生活技能范文精选

新福克斯自上市以来，一直备受关注，从外观到内在，一系列的改变让新福克斯销量不错。它不仅传承了福克斯品牌的运动基因，而且在不妥协动力的前提下实现了同级领先的燃油经济性；与此同时，一系列先进的智能科技配置更将中级车的标准提升到了新的高度，给驾乘者带来全新的驾乘体验。

运动时尚的设计

看到新福克斯的第一眼，它简洁却充满张力的线条让整个车身看起来十分抢眼。无论是简约精悍富有运动气息的两厢车型，还是时尚大气的三厢车型，都更加吸引人。车身鱼鹰式前大灯尽显凌厉、刚毅，鲨鱼鳍组合式尾灯亦将运动感和时尚感完美结合。

新福克斯拥有一套现代飞机驾驶舱风格的内饰，时尚的中控台围绕驾驶员布局，车辆的主要控制开关和显示面板均近在咫尺、触手可及。加上车厢大胆而现代的图形设计，触感柔软的仪表板的雕塑形状，以及上好装饰材料的选用，更是为驾乘者营造出高级车的感受。

除了人体工学优化的布局，新福克斯还融汇了诸多特性，令驾驶更加令人愉快。这些特性包括全新的前座设计，提供更好的支撑；充足的储物空间，包括加大的杯架和前后车门储物槽；以及灵活的60/40比例放倒的后座，用于进一步扩大原本就十分可观的行李厢空间。

精准转向 轻松驾驭

新福克斯采用全新一代的电动助力转向（EPAS），它是实现动态驾驶体验十分重要的一环。EPAS系统是最新的机架安装设计，可以实现精准的转向，令人感觉轻松自如。该系统根据复杂的速度映射进行了仔细调校，以在高速时给予精确的回应，同时又在泊车操作时保持轻巧和可控。EPAS系统仅在需要的时候提供动力辅助，同常规的液压助力转向系统相比，它还降低了油耗。

为使新福克斯的操控性能更加出色，福特汽车将弯道扭力智能分配系统，这个多数应用于极为注重运动操控性能的高性能车型的技术，应用在新福克斯身上。它利用车辆的制动系统来模拟防滑差速器的功能，在过弯过程中不断对发动机扭力在前轮之间的分配进行调整，以适应驾驶条件和路面情况，提升抓地力并优化转向操控，从而避免车辆过弯时出现转向不足。

如今，独生子女家庭在对孩子的养育上，不同程度地存在着重视智力开发，轻视体能动作发展；重视被动性保护，轻视积极主动性自发探索与独立性发展的倾向。如在生活护理上，一切由成人包办代替，使孩子缺乏在实践中锻炼培养独立性、主动性的机会，“饭来张口，衣来伸手”，影响着孩子身心的健康发展。

现代研究证明，孩子从出生起就是一个对周围环境的主动积极探索者。在能力和社会适应性方面都有着惊人的发展速度。随着孩子自我意识的发展，2～3岁时往往表现出强烈的独立行动的愿望，非常愿意自己动手，在没有成人干预下做一些力所能及的事。如果成人不能满足他们的愿望，自我发展的需要得不到满足，就会诱发消极情绪，或对成人产生反抗或习惯于依赖。如果做父母的能从孩子零岁开始就意识到对他们进行生活技能的培养，将能较好地促进孩子情绪、智力与社会性的健康发展，同时也能训练骨骼和肌肉的协调性，促进手眼协调动作的发展。孩子在获得生活技能的同时，将增强对生活的主动性、自尊感和责任心，还能逐步建立克服困难、不断探索的坚韧品质。当孩子自己独立成功地完成一件事时，可能需要经过无数次的尝试和失败，而经过反复探索取得成功，会给孩子带来成功的欢乐，从而引发出希望不断尝试的动力，促使孩子更聪明更健康。

怎样培养孩子的生活技能呢?

孩子3岁前的生活技能是指日常生活中的独立生活能力，属于智能中的社会适应能力。包括：能自己饮水和进食，能安静入睡，能主动坐盆排大小便，能部分地参与穿脱衣服，整理衣服和盥洗等。培养的方法是：

一、坚持从生活实践中培养

孩子的生活技能是在日常生活实践中逐渐形成的，1岁_以前的孩子生活缺乏自理能力，成人需用许多时间对他们进行生活护理。但从孩子出生后成人就应注意在“吃、喝、拉撤、睡、盥洗”各个基本生活环节上，顺应孩子发展的需要，根据孩子协调性动作的发展水平，尽早从简到繁地对孩子的生活技能提出要求，让孩子去实践，在实践中对他们进行帮助和指导。

进食从小要按需喂奶，按月龄增加辅食，使孩子吃饱吃好，从10个月开始逐渐学会自己扶奶瓶和在成人帮助下用小勺吃辅食，1～2岁学会坐在椅子上进食，自己用杯子喝水及用勺子吃饭。2～3岁要求安静地坐在自己的座位上吃饭，学会正确使用碗勺，独立吃完自己的一份饭菜，饭后能将碗勺放到该放的地方，并用自己的餐巾擦嘴脸。

睡眠从小要注意养成不拍、不摇、迅速入睡、定时入睡的好习惯。一岁半后应开始培养孩子自己上床，在成人帮助下脱衣，很快安静入睡的习惯。2～3岁训练孩子按时睡眠，躺下能自觉闭眼入睡，注意纠正不良睡眠习惯。

[摘 要]现实世界中，科技产品已经越来越成为人类生活中最不可割舍的一部分。它们填补着生活中的空白时段、用最轻松的娱乐内容忘记生活的乏味、用各种服务创造低成本的满足感。正是人类和科技关系前所未有的亲密之时，越来越多的电影电视剧也在撕破科技美好的一面，让人类意识到其中的隐忧。人应该如何与之相处呢，科技又会向哪里发展呢。

[关键词]科技突破；智能机器人

中图分类号：TP242 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2017）16-0098-01

前言

电源《她》就是这样一部探讨人和科技建立起亲密关系主题的电影。这部电影引起了科技界的热议。电影里的男主角西奥多在人生最失意和孤独的时候，爱上了他的电脑和手机智能操作系统OS1。这个虚拟系统化身一个有着自我学习能力的聪明女性，名叫萨曼莎。她就像苹果手机里的Siri，可以和西奥多聊天并为他处理各种邮件、日程安排。逐渐地，西奥多发现自己爱上了萨曼莎，因为她是如此的幽默风趣，两人的情感交流自然亲密。她又会不会在生活中存在呢。

1 智能系统代替人

科技本着解决人类难题的使命创造出了这样聪明的智能系统，以满足孤独者的情感寄托需求。但世界真的会因为一个无所不能的智能系统就充满幸福吗？而是她其实仅仅是由一串代码制造出来的虚拟服务。而这并不符合人类在付出真实感情时所期待的回报。不要把你的生活难题统统抛给科技来解决。这个信号并不仅仅存在于电影中。更重要的是，即使记忆消失，也并不意味人类就能远离曾经犯下的错误。一般人以为一切都能回到过去时，但是发现现实不像她想象中美好，因为这个以前的人不可能带来那种真实的不可捉摸的变化。这些所刻画的技术都是因解决人类的痛苦而诞生，无论是帮助需求者逃避问题还是创造一个不会制造问题的智能人。可过于依赖技术的结果就是它太容易让我们在表面上摆脱困难，却失去了痛苦反思时的成长。

2 现在的智能系统

生活技能大赛

为了锻炼学生的生活能力，提高学生的综合素质，学校每年都要定期开展“生活技能大赛”。今天又是大赛的日子，同学们早早的在操场摆开了战场，到处是欢声笑语。

我们先比削苹果，但可不是比谁削地快，而是比谁削地苹果皮长！

比赛开始了，我坐在地上，把苹果放在膝盖上，右手扶牢，左手紧握削皮刀，用左手大拇指一点一点的向前推着削，突然，手一滑，我削断了，只好重新开始，结果是越削越短。最后，老师说我削了三条长的。

削完苹果后，我们又去包水饺，我本以为我们组能包上三十个就不错了，可是包完后一数，天啊！我们竟然包了一百多个，虽然形状千奇百怪，但是毕竟是我们亲手完成的。

最后一项，也就是同学们盼望已久的——品尝劳动成果。同学们你争我抢的把水饺煮熟，性急的用手抓起水饺就往嘴里填，结果烫的呲牙咧嘴，惹得同学们哄堂大笑。我也吃了一个，哇！——真香啊!

消灭了所有的水饺、水果，今天的比赛就圆满的结束了。“生活技能大赛”，让我们体验到了劳动的快乐！

张店铝城二小五年级二班 张?琦

特殊教育学校的教育对象中，有许多是智障儿童。尤其是中重度的智障儿童，他们通常被编入“培智班”。他们除智力弱外，有的还伴有失语、自闭、孤独、脑瘫、肢残及精神障碍等。这类孩子的教育难度较大，教育效果不明显。这就需要教师针对这些孩子的特点，以促进他们的发展和提高其未来的生活质量为目的，采取灵活多样的个别化教育，寓教于生活，提高其生活技能，为孩子们的未来奠定良好的基础。

一、教学目标的制定要生活化

实施个别化、生活化的一对一教育，是解决中重度智障儿童教育问题的有效形式之一。制定详细的、符合学生实际的教育教学目标，是实施这一教育的关键。制定目标时要遵循以下原则。

科学性：制定目标要符合语文教学的规律和特点，要依据学生的认知水平和心理特点，从实际出发，精心设计。

层次性：目标的制定，层次要分明，既要考虑纵向的层次，又要考虑横向的层次。纵向的层次，门槛要低，坡度要小，自然推进，循序渐进；横向的层次要求对不同的孩子区别对待。

主体性：学习的主体是学生，教师是学生学习的引导者、组织者、推进者。要突出学生的主体地位，不能因为学生智障而忽略其主体性。

生活性：生活是最好的教材，对智障孩子尤其重要。以现实生活为范本，根据孩子的生活经历和当前的生活实际确定教学目标。

可操作性：目标的制定可操作性要强，要具体，即使是情感目标的设定也要具体，让他们懂得什么、明白什么要讲解清楚。

最近我看了一本反对种族歧视的书，书的作者对新西兰的毛利人—这本书不是现在写的，是几十年前，那时候毛利人还保持着相对原始的生活状态—和欧美城市人做了调查，作者的结论是在很多方面毛利人比现代都市人更聪明一些，这是因为毛利人在直接暴露的自然环境里，社会分工很不明确，很多生活日用品都要自己动手做。所以，毛利人的直觉和动手能力都要远超过现代都市人。

随着社会分工的更细节化，人类动手能力的确是越来越弱了。不用那么远地找来毛利人作证，就是对比前一代人，这种生活技能方面的退化就已经很明显了：比如，我的父亲不但能自己修理电路和上下水管道，还能自己制作家具，甚至他在我三岁的时候还自己组装了一台电视。现在呢，我能在繁乱的沙发上找到遥控器就很不错了。

当然，有人会为这一代都市人辩护，他们的基础生活技能范围发生了改变，他们不会制造电视，但却能很熟练的搞定一次国外旅游或者很快地提高“打飞机”成绩。不过，相信我，上一代的那些本事还没有过时，而且其中有一些生活技能也为那些拼争在超级城市的年轻人省下很多钱，而且掌握它们也并不困难。

我们总结了五种性价比最高的生活技能，有的其实也不算生活技能而是一种习惯，为了让这些技能的效果更量化，我们对北京、上海的公司人做了调查，这些公司人的月平均收入在8000到1万元左右。

1记账

准确地说，记账应该是一种习惯。记账的最大好处是，能知道你的钱都花到什么地方去了。如果，你有一定的财务目标并且对自己的消费有最基础的认识，那么当需要调整自己的消费计划的时候，才会更加有的放矢，知道自己最好在什么地方缩减消费额度，在什么地方已经不可能再有节约的可能。

而且，记账也的确会对人们的谨慎消费起到暗示作用，这种现象是我在一对北京的夫妻身上发现的。这对夫妻养成记账的习惯，是因为他们有了要小孩的计划，在记账前后，他们月平均消费减少了30%左右。我猜测这么明显的记账省钱效果，除了我上边所说的暗示作用以外，夫妻双方的财务互相透明，也减少了两个人的很多难以入账的花费。比如，这个男士不太可能在午饭时出于讨好再为公司某个漂亮的女孩垫付餐费—你明白我的意思吗，这不是什么居心叵测，只是一种本能或者玩笑，很多人会去这么做。当然这也导致了记账的一个负面效果，那就是记账会抹掉生活中很多小乐趣。

记账最大的坏处，就是枯燥并且麻烦，这和大家的记账方式存在一定关系。记账的方式在移动互联网时代要比以前方便很多，现在有很多专门用于记账的App，这些软件专家还会开发很多社交和互动式的方式，来让记账的人对记账这个枯燥的活动产生更多兴趣。当然，这也有令人担心的地方，那就是你的财务秘密是不是安全。关于这个问题我和现在中国市场占有率最高的一家记账软件公司的高管聊过这个问题，他赌咒发誓说不可能利用客户的账本赚钱，我们暂且相信他吧。

在《剑网二》中，生活技能分为江湖系、生产系、采集系三种。江湖系包括窝头跟绷带（系统自带功能），生产系则分为武器锻造、护甲织造、炼丹术、烹饪、制符等，采集系包括挖矿、伐木、采药、剥皮、抽丝、收耕等等。相信各位大侠门在游戏中摸爬滚打了这么久，对此也有很深造诣了，不才小弟我这次只想与大家分享一些经验，当然也希望新进入游戏的兄弟们能在这方面少走些弯路。闲话少说，下面笔者就几种流行生产生活技能做个点评。

五大生活技能点评

NO.1 武器锻造

武器锻造分三种，短武器（剑、刀、手）、长武器（枪、棍、杖）、奇门武器（暗器、琴、笔）。此生活技能制作所需材料由挖矿、伐木两种相应的采集提供，同时随着等级的提升，制作武器所需的谱类分别为连衡谱、修罗谱、神兵谱等。黑金砂、小块黑金、大块黑金等材料可直接在杂货店购买。

个人点评：在你能制作出70或76级武器之前，武器制作不亏钱已经算很好了，现在连衡谱、修罗谱、神兵谱这三种材料越炒越贵了。同时70级武器掉率太高了，而且鉴定出来的武器比我们制作出来的要好的多。所以我敢说，在70级之前，你根本赚不了一分钱。70级以后，因为武器掉率或鉴定符的原因，武器制作在那时候才有可能出头赚钱。

NO.2 护甲织造

分为男装（魁梧型、标准型）、女装（娇小型、性感型）两种。此生活技能制作所需材料由剥皮、抽丝两种相应的采集提供，同时随着等级的提升，装备锻造所需的绵类分别为黑绵、织绵、火烷绵等。纱线、丝线等材料可直接在杂货店购买。

个人点评：此生产技能因为原材料供应跟制作对不上号，所以制作的装备跟你自己的等级都是慢了一拍，很多人都在中途放弃了剥皮、抽丝这两种采集，其实只要你继续坚持下去，这个职业在后期也是属于比较热门的。

现代都市，你需要拥有几项必要的生活技能。以下这5项生活技能性价比较高，掌握它们，你可以省下大把的钱。

记账

记账的最大好处是，能知道你的钱都花在什么地方。如果你有一定的财务目标并且对自己的消费有最基本的认识，那么当需要调整自己的消费计划时，才会更加有的放矢，知道自己最好在什么地方缩减消费额度，在什么地方已经不再有节约的可能。

而且，记账也会对人们的谨慎消费起到暗示作用，这种现象是我在一对生活在北京的夫妻身上发现的。这对夫妻最近有了记账的习惯，因为他们计划要小孩儿。在记账之后，他们月平均消费减少了30%左右。如此明显的省钱效果，除了前面所说的暗示作用外，夫妻双方的财务互相透明，也减少了两人很多难以入账的花费。比如，这名男士不太可能在午饭时出于讨好的目的再为公司某个漂亮的女孩儿垫付餐费——你明白我的意思，这不是什么居心叵测，或许只是一种本能，很多男人会这么做。当然这也导致了记账的一个负面效果，那就是会抹掉生活中很多小乐趣。

记账最大的缺点，就是枯燥并且麻烦。现在有很多专门用于记账的手机APP，不妨尝试一下，你会发现，记账其实简单而有趣。

忍受更短的安全距离

很多人为了安全距离花掉了不少钱，比如不少人因为讨厌上下班路上的拥挤，在公司附近租房或者买房，但这种方式会让你的月居住成本相对于住在郊区高一倍以上。

研究发现，很多人焦虑的原因并不是上班时间的长短，他们宁愿走20分钟路从公司到家，也不愿乘10分钟地铁。他们真正焦虑的是和陌生人距离太近，很近的距离会让他们联想到很多不安全因素，比如传染病、性骚扰、偷窃以及暴力冲突等。实际上，近距离所引起的不快极少发生，而且即使地铁拥挤也没有想象中那么可怕。

包括中国在内的很多国家都受到人口老龄化问题的困扰，照顾越来越多的老人成为急需解决的问题。越来越多的国家开始将目光投向了机器人，利用智能机器人来护理老年人正在演变成一种趋势。机器人通过语音合成功能，使用输入预先编好的程序能与老年人进行一对一的交流，另外还可以通过体感交互、远程通讯、身体指标检测等多项功能，实现“线上+线下”全覆盖的居家养老。可以说，智能护理机器人可以部分解决我国居家养老面临诸如人手短缺、设施短缺等诸多难题，在未来，这些机器人将改变几千年以来老年人缺少陪伴的生活状态，让老人老有所养，安度晚年。

养老困境从人力层面无法解决

中国已经步入了老龄化社会。在2017年6月举行的“2017中国国际老龄产业高峰论坛”上，民政部副部长高晓兵在致辞中表示，2016年，我国60周岁及以上人口2.3亿人，占总人口的16.7%；65周岁及以上人口1.5亿人，占总人口的10.8%。从2012年到2016年，老年人口从1.94亿增长到了2.3亿，老年人所占总人口的比重也从14.3%增长到了16.7%，增速惊人。上海市面临的老龄化状态则更为严峻。数据显示，截至2016年底，上海60岁及以上户籍老年人口已达到457.79万人，占户籍总人口数的31.6%，基本上每三个人里面就有一个老年人。这样的老龄化势头，让每一个人都感受到了压力。

据权威机构报告，中国60岁以上的老年人已经突破2亿，重失能人群已达940万，部分失能患者1894万人；长期卧床、生活不能自理的约有2700万人；82万老年痴呆患者中约有24万人长期卧床。触目惊心的数字背后是众多失能老人的护理问题，老年人医疗护理成为了社会关注的焦点问题。

与发达国家“先富后老”或“富老同步”两种进入老龄化的模式不同，我国的老龄化表现出明显的“未富先老”特征。再加上人口多、发展差异大这样的国情，我国的养老问题正变得日益尖锐。

在老龄化问题面前，“养儿防老”这种传统的中国养老模式正遭受着前所未有的冲击。由于30多年的计划生育政策的实施，我国大量的“4―2―1”家庭结构模式在短期内很难改观。所以“独生子女”与“老龄化”相互交织在一起就让养老问题面临更大的困境。即使二胎放开，我国在短时间里也很难解决养老困境。所以从现阶段的趋势来看，利用人力来解决这个问题基本是不可能的，需要从其他领域来找到破解问题的方式。

智能化技术的广泛应用，特别是具有交互功能的高效智能产品的出现，让棘手的养老问题看到了曙光。

2017年5月举办的“上海论坛2017”年会上， 2010年诺贝尔经济学奖得主克里斯托弗・皮萨里德斯（Christopher Pissarides）做了主旨演讲。他介绍说，在2000年，只有2%的韩国人口进入健康领域就业，因为健康领域的支出不断上升，该比例已上升到6%，而相似的趋势也会出现在中国。皮萨里德斯预测，到2025年，中国GDP的10%会用于医疗健康，而目前这个数字是6%。他建议中国政府做好准备，以应对医疗健康领域需求的增加。一个共性是健康卫生领域会有更多岗位出现。他说，不管是欧洲、美国，还是日本等图，实际上都在走向快速的老龄化状态，人们的生活压力越来越大，工作越来越忙，生育期也越来越晚。其中2050年将是非常重要的时间节点，届时几乎所有主要经济体的老龄化人口都处于巅峰状态。但皮萨里德斯认为，新技术的涌现，特别是人工智能和机器人的发展将为养老问题带来新的解决方案。

在短短的两天假期中，我在家中学会了一项最重要的生活技能———做饭。

一开始我只是站在厨房门缝那看，看了一天之后，渐渐的学会了，现在我找到姥姥，看到她正在切西红柿，哦！原来要做西红柿炒鸡蛋，我便吵着要亲自做一做。

首先开火放油，油热后放入打好的鸡蛋，刚放入锅的鸡蛋中间颜色重，并且还很散，边缘上的鸡蛋是泛白的，并且还鼓着大气泡，我用铲子把鸡蛋铲断，并且把散的鸡蛋黄用铲子抹向锅的其它处，然后翻了翻，加入盐，这时我又将西红柿放入锅中与鸡蛋进行翻炒，用铲子摁一摁，还发出了滋滋的声音，时间一到，菜也熟了，盛入盘中，端来桌上，妈妈和姥姥纷纷过来品尝，我夹起一块鸡蛋和西红柿，细细品味，鸡蛋又嫩又香，西红柿也是又好咬又有些酸，简直美味！

通过这次炒菜，我才明白这是多么辛苦，父母为我们做了那么多次菜，那该多累！我们也该为他/她们分担一些！

指导老师：贾志荣