身心健康的重要性
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身心健康的重要性范文第1篇
论文摘要：人的教育由家庭教育、学校教育和社会教育三个部分构成。家庭教育是教育的起点,亦是教育的基础,对孩子的身心健康有着重要的影响。本文从家长对孩子的教育态度、家庭的结构、家庭的氛围三个方面来探讨了家庭教育对孩子身心健康的影响。
教育不仅影响个人的发展,家庭的和谐,甚至关乎国家及民族的命运。在大力提倡优化国民教育体系的时候,我们应该关注家庭教育在基础教育阶段的重要性。因为长期以来,在培养孩子的过程中,我们更加强调了学校教育,而忽视了家庭教育。
古人云:“养不教,父之过。”从这样简单的一句话中,也能窥见我国古代时很强调家庭教育。从“修身、齐家、治国、平天下”到“望子成龙,盼女成凤”,也告之了我们家庭教育在社会中的重要性。同时,随着人们对家庭教育关注度的提高,我们发现良好的家庭教育能够使孩子的身心得以更健康的发展,能够使孩子更好地接受学校教育。在我们生活中,一个人的成长,首先受到的影响就是来自家庭、来自父母,家庭是孩子的第一学校,而父母则扮演了孩子第一老师的角色。家庭对孩子身心健康成长的重要性真是不言而喻了。下面就从家长对孩子的教育方法、家庭的结构、家庭的氛围三个方面来谈谈家庭教育对孩子身心健康的影响。
一、家长对孩子的教育方法
20世纪初前苏联著名的教育家马卡连柯在《儿童教育讲座》中曾说过:“您自己的行为,是最具有决定性意义的东西。不要认为,只有当您与孩子谈话,或教导他,或命令他的时候您才在教育孩子”,“在您生活中的每一时刻,即使您不在家的时候,您都在教育着孩子”,“父母对自己的要求,父母对自己家庭的尊重,父母对自己的一举一动的检点——这就是首要的和最主要的教育方法!”在家庭教育中,父母的以身作则在对孩子的教育过程中尤为重要。父母应从细节处做到以身作则,如信守对孩子的承诺,过马路时遵守交通规则等等。如果是一个三代同堂的家庭,一定要注意和睦相处,做到长幼有序,给孩子留下文明、礼貌的做人之道。因为父母的一言一行对孩子性格、品行以及待人处事的态度等都是有影响的。子曰:“其身正,不令其行;其身不正,虽令不从。”父母对自己严格要求,事事处处为孩子做出好的榜样,才能使孩子在潜移默化中受到教育,才会对孩子身心健康的形成起到积极的作用。
家长对孩子的教育还要有效地抓住教育时机。在孩子随着年龄增长,慢慢接触家庭之外的人和事物时,自然会受到所接触人和事物的影响。这当中既有积极正面的,也存有消极负面的。比如,当他人或自己取得成绩、做了好事的时候;对某一事物产生浓厚兴趣时;孩子没有做错事而被人误解,或好心办了坏事而被人责怪时等。在他们遇有这些难题时,给予及时有效的帮助或教育,能取得事半功倍的效果。
二、家庭的结构
20世纪七十年代末八十年代初以来,我国实行了严格的独生子女政策。现在我国家庭结构以独生子女家庭为主。据调查,与同龄人相比,城市居民中独生子女的比例已经达90%了。由于只有一个孩子,独生子女的父母都竭尽所能给孩子提供最好的教育,无论是智力教育还是素质教育,都是大量投入,这样就使这些孩子智力成熟比较早,兴趣爱好也比较广泛,知识面也相应更宽。同时,独生子女也因为“独”而得到了父母全部的关爱,甚至有时是过分的“溺爱”,在成长过程中的家庭教育里,父母既不敢打,也不舍得骂,过着衣来伸手饭来张口的生活。由于家庭没有灌输他们要懂得关心别人,没有教会他们独立生存的能力,以致造成大量的独生子女常常以自我为中心,高高在上,或者上学后不会穿衣等等问题。这严重影响了孩子身心的健康发展。
爱子之心人皆有之,但关心爱护孩子要掌握好度的问题,不能关爱过度。所以独生子女父母不仅应该在注重对孩子智力的开发,更应利用有利的条件帮助其养成良好的道德品质,培养其独立生存的能力,使其能身心能得以健康发展。
三、家庭的氛围
孩子健康成长的重要保障之一就是家庭的和谐美满。家庭的氛围在无形之中对人起着一种感染的作用。和谐的家庭氛围能让孩子感受到家庭的温暖与关爱,有利于孩子的健康成长与全面发展;也能让孩子体会到亲情的可贵,帮助孩子形成良好的性格,拥有乐观的生活态度。亲密的亲戚关系,和睦的邻里关系,民主平等的父子、母子关系,在这样一种和睦融洽的家庭氛围中,父母懂得尊重孩子、理解孩子,又严格要求且积极鼓励孩子,能使父母与孩子之间的情感交流得以有效进行。在良好家庭氛围的熏陶与引导下,也有利于培养孩子形成良好的行为习惯,使得孩子在与人的接触过程中懂礼貌、讲文明、知书达礼。如果家庭关系不和谐,会给孩子造成极坏的影响,或使其心情压抑、或使其自我封闭、或使其性格扭曲、或使其生活态度悲观消极等,很多犯罪分子大都是生活在不和谐的家庭中的。由此可见,家庭氛围的好坏在家庭教育中对孩子的身心健康及学业发展都有着直接的影响。
在一个家庭中,家庭成员之间相互尊重、彼此关爱、地位平等、温馨和睦,无论孩子还是家长,都努力为和谐的家庭氛围添砖加瓦,这是我们最理想的家庭。我们也只有努力去做到,才能给孩子的身心健康发展提供必要的前提和基础。
家庭是社会存在的细胞,对社会稳定发展的作用也是不容忽视的。随着经济的不断高速发展、物质生活水平的提高,家庭教育对孩子的影响也在日益增加。我们应当认识清楚其中的利弊,做到趋利抑弊,以有利于孩子的身心健康得以保证。
参考文献:
身心健康的重要性范文第2篇
摘要：企业和员工是雇佣关系，员工尽自己承担的义务，企业为员工保障依法享有的权利。在这一雇佣关系中，企业要对员工负责，不仅仅是要保护员工基本的经济福利待遇，还应该关心员工的心灵，帮助员工形成健康的心理。只有身心都保持健康的团队，才是高效的团队，才能在实际工作中活力充沛，才能充满激情打持久战。而在中国的企业中，EAP的建立还十分落后，很多企业，特别是竞争激烈的大型企业中，员工的心理问题十分严重，焦虑、抑郁、紧张、怨恨、缺乏自信等情绪占据着员工的心灵，时常爆发出过激的社会行为。危害了社会，也危害了员工自己的家庭，包括员工自己。建立EAP，呵护员工的心灵，保证员工身心健康，是眼下迫切需要解决的问题。
关键词：中国企业 建立EAP 重要性 心灵健康 过滤系统
0 引言
中国在社会主义道路上飞速发展，中国企业在飞速发展中不断进取，不断创新，出现了百花争艳、百花齐放的景象。随着企业数量的快速增加，企业内部的EAP却没能一起完全建立起来远远落后于我过经济的发展，EAP（员工帮助计划）是用于解决员工个人问题，帮助员工身心健康发展，从而提高企业与员工之间绩效的机制。在中国的很多企业里面，还没能建立完善的EAP机制，致使很多企业，特别是大型优秀企业的员工，由于平时工作压力大，竞争激烈，社会生活节奏快，生活负担重等方面的原因，使得员工长期处在焦虑、紧张，甚至愤恨社会的精神状态下。长期压抑得不到解决，个别严重的员工就会做出过激的行为。比如前段时间富士康集团的连续跳楼事件，就是长期以来员工的情绪没能得到很好的宣泄造成的悲剧。所以，在社会发展，企业进步的同时，要重视EAP的建立。
1 完整EAP“三大过滤系统”的目标员工人群筛选
一个完整的EAP应该具有“三大过滤系统”，其第一系统是广泛宣传、教育以及筛选。对企业员工进行广发的宣传，利用印刷物、网络、电视等媒体手段进行教育，进行心理健康辅导。让员工及时接受教育，预防心理不健康因素的滋长。在教育宣传的同时，企业管理人员还需要通过心理健康问卷调查等形式进行筛选，初步筛选出心理健康存在问题的潜在人群。其第二系统就是对广大群体进行有针对性的干预、疏导和缓解。通过第一系统的宣传教育以及筛选，就会出现一个群体的潜在心理健康人群，对这些人群进行有针对性的干预，如团队辅导、讲座等形式。对新员工的角色转变、工薪问题以及婚姻问题进行疏导，减轻员工心理的压力，缓解他们心理过激的情绪。其第三系统就是个体援助，即对心理健康问题十分严重的个别员工进行干预、疏导和心理治疗。这些个体都是在前面两个系统的作用下筛选出来的，或者通过前面两个系统，心理健康问题特别严重的个体会主动寻求帮助。心理咨询师或者专业的心理治疗机构对这些个体进行专业的心理治疗，解决他们的心理问题，帮助他们恢复身心健康。
2 EAP在中国企业中的重要性
中国企业要健康快速发展，需要有优秀的团队作为推动力量。优秀的团队必须具有健康的身心，必须对工作生活充满激情，对自己人生规划充满希望。事实上，很多企业中的员工在激烈的竞争中都倍感焦虑，感觉在企业里面实现不了自己的人生规划，从而变得绝望，变得对生活不抱希望，然后选择自杀等行为。如何规避这些消极的思想在员工中萌芽滋长？答案就是建立EAP，特别是目前中国的企业里面，更是需要立即建立完整的EAP。美国的企业里面，为EAP投入1美元的资金，就会为企业节省5美元至16美元的运行成本。同样的，在中国的企业里面，建立EAP不仅可以降低运行成本，同时，让员工感受到生活的美好，树立美好的人生前景规划。引进专业的EAP团队，或则聘请专业的心理咨询、心理治疗师，为企业的员工提高专业的心理辅导，对个别的员工进行专业的心理治疗。保证员工的身心健康，提高企业与员工的绩效，从而达到企业健康、快速发展的根本目的。可见，在中国企业建立EAP相当的重要，它是保障企业员工生命的有力措施，是企业对员工的基本人文关怀。建立EAP，保障了员工的身心健康发展，避免了自杀等恶性事件的发生，规避了由自杀等事件引发的连锁反应，不仅为企业节约了成本，也为企业员工提供了服务。
身心健康的重要性范文第3篇
摘要本文主要分析了小学体育教学有效性的提升策略，从明确合理的教学目标、游戏化教学内容、树立身心健康观念、合理使用体育教学场地与器材、多样化教学方法等方面来有效提升小学体育教学的质量。
关键词小学体育教学教学目标游戏化身心健康
一、概述
社会节奏的不断加快，人们意识到身体健康的重要性，期望通过体育教学来提升公民的身体素质、培养自己的积极锻炼的意识和观念。小学体育教学作为我国九年义务教育的有机组成部分，其教学有效性的提升对于体育教学的效果来说至关重要，不仅能够培养小学生的运动技能，提升其身体与心理健康，而且还能够增强小学生的运动健身的意识，所以如何有效地开展小学体育教学，这对于我国体育事业的发展来说至关重要。
二、小学体育教学有效性的提升策略
（一）明确合理的教学目标
对于小学体育教学来说，合理的教学目标是是指导教学活动顺利开展的灵魂。在小学体育教学开展之前，老师要充分考虑当前学生的自身情况，从多角度出发将自己的教学理念融合到小学体育教学中去，并结合相应的教学大纲要求来设定合理的教学目标。在明确的、合理的目标下来有效地开展相关的教学过程和教学内容设计，从而提高小学体育教学的针对性和有效性。
（二）游戏化化教学内容
小学生自身具有好奇心重但又喜新厌旧的特点，所以在小学体育教学活动开展过程中，要采用多样化的教学方法，激发小学生对体育学习的兴趣。
首先，要以故事化的情景引入教学内容，通过猜谜语、讲故事等精彩内容和形式，将小学生引入到当前的教学内容中，从而激发小学生的学习兴趣。例如，在“跑、跳、攀、爬”等综合课程时，以孙悟空的故事来让小朋友们扮演成小猴子，让学生们想象“花果山”上有什么好玩的地方，如何玩耍。通过小学生的想象来引起学习兴趣，从而抓住其好奇心来进入到课程学习中。
其次，要游戏化教学内容，在日常教学过程中，穿插各种小游戏来活跃整个教学氛围，调动学生的积极性。在游戏化教学内容方面，可以选择相关的小游戏来激发学生的学习积极性，也可以以游戏竞赛的方式，让小学生之间进行竞争，从而调动学生的学习兴趣。例如在立定跳远的教学中，老师可以设计青蛙过河的游戏，在投掷教学中，可以设定比作神投手的竞赛游戏。通过各种游戏内容，真正让小学生寓教于乐地完成整个体育教学。
最后，在小学体育教学之余，从小学生之间竞争欲望、争强好胜心理出发，可以组织班级之间的竞赛活动，从而让学生之间以班集体荣辱感为出发点，来参加各种竞赛活动，从而提升小学生对体育活动的喜爱，间接性地提升体育教学效果。当然，竞赛活动的设定与选择，要根据小学生的年龄特点，组织合适的竞赛内容，要避免由于难度大而打击学生的积极性的现象发生，从而对其小学体育内容学习起到积极的促进作用。
（三）树立身心健康的观念
体育教学的根本目的是为了身心健康。在小学体育教学中，身心健康是重中之重，只有合理地选择适当的教学内容，才能有效地保障学生的身体健康，只有合理的技能教育与思想培养，才能有效地树立小学生身心健康的观念。首先，在教训内容的选择与设计上，要严格按照教学大纲的要求，充分考虑自己学生的健康水平、个人体育文化特点，选择并设计适合小学生实际情况的教学内容，从而有效地促进小学生的身体发展，提升个人身体的免疫力，而老师要在教学过程中，充分监督学生学习的整个过程，对于突发事件要理性处理，确保整个教学过程中学生的身体安全。此外，要在日常的教学中，老师要从身心健康的观念出发，对学生开展心理健康、身体健康的观念培养，让他们意识到身体健康、体育锻炼的重要性，通过日常教学的培养，逐渐在小学生的脑海中形成良好的体育意识，从而为我国国民身体素质的发展奠定良好的基础。
（四）合理设计场地，正确使用器材
在小学体育教学中，要根据体育教学的内容，合理地选择教学场地，配置相应的教学器材，这样不仅能够调动学生的运动积极性，而且能够优化小学体育教学课堂效果，从而促进小学体育教学有效性的提升。
在小学体育教学场地选择与布置上，要充分分析教学内容的特点，充分体现体育教学场地的一地多用以及教学器材的一物多使的功能，并根据小学生的实际情况，在场地设计上要力求设计合理、安全实用、新颖有趣，从而让学生更有兴趣地融入到整个教学活动中。在体育器材的使用上，老师要示范器材使用规范和安全注意事项，从而有效地提升器材使用效率，促进课堂有效性提升。
（五）多样化教学方法
在小学体育的教学方法上，要充分体现多样化的特点，要根据实际的教学内容和情况，通过设计各种多样化的教学方法，设计更多特色的教学模式，在教学过程中老师要积极地引导和鼓励学生进行锻炼，在实际的教学过程中也可以组织学习小组，通过组员的相互帮助来达到快速提升预期效果的目的，从而实现体育教学效果的提升。同时，教师可以借助多媒体教学设备，将正确的运动技巧和动作姿态展现给学生，还可以播放体育相关的视频，来拓宽小学生的野，激发体育学习积极性。例如在学习篮球的某个技巧时，老师可以播放NBA的比赛视频，从而提升小学生对篮球技术学习的兴趣，最终促进小学体育教学有效性提升。
三、总结
小学体育教学有效性的提升，要根据实际的教学内容出发，在明确的教学目标下，通过各种游戏化教训内容、合理的观念以及正确的教学中、配合多样化的教学方法来让小学体育教学的效果更佳。
参考文献：
身心健康的重要性范文第4篇
摘要：文章分析了馆员身心健康问题的表现，并从改善图书馆的工作环境以及图书馆员自身改变等方面提出了相关建议，旨在为改善和解决图书馆员的身心健康问题提供参考和借鉴。
中图分类号：G251.6文献标识码：A文章编号：1003-1588（2015）03-0082-02
随着高校教育事业的不断发展，信息资源建设也将成为高校建设的重要组成部分。高校图书馆作为学校的文献中心，在高校的教学科研中起着举足轻重的作用。但是，随着信息资源建设任务的不断加强，高校图书馆员的身心健康问题也随之出现。
1图书馆员身心健康问题的表现
近年来，高校文献资源建设任务不断增加，而图书馆工作人员的数量却很少增加，在这种情况下，只有增加图书馆员的个人工作任务才能适应文献资源建设的需求。另外，由于图书馆工作的特殊性，也会给图书馆员带来极大的身心健康问题，具体表现在以下几个方面。
1.1职业倦怠
职业倦怠（burnout）指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。图书馆员面临学校人事改革中岗位聘任的压力、日常的业务工作压力以及生活中的家庭压力等，在重重的压力之下，图书馆员难免也会产生职业倦怠。
1.2工作积极性差
个别馆员对图书馆工作理解过于狭隘，并且工作岗位长期不变，工作职责仅限于本岗位，凭借自己的“工作经验”处理一切问题，不注重新的业务知识的学习，缺少处理工作中新问题、新矛盾的能力。有些馆员对待读者的态度冷漠，不积极主动提醒读者应该怎么做，要注意些什么问题，对读者的提问也不热情解答，导致读者对图书馆服务的不认可，甚至会激发读者和馆员之间的矛盾冲突。
1.3同事之间的关系不融洽
对于需要互相协作才能完成的工作，一些馆员不积极主动地去完成自己的任务，而是采用推诿、躲避等手段，把自己的工作推给其他同事去做。对于分工明确的工作，“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”，只勉强完成自己的工作，对于自己责任范围之外的事情，不闻不问。
1.4自卑感强
很多人不了解图书馆工作，对图书馆员工作的认可度不高，认为图书馆的工作就是借书和还书这么简单，没有任何技术可言。图书馆属于教学辅助部门，在学校的职称评定过程中，人事部门都会偏重于教学院系，分配给图书馆的职称评定比例相比教学院系低很多。在绩效工资的分配上，图书馆也不能和教学院系占同样的比例。这些做法会使图书馆员产生“不如别人”的想法，造成自卑心理。
1.5健康状况不佳
图书馆工作需要久坐，如果坐姿不当便会引起颈椎病和腰椎间盘突出等所谓的图书馆“职业病”。由于图书馆员的作息时间不规律，运动锻炼时间有限，因此，高血压、冠心病以及血管硬化等这类疾病在图书馆员身上很普遍。再加上图书馆对室内温度和湿度要求的特殊性，也会对图书馆员的皮肤健康造成很大的影响。
2图书馆员身心健康的影响因素
2.1环境方面
从污染源的角度看，主要有物理性污染和化学性污染。物理性污染主要有放射性污染、电磁辐射、噪音污染、光污染、粉尘等，这些污染是图书馆员无法避免和必须面对的。化学性污染主要有图书馆装修所用的材料和采用的化学涂料所含的甲醛、三苯（苯、甲苯、二甲苯）等，以及它们所挥发出来的氨气、二氧化硫、二氧化氮、一氧化氮、二氧化碳等气体。图书馆书库内特定的温度和湿度，给各种寄生虫、虫卵和小昆虫提供了生存环境，很容易滋生各种病原微生物。它们能引起各种疾病，如各种呼吸道传染病、哮喘、皮肤病和建筑物综合征等，对图书馆员的健康造成很大危害。
2.2情绪方面
在医学上，很多生理疾病，从感冒到癌症都被怀疑和心理压力有关。美国心脏数理研究院的罗林・麦克克拉提博士发现，感情和情绪可以促进体内某些激素的产生，影响到身体的健康。 《内经・素问》中也谈道：“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾”。现代生理学、心理学和身心医学研究表明，胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关。图书馆员作为图书馆的工作人员，要面对各种性格的读者，会受到各种情绪的干扰，这些因素都会对心理造成一定的压力。
2.3学校管理方面
在高校，图书馆工作的重要性是不言而喻的。但是，在不少高校里，图书馆却被认为是后勤服务机构，属于教学辅助部门，而不是学术研究基地。这种现象由来已久，虽然近年来这种局面有所改观，但是与高学历、高职称聚集的院系相比，很多高校图书馆还是解决学校引进高学历人才家属工作的部门，图书馆在高校的地位并不高。另外，图书馆还没有形成一套稳定的人才引进和培养机制，这导致图书馆高学历、高职称馆员人数较少，在高校的学术地位也不高。
3图书馆员身心健康的保障
3.1加强对图书馆工作的认识和对图书馆员的尊重
图书馆是学校的书刊资料信息中心，是为学校教育、教学和科学研究服务的机构，承担着全校文献信息资源建设的重任，为师生提供各类书刊和电子信息，指导学生的课内外阅读。图书馆和其他教学部门一样，是高校的有机组成部分，对高校的发展具有无可替代的作用。高校图书馆员的工作就是为全校的读者提供知识服务，尊重图书馆员就是对知识的尊重和敬仰。首先，使用礼貌用语。一句“您好”“麻烦您”“谢谢”“请问”等礼貌用语，不仅给图书馆员足够的尊重，还可以营造融洽的交流气氛。其次，理解图书馆员。图书馆员的工作强度大，工作时间长，疲劳会导致他们注意力分散，偶尔在工作上出现失误在所难免，读者要拥有一颗宽容的心，学会换位思考，避免不愉快的事情发生，创造轻松和谐的氛围。最后，对读者的要求。读者应该爱惜图书，遵守图书馆的各项规定，尊重图书馆员的劳动成果。
刘平：关于高校图书馆员身心健康的思考刘平：关于高校图书馆员身心健康的思考3.2提高图书馆环境标准
图书馆环境的好坏，不仅影响读者的阅读效果，而且和图书馆员的身心健康有着直接的关系，图书馆员需要清新、优雅、可以使人心情愉快的工作环境。图书馆应该尽量远离活动中心、操场和体育馆等相对嘈杂的区域，应拥有园林、草坪、花坛、湖泊、小桥、喷泉、雕塑等可以提升图书馆环境质量的建筑和设备。图书馆的内部环境，在设计和操作上，一定要高标准、严要求。首先，室内装修材料上要多采用天然材料，少用对人身体有害的化学材料。其次，要保持空气流通，保持室内空气新鲜，比如可以在阅览桌和室内的空闲地尽量多摆放一些盆景来清洁空气。最后，在图书馆内部采光方面，应多采用自然光，尽量减少使用日光灯照明。宁静、幽雅、安全舒适的环境可以让人时刻保持清醒的头脑，消除视觉疲劳，也有益于置身其中的图书馆员和读者的身心健康。
3.3图书馆员应保持良好的心态并加强锻炼
保持良好的心态对于图书馆员来说非常重要。图书馆员在遇到精神困扰时，要学会自我安慰，学会宣泄感情，当感到工作压力太大时，应当主动疏导发泄。同时，要学会转移注意力，在心情不愉快时，可通过外出旅游等方式来调整自己的情绪，达到乐而忘忧。此外，要增强信心，加强意志和魄力的训练，培养自己敢于拼搏的精神，以豁达的心情面对现实，努力使自己面对各种矛盾时保持良好的心态。图书馆员要懂得知足常乐的道理，对于工作中的荣与辱、升与降、得与失，都应宠辱不惊。图书馆员应多参加户外体育运动，参加适合自己身体条件的运动，如跑步、走路、游泳等个人运动项目，也可以和家庭成员、朋友、同事一起打篮球、羽毛球、乒乓球等。办公室运动也很重要，对久坐的图书馆员来说，站起来活动活动腿部，向前、向侧或向后做伸腿运动也是不错的运动选择。
4结语
健康是银行，收支需平衡。对于高校图书馆员来说，繁忙的工作所导致的各种疾病和心情不舒畅就是健康支出，而良好的馆内外环境和平时的自我调节就是健康储蓄，只有保持身心健康的收支平衡，才能完成学校信息资源建设的任务。
参考文献：
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身心健康的重要性范文第5篇
HBA春季研讨会旨在支持与鼓励美容行业技术研究、市场营销及品牌企业人士之间的学术及人际网络联系交流。研讨会以目前“促进身心健康“及“包装设计”两方面领先的研究、理念和资源为基础，为各位与会者提供互相学习和拓展商务联系的良机。
作为本次极具创意座谈会的领航人，每天会议首先由主讲嘉宾作重点发言。3月4日上午的“促进身心健康之新技术”座谈会由欧莱雅全球原料采购及研发部门总监Laurent Gilbert先生作为主讲嘉宾，就“如何在全球一体化背景下，根据世界不同地区人种的肤质和发质促进相关技术创新”为题发言。
3月5日的“促进身心健康之新技术”研讨会由Reality Check 咨询网络的管理层和创建者Jim Chastain先生主讲“身心健康：潮流的重新定义” 的论题，深入探讨了消费者最关心的日常饮食问题，重新诠释了健康的定义以及对其生活方式及生活态度的深远影响。
此外，“促进身心健康之新技术”研讨会亦对崭新的概念、原料和技术进行深入的探讨，为促进新产品的发展面世提供了各种可能。会议广泛并深入研究行业内的关注热点，包括抗衰老产品、动物试验的替代方案、新型运输系统和皮肤新生方法等问题。其他议题包括可再生植物及有机资源、功能性食品、印度阿育呋陀草药(Ayurvedic)及中医草本萃取配方、香薰对健康的作用、DNA技术、生物能源以及可降解的环保包装。
HBA 春季研讨会议第二大亮点聚焦于“国际知名包装与设计”。此项会议与技术性的研讨会“促进身心健康之新技术”同时举行。它为演讲者和观众提供一个双向沟通的论坛，重点讨论包装设计的重要性和包装在品牌定位上所发挥的作用及其对消费者甄别品牌产生的影响，从而增强消费者对某一品牌的忠诚度。与会人士这两天的学术会议中了解到如何通过包装设计塑造品牌并驱使消费者购买。
“国际知名包装与设计”作为HBA 春季研讨会议其中一部分，每天会议同样首先由行内权威作的重点发言。3月4日上午，ESP Trandlab公司的创始人和首席执行总裁Ellen Sideri小姐以“三棱镜原理”和“如何在复杂和混乱的市场上找到并识别你的消费买家”为论题进行演讲。
3月5日研讨会的主讲嘉宾，Desgrippes Gobé公司的主席兼首席执行总裁讨论如何“通过感性设计创造人性化品牌”，使企业与消费者之间产生深刻的共鸣。
“国际知名包装与设计”座谈会中其他议题还包括: “走自己的路: 为什么知名的包装能够经久不衰”; “包装革新中的技术转移”;“关注: 货架上和生活中影响情绪的视觉语言”; “放下你的睫毛刷：新一代的睫毛膏”和“购物心理探讨”。HBA 春季研讨会议同时也为众多品牌推广和市场营销人士在分享奢侈品发展、设计师触觉、消费者行为、样品赠送趋势等见解，并由顶尖美容编辑和创意设计师组成的圆桌会议，互动地探讨如何使你的包装在行业领先杂志中独树一帜，备受关注。
身心健康的重要性范文第6篇
B:亲爱的叔叔阿姨
A:大家早上好]
B:非常高兴与您相约在夕阳美功能水与健康科普大型联谊会活动现场
A:首先请允许我们两位主持人代表中国保健协会功能水分会、北京基恩爱生物技术有限责任公司以及全体夕阳美工作人员对各位老年朋友得到来表示最忠心的感谢和最热烈的欢迎
B:同时希望在今天上午短暂的时光中为每位老年朋友送去有益的健康知识，在此也真诚的祝愿老年朋友身体健康，生活顺畅，岁岁平安，年年健康，心想事成，万事如意！
A：树木的繁茂归功于土地的养育,儿子的成长归功于父母的辛劳------在父亲博大,温暖的胸怀里,使我们在幸福的生活中健康快乐地成长
B：今天是六月的第三个星期日父亲节，借次机会代表夕阳美全体员工忠心祝叔叔们父亲节快乐！希望您在夕阳美永远保留着年轻的激情,年轻的火焰!
A：同时为了表达夕阳美人为叔叔们送去的一份祝福今天每位到会的叔叔都可得到有夕阳美人为您送出精美礼品一分
B：所以我们要时时刻刻关心父亲的身体健康，但今天聊到最重要的话题是与我们息息相关的水。
A：水是生命之源，健康之本，在追求健康时尚的今天，人们越来越注意到水与健康的重要性
B：是的，俗话说，人是水做的。人体每日应补充1000—2000毫升的水来维持身体的水分，随着科学技术不断地进步，现在家庭用水已经换成桶装水。但是看似纯净透明的水是否是健康水，是否是好水？这些问题已经耐人寻味？
A：据中国环保总局消息，我国饮水安全形势十分严峻，目前全国70%以上河流湖泊遭受不同程度污染，水污染不仅加剧了水资源的短缺，水质的恶化严重威胁着人民群众的身心健康。
B：而且有相当一部分城市水污染严重威胁到饮水水质。当前饮水水质带来的危害，已严重影响人们的生命健康。
A：谁来捍卫我们人类赖以生存的水？那我们人类应该喝什么样的水才是健康的水？
B：直到1999年12月中国保健功能水分会诞生了，从此它担负起了13亿中国人民饮用健康水的责任。
身心健康的重要性范文第7篇
[关键词]高校体育 健康教育 大学生
国务院在《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中提出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”国家教委也颁布了《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》。要求各高等学校坚定不移地贯彻“健康第一”的指导思想，增进学生身心健康，并传授体育知识、技能、锻炼方法，尽最大可能地为学生现在的身体锻炼和将来的健康维护服务。
（一） 大学生健康教育的意义
1.大学生健康教育的必要性。随着社会的不断进步，人们对自己的身心健康越来越关注了。“健康为人人，人人为健康”已成为人们耳熟能详的口号。而要做到这一点，不仅需要先进的科学技术，更需要人人树立新的健康观念和拥有健康知识。维护和增进人类的健康，不仅需要政府的支持引导和教育工作者锲而不舍地宣传，还要靠整个社会力量共同努力。这样，才能创造一个有利于人类身心健康的和谐环境。
大学对国家的贡献早已超出仅仅输送专业人才的作用，大学生增进自身的健康不仅仅是对个人和家庭负责，也是对国家、民族未来的整体发展负责。大学里有着知识密集的群体，大学生年轻、文化程度高、思维活跃、接受和运用各种信息能力强。他们的思想、言行、生活方式、道德行为对社会起着“承前启后”、“示范表率”的作用，对社会的现状及未来发展有着不可估量的作用。因此，在体育工作特别是在体育教学中，对大学生身心健康的教学要科学化、规范化、制度化、人性化。加强大学生身心健康教育，对探求人人享有健康、推动社会发展、建设和谐社会等方面有着重大的作用。
2.大学生健康教育的目的。健康教育是提高个人、家庭和社会健康意识的根本措施。学校是青少年汇聚的场所。因此，对学生进行健康教育应抓住这个有利且短暂的时机。现代医学模式已由生物学模式转变为生物—心理—社会模式。帮助大学生树立现代健康意识，让他们认识到“有了健康不等于有了一切，但失去健康将失去一切”。要使大学生树立正确的健康意识；要让大学生对缺乏健康知识产生危机感；要给大学生创造健康教育的条件，结合社会常见的健康问题，揭示各种疾病病源的本质，让他们认识到拥有健康知识的重要性；要培养学生的健康意识，提高自我保健能力，选择正确的保健方法和途径；要让大学生意识到健康行为和正确生活方式的必要性，建立符合健康要求的行为和生活方式。
（二） 加强高校体育教育中的健康教育
1.树立健康教育为主的体育教育意识。健康教育和高校体育教育都是为增进学生健康和增强学生体质服务的，它们之间有密切的联系。目前，我国的健康教育与高校体育教育是分离开的，健康教育只偏重于卫生保健知识的传授；高校体育教育又过于偏重运动技术的教学，忽视锻炼习惯的养成和体育情感的培养。这样势必造成二者分离、脱节的现象。
联合国世界卫生组织最新界定的健康定义是：“健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而是生理方面、心理方面和社会方面都处于一种安宁完全的状态。”具体地说：一是身体不虚弱，没有疾病；二是心理要健康；三是社会适应能力强。新的健康理念给高校体育教育带来一场革命性变化，破除了只注重生理健康的倾向，树立了全新的健康教育观。 高校体育健康教育是以科学为指导，遵循生物学规律，指导、传授相应的运动方法、自我健康诊断，检查、监督、评价和疾病防治等多种知识和经验，从而达到提高个体的基本运动能力以及全身心健康状态为目的的体育教学模式。它建立在尊重学生个体差异基础之上，结合运动实践，同时培养学生心理品质和社会适应能力，切实提高学生身心健康水平。
2.突出学生身心健康教育的特点。新制定的体育与健康教学大纲明确了五方面内容：一是发展身体的目标，二是认知和发展能力的目标，三是心理健康与个性发展的目标，四是思想品德教育的目标，五是适应自然环境和社会能力的目标。新大纲反映了新的教育理念，贯彻了素质教育的要求，体现了“健康第一”的指导思想，提出了要重视学生身心发展的要求。体育教育不仅要使学生体格健壮、精力充沛，使他们心理健康、社会适应能力强，还要关注学生的思想动态，特别是对那些心理承受力较弱和抗挫折能力较差的学生更要密切跟踪。同时体育教师也要注意与学生家长保持经常联系，及时了解学生的近期表现和异常思想行动，形成“学校—家庭—社会”齐抓共管的局面。
3.培养学生终生健康意识。高校体育既是学校体育的终点，又是终身体育的起点。现代人存在健康危机，现代人需要体育。卢元镇教授在《世纪之交体育运动发展的回顾与展望》一文中指出：机械化、电气化文明造成的生物结构和机能的退化；高营养、低消耗代谢造成体内物质积累；快节奏、大压力生活会造成的心理障碍与疾患；高危险生活、高密度拥挤造成意外事故；大面积环境污染、生态环境的破坏造成的人类生存条件恶化等，将造成“文明疾病” 、“都市疾病”广泛蔓延和爆发。
今天，提高生活质量，乃至生命质量的现实任务和责任已经严酷地摆在我们面前，摆在众多与健康直接或间接有关的学科面前。健康教育是面向受教育者终生的教育活动，锻炼正是这种活动的具体体现。健康既不是一时的事，也不是一劳永逸的事。经常锻炼才能有健康的身体。因此，要使健康延续到每个人终生，必须培养终生体育的习惯。
参考文献
[1]李仕丰.体育教学与健康教育相结合的可持续发展研究[J].体育科学研究，2006，(10):144～145.
[2]李风华.健康教育应当是大学体育教学的重要内容[J].河北交通科技，2006，(3):75～78.
身心健康的重要性范文第8篇
【关键词】初中生；心理健康；分析
前言
心理健康指的是一种心理状态，在内部环境，个人对此怀有良好的安全感，在外部环境，能够凭借社会认可的方式有效适应。在初中阶段，学生身心发展尚不成熟，就心理健康而言，尚未达到心理健康所设定的标准，由于缺乏社会阅历及完善的辨别能力，往往容易出现一些问题。鉴于这一实际情况，必须将心理健康教育落实到位。
一、初中心理健康教育的重要性
初中阶段处于个人人生发展和成长的重要而又特别的时期，在这一时期，初中生的心理认知逐步走向成熟，心理发育速度增快，开启了向幼稚迈向成熟的征程。在这一成长阶段，初中生极易出现矛盾的心理状态，需要开展心理健康教育，予以学生适当的辅导和帮助，以促进学生身心健康发展，有效避免负面心理对学生造成的不利影响。通过开展良好的心理健康教育，有利于促进学生身心健康发展，而且心理健康教育涵盖了多方面内容，不单纯指心理引导，对于身体健康也具有积极作用。学生的人格在初中阶段初步形成，尚处于初始阶段，对于未来发展，拥有自身看法及见解，通过采取科学适宜的心理健康引导，有利于引导学生树立正确的人生观及价值观。若初中生的心理健康水平达不到相应标准，则可能导致学生综合素质不高等问题。影响初中生心理健康的因素
（一）受社会环境的影响。在信息技术快速发展的当下，当今时代已迈入大数据时代，互联网上充斥着各种各样的信息，信息资讯呈爆炸性的增长态势，而信息资讯的质量良莠不齐，其中夹杂着不利于青少年健康成长的信息要素。青少年缺乏良好的辨别及筛选能力，负面新闻或不良信息可能对青少年心理健康造成负面影响，进而导致初中生心理健康问题。
（二）受学校教育的影响。纵观当前初中生心理健康教育现状，相关体制尚不完善，与要求的初中生心理健康教育水平尚存一定差距。不少学校将重点放在如何提升教学质量并取得理想的升学率上，在学生素质教育的引导上存在不足之处，容易导致初中生产生各种心理健康问题。
（三）受专业教师的影响。在践行心理健康教育时，若缺乏专业教师给予学生适当的心理疏导和引导，则难以取得力量的教育效果。若教师在开展心理健康教育时，将自身主观情绪和看法融入其中，会对初中生心理健康造成影响。伴随着新课改的逐步深入，教师在本专业领域逐步深入，教学能力逐步增强，但关于初中生心理健康教育的专业教师仍较为匮乏。
（四）受家庭教育的影响。不少初中生之所以产生心理健康问题，主要原因便是家庭教育因素。部分家长事业繁忙，对学生缺乏关注，和孩子缺乏良好的沟通，使得学生未能感受到来自家庭的关爱，容易孳生许多心理健康问题。另外，受教育水平的影响，部分家长所采取的教育方式简单粗暴，不利于促进学生身心健康发展。
二、有效应对初中生心理健康问题的措施
（一）营造良好的社会环境。在信息大爆炸的时代背景下，当今社会充斥着各种信息，信息质量良莠不齐、真假难辨，长期处于这一环境下，会对学生思想认知及价值观念造成潜移默化的影响。鉴于这一实际情况，我国有关部门要充分发挥督导职能，采取有效措施营造良好的社会风气。学校要结合实际情况，设置专门的初中生心理健康辅导室，给予学生适当的心理引导。
（二）科学调整学校管理方式。学校作为学生成长发展的重要场地，在校园内度过的时间相对较长。为此，学校要明确初中生心理健康教育的重要性，充分发挥自身引导职能，推进传统教育理念的改革创新，构建良好的校园文化，将素质教育落实到位，改变以往片面关注分数的传统观念，将初中生心理健康教育落实到位，以促进学生身心健康发展。
（三）完善教师培训制度。教师肩负着教书育人的重任，在学生成长发展中扮演着引路人的角色，要增进与学生的交流沟通，营造良好的师生关系。为此，学校要注重优化教师队伍建设，完善教师培训机制，加大针对心理健康教育方面的培训力度，并给予学生高品质的教育培训及实践指导，完善开展心理健康教育的有关条件。
（四）构建良好的家校合作机制。家庭环境作为影响学生身心健康发展的重要因素，适宜的家庭环境及教育方式能够让初中生心理健康教育事半功倍。为此，学校要增进与家长的交流沟通，树立良好的家校合作机制，为学生身心健康发展营造良好的发展环境。另外，家长要注重调整和优化自身教育方式和与孩子沟通的方式。