自制、勇敢、坚持等良好的意志品质以及乐观、友爱、愉快、同情等多种情感体验。其次,由于体育教育多为竞争性、集体性的教学活动,学生在活动中对个人会有一个比较切近于实际的自我认识,并自觉或不自觉地校正自己的认识和行为。第三,体育教学中,学生们随着教学活动中直接或间接地沟通交流,可以增进学生之间的友谊,获得较高的安全感,并树立起自信心,促进学生人际关系能力的提升和改善,同时,学生在体育教学活动中服从教师、团结伙伴,努力控制和约束自己等,有利于培养学生形成社会公约意识,增强自身的责任感,形成良好的团体精神。
二、小学体育教学中学生心理问题产生的原因分析
【关键词】游泳;教学改革
生存能力护理士官游泳教学在课程架构、教学内容、教学手段和方式等方面与部队发展及实际训练存在一定差距。面临新的形势,必须对游泳课教学进行改革,以提高护理士官学员游泳课教学质量,提高其水中生存技能。
1护理士官学员游泳教学的不足
1.1忽视水中生存技能的培养现行的游泳教学偏重竞技游泳教学,在教学内容和进度安排上以蛙泳的技术动作方法为主,忽略了对学员水中生存技能的培养。如游泳过程中出现一些意外(如呛水、抽筋等)而危及生命,或者是在海战中落水,即使学员已掌握蛙泳技术,仍难以自行处理或自救。
1.2教学时间短,缺乏连续性游泳具有季节性,每年只有一个月的游泳教学时间,时间短而课程间隔又比较长,教学的不连续性使学员不易熟练掌握游泳技能。
1.3教员少,学员多游泳存在安全隐患,教员在游泳教学过程中需要注意力高度集中,以免发生溺水事故。所以,教员带教指数在20以内比较合理。而现在护理士官游泳教员一人要带30人以上,教员少、学员多的现状使得教学效果大打折扣,难以达到预期目标。
2护理士官学员游泳教学的改革措施
2.1注重水中生存技能的培养游泳教学中,传统的教学观念要有所改变,不能再以蛙泳技术教学为中心,在教学中应重视熟悉水性的教学,应始终贯彻学员安全游泳、贴近实战的教学原则。①加强安全教育:游泳的安全问题,是游泳教学中的首要问题,没有安全意识,游泳就易出现严重的伤亡事故。从游泳初学起,就应加强自身安全意识的培养,应始终贯穿水中自我保护与自救能力的培养。②消除怕水心理,调动学习积极性:学员初学游泳时,常常会出现呛水等现象,因此易产生怕水心理。教学中要重视学员游泳兴趣的培养,及时进行思想教育,帮助其解决学习上的具体问题,使学员始终保持旺盛的学习自觉性和积极性。向学员讲清楚水的各种特性,逐步消除怕水心理,树立学好游泳的信心[1]。③呼吸训练是水上生存的基础:在游泳过程中,身体出现疲劳会引起呛水、抽筋等,若此时人在水中吸气,就会发生呛水而出现生命危险。因此,在游泳教学中,呼吸练习应贯穿游泳教学的全过程。④掌握踩水技术是水上生存的关键:踩水是生存技能的关键。踩水靠四肢协调动作,是使身体能较长时间在水中停留的一种游泳技术,是人体意外落入水中自救漂浮游泳的重要技术[2]。学员出现呛水现象时做原地踩水动作,调整一会儿即可恢复正常游泳。⑤着装游泳和水中脱衣训练是水上生存的重点:着装游泳能增强克服水上障碍的能力,取得水上行动的自由,提高学员水上机动作战能力,对适应未来战争需要具有非常重要的意义。着装游较远的距离时,衣服会限制人体动作并加重身体负荷,所以最好在水中脱掉衣裤鞋袜。但如果天气寒冷,则需要水中着装来保暖身体,同时为了减少体温下降,身体应在水中保持屈体团身姿势并等待救援。
1、多媒体技术在游泳教学中的运用过程
1.1、教学前为学生放映完整的游泳录像
在进行下水游泳教学之前,要给学生多次播放完整的专业游泳录像。在第一次播放录像的时候,以正常的播放速度进行播放专业的游泳录像中的游泳动作快速、流畅、迅捷,一方面,让学生对于本节课要学习的游泳技巧有一个初步但完整的概念;另一方面,能使学生产生美的享受,以专业的动作激发学生的学习兴趣。播放后可以让几个同学来谈谈自己的感受,及时反馈学生的听课状态。当第二次播放游泳录像时,可以告诉学生需要注意观察的重点及细节。如果要完成观察规范化游泳动作这一环节,不只是需要观看一遍录像而已。原因就是游泳动作比较快,而学生的年龄比较小,往往不能观察全面。因此,在这一环节中,可以多次观看录像。播放之前,要对学生说明这次观看录像的目的,例如:手臂动作、腿部动作、手臂与腿的配合关系等等一系列需要观察的细节。需要注意的是每次根据侧重点播放录像后,一定要及时与学生交流,检测他们是否观察到正确的游泳动作,是否能掌握正确的游泳技巧。在放映录像中要注意学生的反映,当学生多次看过录像后,如果还是不能正确理解游泳动作时,一定要及时解决这一问题。教师在教授本节游泳课之前,首先,一定要了解学生的情况,掌握学生已有的游泳水平,估计本节课要学会的动作与学生已有水平之间的差距,要控制好动作的难易度,不能让大多数学生觉得十分困难,不易学会。第二,教师根据学生已有水平和学习的游泳动作的难度,判断出学生在观看录像中可能会出现的疑惑之处,制作一个图片文字相结合的详解游泳动作的材料,运用文字进行详细的说明,运用图片进行直观的展示。在讲解过程中,也要突出重点和难点。
1.2、学生在水下分解动作与练习
引导学生观看游泳录像,引发学生的学习兴趣与强烈的实践愿望后,在确保学生对要学习的游泳动作要求掌握的技巧有了正确的理解后,将学生带到游泳池进行水下实际训练。在水下进行练习时,要按照观看游泳录像时的第二个观看环节进行动作分解训练。如,先进行手臂动作的练习,再进行腿部动作的训练,最后再将分解的动作结合起来,进行整体动作的训练。在学生进行分解动作训练之前,教师一定要先进行示范,在进行示范的过程中,对观看录像时强调的重难点进行讲解,并允许学生在一旁模仿动作。当发现学生的错误动作时,一定要及时纠正,如果存在很多学生在某一动作上存在错误时,一定要进行再一次的动作示范。只有在分解动作练习中,将每一个动作进行规范化,才能保证整体动作的高质量完成。在学生进行游泳动作练习时,一定要关注学生的安全问题。安全问题,是最重要的,但往往在游泳教学中被忽视。在允许学生下水之前,教师要带领学生做好准备工作,其一,要监督学生做好热身活动,避免下水后出现抽筋现象;其二,教师要检查好游泳池旁的急救设备,如果出现意外,及时进行抢救。在学生下水后,教师不是要给学生进行游泳动作的示范与规范,还要时刻关注全体学生的安全状况,避免发生意外。
1.3、学生初步了解技术时,播放典型与错误动作
学生通过观看游泳录像以及下水进行动作训练后,对于本课要学的游泳动作需要掌握的技术有了初步的了解,为了进一步的巩固学生已经掌握的技术,除了进行一定程度的练习之外,还可以播放学生在练习时出现的错误,起到提醒与警示的作用。还可以播放学生中掌握技巧较好、游泳姿态教流畅的典型,以树立学生学习的榜样,激发其他学生将游泳技巧尽快掌握的动力。在我们游泳教学中,在游泳课堂上利用ipad,拍录下动作标准与动作差的学生视频,拿着视频给动作差的同学自己看,一边看一边跟她讲解,哪里错了,应该怎样,在给她看动作优秀同学的视频,(因为那些动作差的学生往往协调性差,本体感觉差,不知道自己的动作是什么样子,这样比较直观,通常看后他们都好笑,也知道自己错哪里了),这样矫正起来比较方便。
2、多媒体游泳教学的效果与思考
一、水感培养在游泳教学中体现的重要性
游泳教学过程是要在水中进行的,水本身是个液态。所以在很大程度上限制了人们的游泳欲望。比如:散热块、水下没有呼吸条件、阻力较大、听力差、能见度差,从根本上改变了人类在陆上直接行走的定向感觉,同时技术上的动作在陆地和水中的感觉也会不一样。所以人类在水中的行动会困难很多。要适应环境的变化,必须加强人体器官对水环境的适应能力、感知能力、自身调控能力。水感在专业游泳队伍中选材是非常重要的依据,可见水感在游泳教学中的地位。水感是需要将后天各种有效的练习方法提高到一个层次。由于高校游泳教学过程中,由于各方面条件的制约,游泳教师往往会忽视对学生水感的培养,重点却放在动作技术的传授上。每个学生有不同的水感,所以掌握正确的游泳姿势在一定程度上也会有差异,针对这部分学生应该在课后加强自我练习。大部分学生只会让肌肉打开整体感觉很机械重复简单的动作,而忽略了对水的熟悉和感觉,应该慢慢在水中适应呼吸,逐步改变与平时不同的身体姿势,培养良好的水感能促进动作的规范性。在游泳课堂上不仅使学生学会正确的姿势,还应该引导学生明白这样做的道理,最重要是让学生对正确的动作有优越感的亲身体会。比如:学生在各自通过亲身感受去体验正确的姿势和错误的姿势带来的不同手里感受,让学生自己在水中判别和纠正错误的动作。对于水感基础好的学生,应该更进一步加强水感的培养,有利于更好的掌握和运用技术。水感除了让学生及时的感觉到水的阻力、压力和浮力的变化之外就可以有效的提高控制水的直觉能力,从而改进自己的动作。有水感的学生,划水动作好、划水效果佳、划水能力强、划水距离长。因此游泳教学中,加强培养学生的水感是至关重要的,不仅能提高教学的效率,更能促进学生的自学效果。
二、肯定游泳教学的价值
1.培养学生的游泳意识
当代大学生对某种体育运动有兴趣而且积极参与运动时,加强这项运动的知识的教学和技能,对于培养大学学生正确的体育行为和意识有很大的帮助。高校游泳课受到大学生的喜爱,体育教师通过游泳知识与方法的传授,将学生带入更专业的游泳运动中去。通过游泳实践教学,让学生亲身体会到快乐、自信和成功,使学生从内心深入感受到游泳运动也是人生活中的一种很有意义的运动,从而引导学生形成正确的游泳意识。在游泳教学中,教师要灵活引导和起凡学生把强烈的热情上带入到生命的意义和价值中去,加强学生的游泳意识。
2.培养大学生健身习惯,加强健康意识
当代社会对人才的要求日益增高,其中主要是人必须要拥有健康的体魄,因为身体才是知识的承载体,若是身体不好,就谈不上发展。养成良好的健身习惯,坚持锻炼,提高素质是非常重要的。大学生要有健康的体育观念,要达到这个目的就要从大学生喜欢的体育运动教学出发,培养他们的良好的健身习惯,鼓励他们个性发展。游泳教学要担负起这样的任务,通过对学生水感的培养,让大学生真正理解到游泳运动的真谛,才能树立起终身体育意识和良好的健身习惯。
3.让学生感受健身运动的生命意义
摘 要: 本文通过文献资料法,问卷调查法,对三亚市第一中学开设游泳课的制约因素进行深入广泛的调查研究,找出其问题所在,并进行可行性分析,提出合理化建议,以期能对三亚第一中学乃至国内外其他中小学今后顺利开展游泳课提供参考和借鉴。
关键词:三亚市;中学;游泳课;可行性分析
一、研究目的
中小学学生游泳具有受众广的特点,在业余体育中占有不可或缺的重要地位,也是培养人们终身体育的一个重要阶段。长期以来,我国中小学游泳教学活动的开展几乎是空白,除了少数几个城市推动中小学游泳课程外,大多数的学校没有游泳池,没有开设游泳课程,形成大多数中小学学生不会游泳的现状。
而三亚第一中学开展游泳课是非常有必要的,把中小学生和游泳运动相融合,可以赋予游泳运动强大的发展动力,并能有效地促进游泳文化的完善和普及,而游泳文化正是游泳运动要传承的精髓。 现在的三亚第一中学目前还没开展游泳课。本文的调查与总结可以更好地为游泳课的开展作为一定的指导和建议。
二、研究对象与方法
2.1 研究对象
三亚市第一中学领导、教师和学生为主要研究对象。
摘要:游泳是一项很好的运动,本文运用文献资料、调查访问和数据统计等方法,对金华市3所小学学生学习游泳途径进行调查,通过对我市10-12岁少儿游泳运动员参加全国比赛的成绩进行分析,最后进行总结归纳,提出建设性的意见,并对市内游泳业余训练从业人员进行交流访问,探讨制约我市业余训练提高的因素,为提高我市少儿游泳运动技术水平寻求更有效的措施。游泳训练计划是对未来游泳训练过程预先做出的理论设计,它具体描绘运动员以现实状态向目标状态实现转移的通路,对游泳训练工作来说, 具有战略性和现实性指导意义。
关键词:少儿游泳 现状 调查
游泳是一项对身体健康十分有益的体育活动。游泳作为体育教育中一个项目,不仅具有与其他体育项目相同的锻炼价值,对处在生长发育阶段的青少年儿童身心健康发展有显著的促进作用,更是人类与大自然搏斗赖以生存的一项重要技能。
1.研究对象与方法
本文以金华市部分小学体育教师和学生为调查对象,了解金华市小学开展游泳活动情况。
主要通过文献资料发、问卷调查法、访谈法、数理统计法进行调查与分析。通过光盘检索、上网和手工查询等手段查阅了小学游泳发展相关的文献资料和金华制订的发展中小学体育事业的有关文件,并对相关文献资料进行了归纳、总结,初步提出了研究假设,为设计问卷、了解研究现状奠定理论基础。委托金华市4所小学体育老师向小学三到六年级学生发放问卷200份,每个学校发放50份,了解小学学生掌握游泳水平情况和学会游泳的途径。回收问卷192份,其中有效问卷186份。与小学生家长进行面对面访谈,了解家长对于小学生学游泳的看法与意见,并结合学校的游泳教育情况进行总结与归纳。运用Excel软件对回收的有效问卷进行相应的百分率、求和可靠性检验等科学的统计学处理并结合统计得出的数据进行分析。得出的结论如下:会游泳的小学生所占比例是36%,而不会的却占了64%;只有5%的小学生认为游泳不重要,8%认为无所谓,大部分学生认为游泳还是重要的,所占的比例有87%;其中有85%的小学生想要学习游泳,12%的小学生表示无所谓,只有3%的学生不想学游泳。
从以上所得的数据中我们可以得出以下结论:虽然金华的小学本身进行游泳教育的比例极低,但调查结果也表明家长对于孩子的游泳教育却极为重视。在访谈中,大部分家长认为参加游泳锻炼有利于小学生身体素质的提高与生存技能培养。因此,金华市大多数家长们都非常重视孩子的身体健康和安全,希望能够掌握游泳救生的本领,达到预防溺水的目的。由于金华市小学游泳场馆少,开设游泳课程的学校很少,学生在学校里无法得到良好的游泳教育,而社会游泳培训满足了家长和孩子学习游泳的愿望。这些游泳培训大多集中在暑期期间,家长也都支持孩子们利用放假时间锻炼身体,为下一学期学习打好身体基础。
2.金华市中小学游泳教育现状
中图分类号:G861 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)08-000-02
摘 要 高校游泳课程开展受经济和地域的影响,较发达和沿海省市的高校游泳课程开展较好,相对经济落后及西部地区高校的游泳课程受到很多因素的制约。本文通过文献资料法、专家访谈法、实地考察法、逻辑分析法,对贵州省四所高校游泳教学进行调查,从而发现贵州省高校游泳教学困境是:授课学生面窄及场馆设施极缺;课程学时数少,课程性质单一;教学内容简单,学生缺乏理论知识,无实践操作;游泳活动及比赛开展少之甚少;学生个体差异较大,教学质量不高;专业教师严重缺乏。针对贵州游泳教学的困境,提出相应对策。
关键词 高校游泳教学 困境 课程学时 实践操作
一、研究目的
游泳是高校一门很受学生喜欢的课程,游泳课程的开设既让学生锻炼身体提高身体机能,又能使学生掌握求生技能。然而,高校游泳课程开展受经济和地域的影响,较发达和沿海省市的高校游泳课程开展较好,相对经济落后及西南部少数民族地区高校的游泳课程受到很多因素的制约。而处于西南部的贵州省内,只有几所高校开设游泳课程,因此,结合贵州省高校实际情况,发现教学中存在的问题,并对提出相应改进的对策,为整个贵州省高校游泳教学的发展提供有力的理论依据。
二、研究方法
(一)文献治疗法
为掌握高校游泳教学情况,笔者通过查阅近十年的相关文献资料,阅读高校游泳课程相关著作。并对收集的资料、信息进行梳理,为本文的研究提供理论基础。